Приготуйтесь до дитини: Ваш контрольний список третього триместру

Ти на ходу, мама! Ви пережили два триместри вагітності. До цього моменту ви подолали ранкову нудоту, освоїлися зі зростаючою шишкою (не кажучи вже про це ваш вражаючий новий розмір бюстгальтера!) і, можливо, почали по -справжньому планувати, яким буде життя з новим немовля. Підніміть це планування на новий рівень із цим контрольним списком, який потрібно обов’язково прочитати у третьому триместрі. У нас є все, що від купівлі автокрісла до наповнення морозильної камери готовими стравами потрібно переконатися, що ви підготовлені і готові з легкістю переходити від третього триместру до новонародженої мами стилю.

Фото: Адела Бебі 

1. Завершити прикраси для дитячих кімнат
Правда в тому, що ваша дитина не буде особливо дбати про естетику своєї нової кімнати, новонароджених у цей момент цікавить виключно їжа та комфорт. Але, якщо у твоїх тенденціях дизайну Нейт Буркус ти хочеш переконатися дитячий садок гідний Instagram до народження дитини зараз саме час закріпити останні штрихи. Зберіть ліжечко, закріпіть мобільний телефон і випробуйте коромисло. Перші кілька місяців ви будете проводити багато часу в дитячій кімнаті, і хочете переконатися, що це заспокійливе місце для вас і вашої дитини.

2. Купуйте нетоксичні миючі засоби
Хіба це не божевілля, що як тільки ця паличка показує позитив, у вашої мами негайно починається інстинкт ведмедя і ви хочете захистити свого зростаючого новонародженого від усього, що є навіть найменшим небезпечно? Цей кишковий інстинкт стає ще сильнішим після народження дитини, тому переконайтеся, що ваш будинок максимально безпечний, видаливши отруйні засоби для чищення та придбавши все натуральне, екологічно чисте.

3. Придбайте та встановіть автокрісло
Однією з найнеобхідніших частин дитячого спорядження є ваше автокрісло. Якщо ви хочете забрати дитину додому з собою з лікарні, вам потрібен автомобільне крісло. Вам також потрібно встановити його належним чином. Ми знаємо, про що ви думаєте - наскільки це важко? Ми пропонуємо якомога швидше встановити автокрісло та ознайомитися з ним зараз, щоб забезпечити безперебійну поїздку додому з лікарні. Можливо, вам навіть захочеться зайти до a станція огляду автокрісел перевірити установку сертифікованим техніком.

Фото: Філ і Тедс Веб -сайт

4. Прибийте педіатра
Отримати лікаря для тих, хто ще не приїхав, може здатися передчасним, але наявність педіатра, готового до пологів, - одне з найкращих рішень, які ви можете прийняти. Ви будете настільки зайняті і втомлені (вибачте, це правда!), Як тільки прийде ваше коло радості, і останнє, що вам захочеться зробити, - це почати дослідження найкращого місцевого педіатра. Отже, зараз час попросити у направлених друзів або лікаря або акушерку, яка виношує вашу дитину. Прочитайте наші поради як знайти педіатра якщо ти ще шукаєш.

5. Готуйте морозильну їжу протягом перших кількох тижнів після пологів
Ви буквально поплескаєте себе по спині, щоб виключити цю зі свого списку. Готові страви в морозильній камері протягом перших кількох тижнів після народження вашої дитини будуть рятівною благодаттю. У вас не буде часу або сил на приготування, але зручна домашня їжа буде смачною і відчуватиме таку поживність. Якщо ви годуєте грудьми, пропустіть часник та сиру цибулю, оскільки ці інгредієнти, очевидно, можуть викликати суєту у новонароджених немовлят.

6. Бувай здоров
Вирощувати нове життя - важка праця! Візьміть останні три місяці вагітності, щоб по -справжньому доглядати за собою. Зробіть масаж, погуляйте довго, пориньте серед дня. Іншими словами - пригощайтеся! Можливо, у вас не буде часу на ці прості розкішні речі, як тільки прийде ваша дитина.

Фото: 2BU Краса 

7. Дослідіть медсестру по лактації у вашому районі на випадок, якщо вона вам знадобиться
Якщо ви плануєте годувати грудьми, вам слід дослідити лактаційну сестру у вашому районі. Часто медсестра відвідує вас у лікарні, але, на жаль, ви можете взяти її з собою додому. Зрозумійте, що для однієї жінки вигодовування приходить легко, а для інших це боротьба. Визначення консультанта з лактації до народження дитини допоможе вам впоратися з будь -якою ситуацією.

8. Отримайте останні хвилини дитячого найнеобхіднішого
Швидше за все, протягом третього триместру ви будете приймати дитину в душ, і ви отримаєте ТОНУ речей для свого новонародженого. Однак неминуче будуть деякі речі, які ви не отримаєте. Настав час запастися памперсами!

Фото: Inhabitots.com

9. Запасіться предметами комфорту після пологів
Мами -ветерани скрізь порекомендують вам відвідати аптеку протягом останнього триместру, щоб ви могли придбайте кілька предметів, які полегшать процес одужання перші кілька тижнів після народження дитини народився. Так, вам потрібно зцілитися - ви щойно народили дитину! Ось що ви повинні купити, м’який проносний засіб або пом’якшувач стільця (попросіть рекомендації у лікаря-гінеколога), гуму рукавички для наповнення подрібненим льодом (ідеально підходить для нанесення на хворі місця), дуже довгі трусики, марлеві прокладки та відьма ліщина. Вкрадати шоколадку в кошик необов’язково і рекомендується.

10. Запакуйте лікарняну сумку
Ви чули це раніше, але це лише тому, що це надзвичайно важливо. Знайдіть час, щоб подумати, що ви хочете мати з собою в лікарні під час пологів. Коли починаються сутички, останнє, що вам потрібно зробити, це вирішити, які штани для йоги ви хочете носити додому з лікарні! Ви також можете наклеїти на сумку нагадування, щоб запам’ятати речі, які потрібно кинути в останню хвилину, наприклад, зубну щітку, косметичку (будуть фотографії!) Та дезодорант. Слідкуйте за нашими контрольний список упаковки лікарняного сумки щоб переконатися, що у вас є все необхідне.

Фото: Кавовий торт і кардіо

11. Викличте довідку
Подумайте про все, що має відбуватися щодня, крім догляду за новонародженим, наприклад, прибирання будинку, догляд за старшими братами і сестрами, годування та вигул домашніх тварин. Подивіться, чи можете ви домовитись, щоб хтось інший робив ці речі. Незалежно від того, чи це член сім’ї, друг чи найнята допомога, ви захочете зберегти свою енергію протягом перших кількох напружених тижнів, а наявність додаткових рук на палубі - обов’язкова умова.

12. Замовте ніч на побачення
Якщо це ваша перша дитина, ви можете не усвідомлювати, що протягом наступних 10-12 років вийти з дому на побачення з чоловіком стане набагато складніше. Насолоджуйтесь свободою, не домовляючись про догляд за дитиною, і вирушайте на романтичне побачення з улюбленим хлопцем. Зв'язок зі своїм чоловіком до народження дитини стане особливим.

13. Повторіть поїздку в лікарню
Чи є будівництво біля лікарні? Інтенсивний рух в певний час доби? Виконайте принаймні одну практичну пробіжку з вашим партнером до лікарні або пологового центру та складіть карту резервного маршруту на випадок непередбачених пробок або перекриття доріг.

14. Попередня реєстрація в лікарні або пологовому центрі
Багато лікарень або пологових центрів дозволяють новим мамам попередньо реєструватися. Це означає, що ви можете подбати про деякі документи та питання страхування до приходу на роботу. Також обов’язково зверніться до своєї страхової компанії та повідомте їм, що вашу дитину потрібно буде додати до плану.

Фото: Була Материнство через Facebook

15. Одягніть одяг на четвертий триместр
Безсумнівно, ви хочете одягатися максимально комфортно протягом перших кількох тижнів після пологів. Але вам потрібно буде одягнутися. Перевірте такі бренди, як Булочка материнства для всього, що вам потрібно, щоб після народження вашого новонародженого було зручно і функціонально.

Ми щось пропустили? Що ви пропонуєте іншим мамам готуватись у третьому триместрі?

- Еймі Делла Бітта