Найкращі ресурси Нью -Йорка для очікуваних та молодих мам
Життя мами в Нью -Йорку можна легко розділити на дві частини: до і після (дитина). Деякі речі, які вам потрібні для одного, все одно будуть служити вам добре для іншого. (Наприклад, не очікуйте, що вийдете з лікарні і викинете весь одяг для вагітних.) Інші дійсно мають сенс лише тоді, коли ви стаєте ошелешеними і збентежений новий батько (див.: NoseFrida, прокладки для годування тощо) Розгляньте ресурси, наведені нижче стартового набору у світі батьківства в Нью -Йорку, і пам’ятайте, ніж у у багатьох випадках ваш улюблений магазин може поєднати вас з чудовим класом, де ви зможете знайти дивовижну дулу, яка віднесе вас до фантастичної групи підтримки, тощо. - і що багато з цих місць роблять кілька справ, дуже добре.
фото: Джордан Фішер через Flickr
ПЕРЕД
Одяг для вагітних
Шукаєте основи? Перевірте національні мережі, наприклад Призначення материнства. Хочете, щоб щось бруклінське фанкі та перевізник поїхали з цим? Дика була мама це хороша ставка. Верхній Іст -Сайд висококласний? Вероніка Материнство
фото: Емі К. через Yelp
Дородові вправи
Більшість лікарів скажуть майбутнім мамам продовжувати виконувати будь -які вправи, які їм зручні (хоча спочатку перевірте це у своїх). Популярні варіанти активних майбутніх мам-це Центр пренатальної йоги, Бруклін Карма дитяча йога або Bend & Bloom, Аквамоном, Повне ядро від Solange і навіть передпологовий кікбоксинг! Не екстраверт? (Хоча, відверто кажучи, зустріч з іншими вагітними жінками - найкраща частина занять): Домашні тіла пропонує приватні тренування для вашого тіла в комфорті вашого будинку.
СЛР для немовлят
Кожен буде легше відпочивати, коли у вас це буде за поясом, і ви можете проходити СЛР для немовлят по всьому місту, о більшість місцевих розділів YMCA, 92 -а вулиця Y, JCC Manhattan, Педіатрія Tribeca локації, Виховання Асторії та Маленькі сердечки СЛР, серед багатьох інших.
фото: via Sage Spa Сторінка Facebook
Пренатальний масаж
Хочете масаж з рефлексотерапією? Акупунктура? Догляд за обличчям? У нас є все це та багато іншого у нашому описі Найкращий масаж перед родами в Нью -Йорку.
Інформація/послуги автокрісла
Вони її не називають Автокрісло Lady марно. Потрібна послуга, щоб повернутися додому з лікарні? Kid Car NY може вам допомогти.
Дули
Ваша особиста мережа, мабуть, найкращий спосіб почати, будь то ваші друзі чи гінеколог/гінеколог Колектив NYC Doula є чудовим ресурсом і допомагає зробити вартість дули доступною завдяки різним ціновим рівням. Присутність в день народження у парку Схил має подібну систему.
фото: Пітер Даттон через Flickr
ПІСЛЯ
Товари для годування та годування
Навіть до того, як вашій дитині знадобиться одяг, меблі чи активізація мозку (пам’ятайте, що до вступу до дитсадка ще мало через п’ять років!), Їм потрібно їсти. Якщо ви вирішуєте годувати сумішшю, вам знадобляться пляшки, соски, щітка-скраб, яка може заглибитися, і, можливо, навіть підігрівач пляшок. Для тих, хто може піти ланцюгом, наприклад Діти-R-Us або навіть місцевий CVS або Duane Reade. Але якщо ви годуєте грудьми, вам, ймовірно, знадобиться більш персоналізована увага, яка допоможе вам вибрати бюстгальтер, молоковідсмоктувач, лосьйон та подушки. Для цього перевірте Верхня частина грудей, Смачна матуся або Дика була маминою Грінпойнт або Парковий схил локації.
Підтримка грудного вигодовування
Якщо ви все-таки вирішите годувати грудьми, ви можете дізнатися (багато хто це робить), що ви та дитина не об’єднуєтесь як одне ціле і пливете на якусь хмару, що живиться ендорфінами; це може зайнятися деякою практикою, щоб це зрозуміти. Для запису, Посібник матері з грудного вигодовування в Нью -Йорку переповнений інформацією. Перевірте місцеві збори Ліги Ла Лече щоб отримати допомогу, або попросіть свого педіатра отримати місцеву рекомендацію. Групи підтримки грудного вигодовування також регулярно збираються у громадських центрах та на таких місцях, як СКК, ваш місцевий Y, Виховання Асторії в Квінз і ГУМБО в
Бруклін. Лікар Мона Габбай спеціалізується у питаннях грудного вигодовування для сімей у районі Нью -Йорка (вона здійснює дзвінки на будинок) та Сертифікований консультант з питань лактації Фреда Розенфельд відомий у багатьох колах як шепіт сиськи.
Дитячий одяг
Дитині байдуже, що він одягне. Насправді, як тільки це стане можливим, він почне намагатися зняти все це. Але якщо вам байдуже, Нью -Йорк - це боназа чарівних дитячих бутиків, які продають унікальні товари. Тож візьміть дитину і приготуйтесь переглядати подібні речі Уайат Лілі вгорі міста, Торлі Кід в центрі міста, Smoochie Baby, Мамочко та Солодкий Вільям у Брукліні.
Baby Gear
Дитині також байдуже, де вона спить і в чому їде кататися. Однак прикраса дитячої є частиною задоволення - для мами і тата! Хоча нести спорядження додому - це трохи менш весела частина досвіду. На щастя, Олбі давайте спробуємо в магазині - тоді доставить. Визначено, що тільки шкіра вашої дитини торкнеться органічних матеріалів? Дивіться Giggle's три місця Нью -Йорка. Попадання Бруклінський тариф (де також є місце розташування на Манхеттені, перейдіть до малюнка) для органічного дитячого харчування та натисніть це посилання для ще більшої кількості варіантів. Ви не впевнені у своїй здатності правильно встановити автокрісло, полагодити коляску або ретельно почистити килимок для підлоги або дитячий стілець? Тотальний загін має місце висадки з Мідтаун-Сходу, або вони прийдуть до вас додому, щоб виконати роботу!
Групи підтримки
Якщо ви уникали друзів на уроках перед вагітністю, можливо, вам захочеться спробувати цю нову материнську справу самостійно. Але для тих, хто вважає, що потрібне село (щоб виховати маму), розглянемо а Група мам. Вони приходять у будь -якому смаку (і околиці та етнічні групи) з вагітні мами, що вперше потрапили до мамам старше 35 до множинні мами. Дивіться більш повний список, тут.
фото: Емі К. через Yelp
Мама і я
Йога, плавання та кікбоксинг, якими ви займалися під час вагітності? Ви можете зробити це з буксиром дитини! (Ну, добре, можливо, не кікбоксинг). Гарлемська студія йоги присвячений тому, щоб бути доступним і доступним для всіх мам та їхніх немовлят Кімната йоги в Асторії та Лонг -Айленд -Сіті приносить подібну послугу Квінсам, Хліб і йога обслуговує Інвуд, а Бруклін має Shanti Baby Yoga. Відчуваєте, як плавати, а не кудись? Уявіть собі плавання та Відведи мене до води мають місця по всьому місту, поки 92nd Ст та 14го Ст задовольняти потреби тих, хто шукає більше, ніж просто уроки плавання, за допомогою іншого сімейного програмування. І не забувайте про спортзали, які пропонують послуги з догляду за дитиною (це частина «Просто я»).
Вечеряти з немовлям
Народження дитини не означає притуплення ваших смакових відчуттів. Деякі елітні ресторани, де керівництво активно приймає дітей (включаючи, але не обмежуючись наявністю чека для коляски та дитячих стільців), є Вишукані страви Maialino, Устричний бар Cull & Pistol та Таверна Gramercy. Також перевірте наш улюблений бранч плями та інше ресторани, зручні для дітей по місту, в т.ч місця, де можна пообідати на свіжому повітрі, коли погода потеплішає!
Поділіться з нами своїми улюбленими ресурсами в коментарях!
- Аліна Адамс