8 การออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์นอกเหนือจากการเดิน

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว การออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มระดับอารมณ์และพลังงานของคุณได้ กระแทกมันเลย! เพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหว นี่คือ 8 การออกกำลังกา...

13 สิ่งที่แม่ทุกคนอยากให้เธอรู้ก่อนมีลูกคนแรก

การเป็นพ่อแม่เป็นสิ่งหนึ่ง คุณสามารถอ่านหนังสือเด็กทุกเล่มบนโลกใบนี้และ นิ่ง ไม่ได้เตรียมพร้อมอย่างเต็มที่สำหรับประสบการณ์ในการนำมนุษย์ใหม่มาสู่โลก...

12 เหตุผลที่คุณแม่มือใหม่ต้องการเพื่อน

พวกเขาบอกว่าต้องใช้หมู่บ้านในการเลี้ยงลูก เรา บอกว่าต้องใช้หมู่บ้านเลี้ยงแม่ที่มีสติ เพื่อน ๆ เป็นกลุ่มสนับสนุนในทันทีเพื่อแสดงความเสียใจและเฉลิมฉล...

Sleep Like a Baby: ตรวจสอบความเป็นจริงเกี่ยวกับการงีบหลับในปีแรก

ใครก็ตามที่เคยพูดว่า "ฉันนอนหลับเหมือนเด็กทารก" และหมายความว่าพวกเขานอนหลับสบายอย่างเห็นได้ชัดไม่เคยเห็นทารกนอนหลับ ตอนนี้ถ้าตื่นจากการงีบหลับครั้ง...

ทรงผมง่ายๆ ที่ทำให้แม่บุญธรรมต้องอับอาย

หนึ่งปีผ่านไป ถึงเวลาที่เราจะได้เจอเพื่อนๆ อีกครั้งอย่างปลอดภัย เพื่อเป็นเกียรติแก่คุณแม่ที่สมควรได้ออกไปเที่ยวกลางคืน เรามีสไตล์ที่น่ารักและเรียบง...

การเล่นอิสระ: กล่องยุ่งสำหรับทารกและเด็กเล็ก

กล่องที่วุ่นวายมากกว่าจะสมชื่อ ด้วยการเตรียมงานเล็กๆ น้อยๆ คุณสามารถดึงดูดใจทารกและเด็กเล็กและปล่อยให้พวกเขาเล่นอย่างอิสระในขณะที่คุณผ่อนคลาย ทำอาห...

สัมภาษณ์ปู่ย่าตายาย: 10 คำถามที่ต้องถาม

มีหลายสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับปู่ย่าตายายของเรา: พวกเขาให้กอดที่น่าอัศจรรย์ ไม่ค่อยปฏิเสธคำขอไอศกรีมและพวกเขาเชี่ยวชาญในการอ่านเรื่องราว แต่ปู่ย่าตาย...

Life Hacks สำหรับผู้ปกครองใหม่ (พวกเขาใช้งานได้จริง!)

ไม่มีคู่มือการเลี้ยงลูก แต่นี่คือทางลัดที่คุณต้องรู้! โซลูชันอันชาญฉลาดเหล่านี้ (สร้างขึ้นโดยผู้ปกครองที่นิ่งงันคนอื่นๆ) จัดการกับทุกสิ่งตั้งแต่เวล...

10 เคล็ดลับในการรับมือกับอารมณ์ฉุนเฉียว

อารมณ์ฉุนเฉียว. ไม่มีการบอกว่าพวกเขาจะโจมตีเมื่อใดหรือที่ไหน แค่คิดถึงพวกเขาทำให้พ่อแม่เหงื่อออกอย่างเย็นชา แต่ถ้ามีวิธีหยุดการล่มสลายก่อนที่จะเริ่...

เล่นกับทารกแรกเกิดของคุณ: 26 เกมที่จะช่วยให้คุณผูกพัน

เมื่อคุณมีลูกน้อยที่ตื่นขึ้นสู่โลกกว้างแต่ยังไม่พร้อมที่จะโยนลูกบอลหรือคลานบนพื้น อาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดหาวิธีเล่นกับลูกของคุณ อะไรคือวิธีที่ดีที...

insta stories