10 เคล็ดลับมื้ออาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครัวเรือนที่วุ่นวาย

รูปถ่าย: Hessam Nabavi บน Unsplashถึงเวลาอาหารเย็นแล้ว และหากคุณต้องเลือกระหว่างสั่งพิซซ่าหรือทำอาหารเพื่อสุขภาพ พิซซ่าอาจฟังดูง่ายกว่ามาก และในขณะ...

อาหารประจำสัปดาห์: ผัก Shakshuka

ร่วมกับ Eggland ที่ดีที่สุดก้าวไปอีกขั้นกับ your Shakshuka และเพิ่มผักอร่อย!เวลาเตรียม 10 นาที เวลาทำอาหาร 25 นาที ผลผลิต 4 เสิร์ฟคุณจะต้องการ:2 ช้...

อาหารประจำสัปดาห์: มินิพิซซ่าไข่

ร่วมกับ Eggland ที่ดีที่สุดหากคุณกำลังมองหา อาหารเช้าง่าย ๆ หรือแม้กระทั่งอาหารที่ทำล่วงหน้า ในการแพ็คอาหารกลางวันของคุณ คุณจะต้องลองพิซซ่าอาหารเช้...

18 มื้อที่จะทำให้คุณกระปรี้กระเปร่าตลอดฤดูหนาว

อย่างที่เด็ก ๆ รู้ เวลาเล่นที่จริงจังนั้นต้องการอาหารที่เพิ่มพลังงานซึ่งจะช่วยให้คุณตื่นตัวและออกเดินทางได้ นั่นเป็นเหตุผลที่เราค้นหาสูตรอาหารที่จะ...

อาหารประจำสัปดาห์: Veggie Pasta Bake

ร่วมกับ Eggland ที่ดีที่สุดนี้ พาสต้าอบเต็มไปหมด ด้วยส่วนผสมและคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพเวลาเตรียม 15 นาที เวลาทำอาหาร 30 นาที ผลผลิต 6คุณจะต...

บร็อคโคลี่ผัดไข่พริกแดง

ร่วมกับ Eggland ที่ดีที่สุด สูตรไข่สุดง่ายนี้มีส่วนผสมพื้นฐานเพียง 6 อย่างเท่านั้น! มันมารวมกันในพริบตาและของเหลือทำอาหารเช้าแสนอร่อยในเช้าวันรุ่งข...

Make This Tonight: พริกหยวกทันที

รูปถ่าย: The Bearded Hikerเราชอบ Instant Pot ของเรา (ลองดูวิธีที่เราชื่นชอบในการใช้งาน ที่นี่) และพริกนี้จาก The Bearded Hiker เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม...

ผัดผักง่ายๆ กับไข่คนงา

ร่วมกับ Eggland ที่ดีที่สุด ใช้ผักที่คุณชอบผสมกันเพื่อผสมผัดที่เรียบง่ายและมีสีสันนี้ ไข่กวนอุ่นๆ ปรุงรสด้วยงาเป็นเคล็ดลับสำหรับผู้ชนะอาหารค่ำนี้ เ...

3 กฎง่ายๆ ที่แพทย์อนุมัติสำหรับการช็อปปิ้งของชำเพื่อสุขภาพ

รูปถ่าย: PxHereเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้ป่วยขอคำแนะนำพื้นฐานเกี่ยวกับการซื้ออาหารจากฉัน พ่อหม้ายที่เพิ่งหัดทำอาหารเองไม่มีประสบการณ์ โดยเน้นที่การรับประทา...

เราทุกคนสามารถกินผักกาดหอม Romaine ได้แล้วตอนนี้ CDC กล่าว

คนรักสลัดชื่นชมยินดี: ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา คำตอบสำหรับคำถาม “ผักกาดหอมโรเมนปลอดภัยที่จะกิน?” เป็น ในที่สุด ใช่. ไปข้างหน้าแล...