여름을 위한 13가지 새로운 건강 간식

아이들을 위한 건강하고 먹기 쉬운 건강 간식이 여름을 더 쉽게 만들어줍니다. 우리는 해변 가방에 던지거나, 여행을 위해 비축하거나, 물 싸움 후 약간의 연료를 위해 기절할 수 있는 13가지 간식을 모았습니다. 단백질이 풍부한 바부터 교활한 채소가 가득한 옵션에 이...

원팟 원더: 토마토 바질 파스타

우리는이 간단한 토마토 바질 파스타를 거부 할 수 없었습니다. 앞치마 끈 — 말 그대로 한 냄비에 만들어집니다! 더군다나, 건강에 좋은 채소가 많이 들어 있어 아이들이 필요한 영양을 섭취할 수 있습니다. 디너 우승자 같군요.재료:링귀니 파스타 12온스액체와 함께 ...

치킨 데리야끼 양상추 컵

점심이나 저녁에 맛있는 양상추 컵에 크런치하십시오. 이 맛있는 치킨 데리야끼 요리는 작은 오렌지 손으로 먹기 쉽고 약간의 Sriracha로 변경하여 모험적인 미뢰에 약간의 자극을 줄 수 있습니다. 촉촉한 닭고기 조각을 굽고 좋아하는 치즈와 야채를 얹으십시오. 탄수...