Модний спосіб розпочати тверді тіла: Ваш посібник із пропуску дитячих пюре

Введення вперше твердої речовини вашій дитині може бути складною територією. Ви відчуваєте переповнення, беручись на трудомістке завдання приготування домашніх пюре? Або не любите купувати готове дитяче харчування? Існує ще один спосіб введення твердих тіл. Деякі батьки разом пропускають етап пюре. Як? Приступивши до підходу до годування, який називається відлученням від дитини (BLW)-тенденція, яка набирає швидкість, ймовірно, тому, що полегшує годування. Ось деякі з основ.

Фото: Гейл через Flickr

Що таке відлучення від дитини? (BLW)
Одним словом, BLW означає, що ви пропускаєте етап годування ложкою та пюре, а потім дозволяєте дитині годувати себе пальчиками. Оскільки «їжа до одного - це переважно для розваги!», Оскільки немовлята все ще отримують більшість своїх калорій зі штучних сумішей або грудного молока. Отже, тут під час їжі більше йдеться про те, як ваша дитина звикає їсти та пробувати різні текстури, аніж про те, щоб забезпечити усі необхідні поживні речовини лише твердою їжею. Примітка: BLW слід пробувати лише після 6 -місячного віку. Американська академія педіатрії в будь -якому випадку пропонує починати їсти приблизно 6 місяців, але деякі батьки починають це робити лише з 3 до 4 місяців, що не підходить для стилю BLW.

Чому деякі люди це вибирають
Для багатьох BLW - це простота. Якщо у вас більше однієї дитини, вам може здатися, що у вас все менше часу зосереджується на приготуванні, зберіганні, заморожуванні та розморожуванні дитячого харчування. Тож вирішити нагодувати свого найменшого їдця тією самою їжею, якою їсть решта вашої родини, приємно і легко.

Це також корисно, коли вам не доведеться годувати дитину ложкою під час кожного прийому їжі. Даючи вашому малюкові ложку і дозволяючи їй спробувати це зробити, у неї є чудовий шанс відпрацювати ці моторики.

Деякі немовлята також ненавидять, коли їх годують ложкою. Це зводиться до особистості. Тож, якщо ваша дитина відмовляється дозволити вам годувати його, або розпочне велику боротьбу, коли ви дістанете ложку, він може бути незалежною душею, і BLW, можливо, варто спробувати.

Вам не потрібно суворо дотримуватися цього

Хоча справжні адвокати BLW дотримуйтесь програми виключно, ніколи не даючи пюре або не годуючи дитину ложкою. Немає причин обмежувати себе. Під час кожного прийому їжі робіть те, що вважаєте за потрібне. Якщо ви хочете розпочати сніданок, давши своїй дитині великий спис дині для жуйки, а потім продовжити його вівсяною кашею, що харчується ложкою, пориньте. Ви можете створити свій власний стиль годівлі.

Фото: Ніколь Абальде через Flickr

Види страв, які слід спробувати
Овочі та фрукти, приготовані на пару (нарізані соломкою, щоб немовлята могли їх тримати) - чудовий початок. Однією з улюблених є брокколі на пару, тому що вона ідеально підходить для маленьких ручок, щоб тримати її і гризти зверху. Майте на увазі, що діти без зубів повинні їсти дуже м’яку їжу. Тож пароплав, швидше за все, стане вашим найкращим другом.

Деякі овочі для початку (завжди приготовані на пару і нарізані соломкою) включають:

• Солодка картопля
• Брокколі
• Цвітна капуста
• Кабачки
• Морква
• Поради зі спаржі

Холодні огіркові смужки також чудово жують, коли у немовлят прорізуються зуби.

Деякі м’які фрукти, з яких можна почати, включають:

• Банан (ви можете дати дитині все!)
• Персиковий
• Нектарин
• Манго
• Авокадо
• Диня
• Запечене яблуко

Через деякий час яєчня, тертий сир, м’яка паста або м’який шматочок тосту - теж чудовий варіант!

Фото: Келлі Маккарті через Flickr

Продукти, яких слід уникати
Є кілька продуктів, яких кожен скаже вам уникати до народження дитини. До них відносяться:

• Мед
• Коров'яче молоко
• Продукти з високим вмістом солі або цукру
• Горіхи, попкорн, цілий виноград, хот -доги, родзинки, сушена журавлина та кулі ПБ (оскільки все це можна вважати небезпекою задухи)

Говорячи про задуху…
Це, як правило, страшна територія, коли мова йде про дітей-тому BLW може здатися дивним або дратувати нерви. Ви захочете подивитися належні процедури порятунку при задусі, розгляньте сертифікат СЛР для немовлят (який багато педіатричних кабінетів пропонують і заохочують0) і проконсультуйтеся з експертами щодо того, яких продуктів слід уникати. Але здебільшого, задуха не викликає великої турботи коли діти годують себе. У немовлят може з’явитися блювота під час прийому їжі, будь то за допомогою методів BLW або годування ложкою, і це нормальний та здоровий спосіб для новачків, які вирішують проблему самостійно. Однак, якщо ваша дитина виглядає панічною або якщо її губи починають синіти, ви знаєте, що вона задихається.

Фото: Надя Фанеф через Flickr

Що сказали деякі батьки
Ми розпитали і виявили інших батьків, які пробували BLW. Ось деякі речі, які вони повинні були сказати про те, чому вони вибрали це і як вони це зробили.

"У мене були друзі, які це робили, і мені сподобалося, що у них не було проблем з приготуванням, пюре, заморожуванням і зігріванням дитячого харчування".

"Я зробив це з обома своїми дівчатами. Я почав з кабачків, приготованих на пару, щоб вони були майже кашковими, коли вони клали їх у рот. Це допомагає їм навчитися координації, а також економить гроші, не купуючи (стільки ж) дитячого харчування! »

«Частково причина того, що я це зробив, полягала у тому, щоб звикнути її до різних текстур, щоб вона не стала вибагливою їдкою. І це абсолютно не спрацювало, тому що зараз вона мега вибаглива. Тож ніколи не знаєш! Але нам все -таки було легше ».

Як завжди, не забудьте проконсультуватися з педіатром перед початком прийому твердих тіл та обговорити свої інтереси у спробі відлучення від дитини.

Якщо ви спробували, який у вас досвід? Поділіться з нами коментарем!

- Хізер Діксон