Нове дослідження показує, що мамам потрібен цілий рік для відновлення після пологів
Вирощувати дитину - це прекрасний досвід, але він також вимогливий до вашого тіла. Книги та лікарі можуть сказати новонародженим матерям, що вони повернуться до «нормального стану» протягом шести тижнів після пологів, але нове дослідження показало, що більшості жінок потрібно набагато більше часу для відновлення.
Доктор Джулі Врей, науковий співробітник Університету Солфорда в Англії, взяла інтерв'ю у жінок на різних етапах післяпологового життя. Вона виявила, що стандартний шеститижневий період відновлення-це «повна фантазія», і це може зайняти цілий рік для відновлення після пологів.
Потрібно не тільки фізичне відновлення, а й психічне. Багато відчувають тиск, щоб знову стати на ноги незабаром після пологів, і відчувають, що може знадобитися повернутися до роботи вже через шість тижнів.
Фото: mayavorderstrasse через Instagram
Рай виявив, що відновлення має розпочатися в лікарні. Тоді жінки більше часу проводили в пологовому відділенні, навчаючись, як доглядати за немовлям, та отримуючи поради щодо грудного вигодовування. Тепер деякі жінки виписуються вже через шість годин після пологів і очікується, що вони просто підуть з цим, згідно з дослідженням Рей.
"Дослідження показує, що необхідні більш реалістичні та дружні до жінок постнатальні послуги", - підсумував Рей. "Жінки відчувають, що для відновлення потрібно набагато більше шести тижнів, і їх слід підтримувати після шести -восьми тижнів після народження".
Відновлення після пологів у кожного різне, але загальна думка полягає в тому, що цілий рік лікувати організм та розум набагато краще півтора місяця.
Популярне фото: Яків Сіппель через ВМС США
ПОВ'ЯЗАНІ ІСТОРІЇ
Потрібно прочитати: Найкращі блоги про дитину та вагітність, яким варто слідувати зараз
Жіночі голоси насправді поглиблюються після вагітності, дослідження
Ця мама закінчила випускний коледж лише через 1 день після народження
Вірусна фотографія мами про "тверді частини" одразу після народження настільки необхідна