새로운 연구에 따르면 똑똑한 아이들은 매주 이 음식을 먹는다

사진: 펙셀생선을 정기적으로 먹으면 아이가 더 똑똑해질 수 있습니다. 음, 정말? 알았어. 알았어. 따라서 이것은 다소 과장된 표현일 수 있습니다. 그러나 펜실베니아 대학의 최근 연구에 따르면 IQ 점수 증가, 더 나은 수면 및 어린이가 섭취하는 생선 양 사이에 ...

이 엄마의 바이러스 성 맥도날드 해피 밀 해킹은 순수한 천재입니다.

엄마들, 우리 모두가 알고 있는 진실을 인정합시다. 맥도날드는 때때로 편리하고 재미있습니다. 하지만 치킨 맥너겟과 치즈버거는 건강한 가족 저녁 식사를 위한 필수품이 아닐 수도 있습니다. 그래도 아이들은 장난감 옆에 감자튀김이 있는 아이디어를 좋아합니다. 그래서 한...

온 가족이 좋아할 스무디 레시피

스무디의 계절이 왔습니다! 제철 과일과 채소가 너무 많기 때문에 믹서기에서 먼지를 털어낼 수 있는 완벽한 시간입니다. 아래에는 어린이와 성인 모두가 좋아할 우리가 가장 좋아하는 건강식 스무디 레시피를 모았습니다. 당신이 그것에있는 동안 과일을 측정하고 스무디를 만...

허니 디종 갈릭 치킨

15분만에 쫄깃하고 고소한 치킨? 이 맛있는 조리법으로 완전히 가능합니다. 라사 말레이시아, 그리고 아마도 집에 모든 재료가 이미 있을 것입니다! 핵심은 뼈 없이 닭고기를 요리하지만 질감과 풍미를 위해 껍질을 유지하는 것입니다. 아래 레시피를 확인하세요.2-3인분...