กรีก Quinoa ง่าย ๆ กับมะเขือเทศย่าง

ลืมข้าวกล้อง Quinoa กำลังสนุกกับช่วงเวลาของมันในไฟแก็ซ เมื่อเตรียมด้วยส่วนผสมตามฤดูกาลที่เหมาะสม เมล็ดธัญพืชนี้จะอร่อยและเข้ากันได้ดีกับโปรตีนเกือบ...

อาหารที่คุณสามารถทำได้ภายใน 15 นาทีหรือน้อยกว่า

คุณให้นมลูกประมาณ 168 ครั้งในสองสัปดาห์แรกของเธอ (นั่นคือทุกๆ สองชั่วโมงตลอดเวลา) และมันก็ไม่ได้ลดลงมากนักจากที่นั่น แล้วพ่อแม่เราล่ะ? เราต้องกินด้...

ไก่สไลด์กับซอสโยเกิร์ต Tangy

เบอร์เกอร์จะหายไป! หลังจากกัดเพียงครั้งเดียว สไลเดอร์ไก่ขนาดเล็กเหล่านี้คือเด็กๆ ของคุณทุกคนจะต้องชอบใจ โยเกิร์ต (เราชอบกรีกโยเกิร์ต) รวมกับกระเทีย...

ครีมชีสไก่เอนชิลาดาย่างแซนด์วิชชีส

ชีสย่างเอนชิลาดาไก่แบบครีมชีสที่ปรุงใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ง่าย และอร่อยทำให้มื้อเดียวอิ่ม มาถึงคุณโดยบล็อกอาหาร ครัวคุณค่าทางโภชนาการสูตรนี้นำซอสพาสต...

เรามีอาหารปลอดกลูเตน 29 รายการสำหรับเด็ก

หากคุณมีลูกที่แพ้กลูเตนหรือกำลังจะไม่มีกลูเตนเพื่อสุขภาพของคุณเอง การทำขั้นตอนแรกในการกำจัดข้าวสาลี ข้าวไรย์ และข้าวบาร์เลย์ออกจากอาหารของคุณอาจเป็...

ซุปถั่วกรีก (Faki)

ผู้กินทุกวัย ทุกขนาด หรือทุกประเภท (ตั้งแต่มังสวิรัติไปจนถึงนักชิมตัวน้อย) จะชอบซุปถั่วกรีกนี้ หรือที่เรียกว่าฟากิ ซุปนี้มีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นซึ่...

ทำให้คืนนี้! พิกคาต้าไก่

สำหรับบรรณาธิการของ Red Tricycle ไก่อยู่ในเมนูอาหารค่ำของครอบครัวบ่อยกว่าไม่ แต่การพยายามคิดค้นวงล้อใหม่เมื่อพูดถึงไก่นั้นพูดง่ายกว่าทำ ดังนั้นเมื่...

สูตรคั้นน้ำที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ลืมการพยายามเกลี้ยกล่อมลูกของคุณให้กินผักทั้งหมดของเขา แล้วส่งให้เขาตรงๆ ในรูปของน้ำผลไม้ นั่นคือ สูตรคั้นน้ำสำหรับเด็กต่อไปนี้มีรสชาติอร่อยและวิตา...

อาหารมื้อดึก 40 เมนูที่สมบูรณ์แบบสำหรับคืนวันธรรมดาที่วุ่นวาย

วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ ได้เวลาเตรียมอาหารแล้ว! เรารู้โดยตรงว่าชีวิตยุ่งวุ่นวายแค่ไหน และการกลับไปโรงเรียนทำให้เรายุ่งมากขึ้น แต่นั่นไม่ไ...

DIY กล้วยแช่เยือกแข็ง

กล้วยสปลิทเป็นวัตถุดิบหลักของฤดูร้อน หากคุณกำลังมีอารมณ์ ลองแวะชิมของหวานอันเป็นที่รักจากเชฟ นักเขียน ช่างภาพ และคุณแม่ Shaina Olmanson ขนมหวานแสนอ...