여름을 위한 13가지 새로운 건강 간식

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아이들을 위한 건강하고 먹기 쉬운 건강 간식이 여름을 더 쉽게 만들어줍니다. 우리는 해변 가방에 던지거나, 여행을 위해 비축하거나, 물 싸움 후 약간의 연료를 위해 기절할 수 있는 13가지 간식을 모았습니다. 단백질이 풍부한 바부터 교활한 채소가 가득한 옵션에 이르기까지, 우리는 당신이 여름 모험을 위해 아이들을 에너지로 가득 채울 무언가를 찾을 것이라고 보장합니다. 모든 것을 발견하려면 계속 읽으십시오.

사진: 그게 다야

이번 여름에 새로 출시된 슈퍼 타르트와 맛있는 Apple & Mango 콤보, Apple + Blueberry 및 Apple + Strawberry는 모두 고소한 맛이 나는 맛있는 과일 바의 That's It 제품군에 완벽하게 들어 맞습니다. 각 막대는 2인분의 과일을 제공하며 섬유질이 많고 혈당 지수가 낮습니다. 그들은 모두 GMO가 아닌 과일로 만들어졌으며 방부제 또는 설탕이 첨가되지 않았습니다. 하지만 가장 좋은 점은 맛이 너무 좋아서 아이들이 계속해서 요구할 것입니다. 마치 과일 가죽을 쫄깃한 그래놀라 바와 결합하여 사랑스러운 아이를 낳은 것과 같습니다.

에서 가져오기 thatsitfruit.com; $8.99에 5개의 바

슈퍼푸드, 단결하라! 우리는 스무디를 좋아합니다. 업와일드 몸에 좋은 재료(치아, 강황, 프로바이오틱스, 완두콩 단백질 등)가 많이 들어 있고 바쁜 아이들이 더 오래 포만감을 유지할 수 있도록 단백질이 풍부하기 때문입니다. 풍부하고 크리미한 모카 녹은 것부터 풍미가 폭발하는 베리 봄까지, 이 간식을 육아 비법 가방에 추가하십시오.

이용 가능 업와일드, 6개들이 $35.94(개당 $5.99)

사진: 지아다와 함께한 Simply7

Simply7의 새로운 팝콘 세 가지 맛 - 바다 소금 & 올리브 오일, 버터, 파마산 치즈 - 완벽하게 맛있는 바삭 바삭한 스낵을 제공합니다. 버터와 바다 소금 맛은 모두 설탕이 없으므로 단 음식을 줄이려는 부모에게 훌륭한 선택입니다. 또한 수익금의 일부는 여성 농민을 지원합니다.

이용 가능 아마존닷컴 가방당 $3.00부터.
사진: 오제리 베이커리

새로운 Ozery Snacking Rounds 맛(코코아 바나나와 코코아 체리)은 초콜릿 칩 머핀에 약간 더 건강한 맛을 더합니다. 설탕 3g, 1라운드 60칼로리로 기분 좋게 즐길 수 있는 간식입니다. 그들은 이동 중에도 간편한 아침 식사를 만듭니다!

이용 가능 ozerybakery.com, $3.99 - $4.59.
사진: CLIF 바

CLIF Kid Zbar는 아이들의 단골 간식입니다. 초콜릿 땅콩 버터가 가득한 바나나와 카라멜 초콜릿이라는 새로운 맛이 캔디 바의 죄책감 없이 달콤한 스낵을 제공합니다. 또한, 그들은 통곡물 귀리와 기타 영양가 있는 재료로 만들어졌습니다.

이용 가능 clifbar.com, 바당 $1.19.
사진: 카인드

달콤한 가짜 과일 젤리 스낵에서 종류의 과일 바이트로 전환하십시오. KIND는 설탕을 첨가하지 않은 진짜 과일로 딸기 체리 사과와 파인애플 망고 사과와 같은 아주 맛있는 맛으로 만듭니다. 배낭에 넣어도 흐물흐물해지지 않는 건포도를 대신할 수 있는 훌륭한 과일 대안입니다.

이용 가능 종류스낵.com, 20포에 $17.09.
사진: 벌거벗은

말린 크랜베리와 동결 건조 사과를 넘어 여름 모험을 위해 차에 던질 수 있는 채소 옵션으로 냉장고가 필요하지 않습니다. 베어의 바다 소금 당근 칩은 재료로 당근과 바다 소금 외에는 아무것도 넣지 않은 평범한 맛입니다. 풍미 펀치를 갈망하는 아이들을 위해 베어는 바베큐와 목장 당근 칩을 제공합니다! 멋진 감자 칩 대안.

이용 가능 baresnacks.com, 가방당 $4.29.

라이프스 그레인 앤 시드 바(Enjoy Life's Grain and Seed Bars)는 단백질과 바삭한 식감을 제공하는 바삭하고 알레르기 친화적인 글루텐 프리 스낵입니다. 메이플 고구마 맛은 단맛이 가미되어 특히 맛있습니다.

이용 가능 엔조이라이프닷컴, 상자당 $4.69.

사진: 새싹 유기농 식품

Sprout의 White Cheddar Curlz는 치즈 맛이 나는 바삭 바삭한 퍼프입니다. 그들은 이제 여름 간식을 위해 만든 잡기 쉬운 미니 백으로 제공됩니다. Sprout는 병아리콩과 렌즈콩과 같이 당신이 기분 좋게 느낄 수 있는 재료를 사용합니다. 이것들은 유아용으로 만들어졌지만 더 큰 아이들도 이 간식을 좋아합니다. 스니커두들 같은 맛이 나는 고구마 시나몬 컬도 맛보세요.

이용 가능 아마존닷컴, 상자당 $4.29.
사진: 가든 라이트

Garden Lites Ninja Power Muffins의 첫 번째 재료: 호박! 이 글루텐 프리 및 채소 포장 머핀은 간식 시간에 거북이의 힘을 가져다 줄 것입니다. 해동하기 쉽습니다. 한 시간 반 동안 카운터에 두기만 하면 배고픈 아이들이 간식 시간에 올 때 먹일 수 있습니다.

t에서 사용 가능hehealthfoodstore.com, 머핀 24개에 32달러. 지역 식료품점에서도 구입할 수 있으며 머핀 6개 한 상자에 $4.99입니다.

사진: 셰프 컷 리얼 육포

Chef 's Cut Real Jerky는 Original Smokehouse에서 미니 고기 스틱을 제공하고 바베큐 맛은 서빙 당 7-8 그램의 단백질로 군중을 기쁘게하는 맛있는 음식입니다. 아이들의 입맛에 딱 맞습니다. 더 모험심이 강한 아이들을 위해 Chef's Cut은 새로운 데리야끼 & 페퍼 잭 맛의 단백질 스낵 팩을 제공하여 점심 식사를 시작하기에 좋습니다.

이용 가능 Chefscutrealjerky.com, 미니 스틱 56개에 $49.95.
사진: 하나

ONE의 단백질이 풍부한 바는 이동 중 아침 식사 또는 풍성한 오후 간식으로 적합합니다. 새로운 땅콩 버터 초콜릿 케이크 맛은 맛있고 짭짤하고 달콤한 믹스를 제공합니다. 각 막대에는 놀라운 20g의 단백질과 단 1g의 설탕이 들어 있으며 글루텐도 없습니다.

이용 가능 one1brands.com, 12개입이 $27.99입니다.

Good Culture의 코티지 치즈에 대한 모든 것을 좋아할 것입니다. 클린 라벨 성분으로 만들어졌으며 껌, 증점제, 카라기난, 첨가물 또는 방부제가 없으며 Good Culture는 지속 가능한 가족 농장에서 목초지에서 키운 소의 풀을 먹인 우유를 사용합니다. 플레인, 블루베리, 파인애플 또는 딸기 중에서 선택하면 단 1회 제공량으로 16g(또는 그 이상)의 단백질을 즐길 수 있습니다.

이용 가능 표적 (매장에서만).

—오즈 스파이

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