พูดตามตรง: การไปเที่ยวทะเลกับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่สุดในโลก ระหว่างทำให้แน่ใจว่าเรามี อุปกรณ์ทั้งหมดที่เราต้องการ, การบรรจุอาหารและทาครีมกันแดด ...

ลูกของคุณอาจยังไม่พร้อมที่จะเลิกใช้คอลเลกชัน LEGO ของเขา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถกำจัดพลาสติกออกจากชีวิตประจำวันของคุณได้ อ่านต่อไปสำ...

คำสารภาพ: ชีวิตแม่ไม่ได้อยู่ใกล้แค่เอื้อมและความเย้ายวนใจไปที่ร้านของชำ (ราวกับว่า!) บางครั้งเราต่อสู้ เราตั้งคำถามกับทางเลือกของเรา เราทำผิดพลาด แ...

ในกรณีที่คุณไม่ได้สังเกตเมื่อพูดถึงการเลี้ยงดูนี้ไม่มีคู่มือ โชคดีสำหรับปัญหาเรื่องทารกที่พบบ่อยที่สุด เราสามารถพึ่งพาภูมิปัญญาในอดีตของแม่คนอื่นๆ ...

ภาพ: iStockที่นี่เป็นฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ—และในฐานะแม่ ฉันมี มี มัน! ฤดูร้อนนี้ ฉันกำลังยืนกรานและประกาศว่าฤดูร้อนนี้มีไว้สำหรับคุณแม่ทุกคน และมั...

ไม่มีเวลาไปยิมกับเด็ก ๆ นอกโรงเรียนสำหรับฤดูร้อน? ไม่มีปัญหา! เรามีการออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่สนามเด็กเล่น ตั้งแต่ม้านั่งในสวนสาธารณะไปจนถึงกระดานส...

คุณอาจจะคิดว่า: ทำไมฉันถึงร้อนจัง? ในระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณเลือดในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้น 40-45% ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและทำให้อุณหภูมิแกนกลางของคุณสู...

เราทุกคนต้องการบำรุงเลี้ยงพัฒนาการทางสติปัญญา อารมณ์ และร่างกายของทารก แต่เราไม่รู้เสมอว่าต้องทำอย่างไร เรากำลังพูดและทำในสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่? เร...

ฉันเติมถ้วยของฉันด้วยเครื่องมือที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสุขภาพสำหรับจิตวิญญาณ คุณแม่ฟูลไทม์ นักสู้ผู้ติดยาเสพติด นักรบสุขภาพจิต และผู้ตัดสินเด็กวัยเต...

บางครั้งคุณต้องการความช่วยเหลือ เสียงหัวเราะ และคำตอบจากคุณแม่ที่เข้าใจ (และบางครั้งคุณต้องการมันตอนตี 3 เมื่อคุณรู้สึกสติแตกและไม่มีใครตื่น) ไม่ว่...