Чи справді робота з дому менш напружена, ніж їзда на роботу?

Віддалені посади за останні кілька років набули популярності, особливо серед батьків, які прагнуть більш гнучкого графіка. Поки працюючи вдома Часто вважається зручнішим, нове дослідження ставить під сумнів, чи насправді це менше стресу, ніж поїздка в офіс на роботу.

Згідно з нещодавнім дослідженням з Університету Бейлора, робота вдома найкраще підходить людям з певними особливостями. У той час як віддалені посади можуть запропонувати деяким людям менший стрес, для інших це може мати зворотний ефект. Дослідники виявили, що співробітники, які найкраще підходять для роботи вдома, - це ті, хто має автономність або здатність добре працювати самостійно, а також емоційну стабільність.

фото: Каталог думок через Pixabay

Як пояснює провідний автор, доктор філософії Сара Перрі, асистент кафедри менеджменту в Хенкамерській школі бізнесу Університету Бейлор, емоційна стабільність "показує, наскільки навіть килили когось або, на протилежному боці, наскільки податливі їхні емоції ». Далі Перрі сказав, що люди з високою емоційною стабільністю можуть приймати стресові ситуації на роботі «в кроці», тоді як «людина з низькою емоційною стабільністю може засмутитися і зневіритися, витрачаючи енергію на ці емоції замість того, щоб рука ".

Опитуючи понад 400 працюючих дорослих, дослідники виміряли рівень напруги кожної людини (тобто виснаження та незадоволення), автономність та емоційну стабільність на роботі. Вони дійшли висновку, що ті, хто має найвищий рівень автономії та емоційної стабільності, частіше процвітають на віддалених посадах.

Хоча автономія мала вирішальне значення для успіху на посаді "від дому", якщо працівник був низьким рівні емоційної стабільності вони мали б підвищений ризик страждати від напруги, пов'язаної з роботою, або стрес.

Нижня лінія? Робота вдома підходить не всім, але вона виявилася великою допомогою для працюючих батьків, яким потрібна гнучкість.

- Шахрзад Варкентін

ПОВ'ЯЗАНІ ІСТОРІЇ:

Amazon наймає 1750 робочих місць для роботи і ви повинні подати заявку якомога швидше

Вільямс-Сонома наймає 3500 вакансій "від дому" і ось як подати заявку

Amazon наймає 200+ робочих місць для роботи