12 речей, які ви хотіли б знати перед пологами
Думка про народження дитини може бути трохи приголомшливою. Чи піде це так, як планувалося? Невже це так, як це грається у кіно? Наскільки це буде боляче? В принципі, є багато невідомого. Ось кілька речей, які, на нашу думку, було б чудово знати, перш ніж ми вітали наших маленьких у світі.
Фото: Ж.К. Каліфорнія через Flickr
1. Ваша вода не завжди розбивається, як у кіно. Для деяких станеться величезний потік. Але для інших це не завжди так драматично. У багатьох випадках це може бути швидше повільний струмінь, який просто продовжує рухатися (щось на кшталт того, як мочитися самому) - або навіть не зламається взагалі. Насправді, лише приблизно 10-15 відсотків жінок мають перерву у воді перед пологами.
2. Можливо, ваше народження пройде не так, як планувалося. Безумовно, чудова ідея спланувати, підготувати і привести все в порядок до народження дитини. Але також гарна ідея бути готовим просто йти за потоком, коли ти зараз. Ви насправді не знаєте, скільки часу це займе, як все це вийде або чи все піде за планом. Цілком природне народження може в мить ока перетворитися на кесарів розтин. І якщо це не так, як ви сподівалися, пам’ятайте, що це точно так
Фото: Армія США в Африці через Flickr
3. Натискання може тривати довгий час. Іноді це займає всього кілька поштовхів, і дитина виходить. А інший час, що відштовхує частину пологів, може зайняти години. На жаль, те, що ви готові натиснути, не означає, що ви зустрінете свою дитину за кілька хвилин.
4. Таке відчуття, що треба какати. Важко, так. Але у багатьох жінок виникає таке інтенсивне відчуття, що вони мусять зайняти друге місце безпосередньо перед тим, як настав час натиснути. Коли дитина натискає на цю область, це обов’язково станеться!
5. Іноді відбувається справжнє какання. Знову ж таки, грубо. Але давайте всі відпочинемо - так, пані? Якщо нам доведеться натискати так, ніби у нас є BM (іноді годинами), маленька какашка може опинитися на столі. Трапляються і гірші речі. Медсестри без проблем задумують це.
6. І іноді виникає блювота. Деякі жінки вважають, що пологи викликають у них нудоту, щоб їх можна було блити. Не приємно - але цілком нормально.
Фото: Нейт Грігг через Flickr
8. Краще не задумуватись над цим. Деякі люди люблять розповідати страшні історії при пологах або детально розповідати про біль, який вони відчули. Напевно, це може бути досить жахливо, але краще не дозволяти своїй фантазії взяти верх над вами. Настав час подбати про себе та зосередитися на дитині та вагітності. Залиште тривогу, коли ваша дитина народиться, і у вас раптом з’явиться маленька людина, яку треба виховувати! Незважаючи ні на що, ваша дитина знайде вихід, і через кілька тижнів, місяців або років єдині частини пологів, які ви дійсно запам’ятаєте, - це радісні.
Фото: jonty.fisher через Flickr
10. Людина, яка виношує вашу дитину, може бути не такою, якою ви хотіли. Немає гарантії, що акушер-гінеколог або акушерка, яких ви відвідували щомісяця, допоможуть вивести вашу дитину на світ, коли вона буде готова. Краще звикнути до такої можливості завчасно, щоб уникнути розчарувань. Але пам’ятайте - врешті -решт, у вас буде маленький м’який пучок радості.
11. Вам дійсно не потрібна складна і добре упакована лікарняна сумка. Коли все сказано і зроблено, ви, можливо, не використаєте більшість речей, які приносите у лікарняній сумці. Готуватися завжди чудово - тому, якщо вам хочеться розслаблюючої музики, подряпати рукавиці та достатньо запасу крему для сосків, сміливо. Але якщо ви більше мінімаліст, у вас все вийде з кількома основами. Все, що ви вирішите, що вам буде потрібно пізніше, безумовно, може бути передане вашим чоловіком, другом або іншим членом сім’ї вручну.
Фото: Джейсон Уайт через Flickr
10. Заморожені прокладки стануть вашим новим найкращим другом. Після народження дитини внизу з’являється досить велика набряклість. Поміщення замороженої максі -прокладки в нижню білизну на 15 хвилин або близько того щогодини допоможе значно полегшити біль і набряк. Заморозьте кілька завчасно і приготуйте їх, коли прийдете додому.
11. Флакон з розпилювачем також стане вашим найкращим другом. Технічно це називається «пляшка пери», і вона дається вам розбризкувати теплу воду на ваші нижні регіони після відвідування туалету, а не протирати грубим туалетним папером. І це рай.
12. Ви підете додому в памперсах. Не всі готові до цього цікавого факту, але так, це правда. Ваша дитина не буде єдиною в підгузках після пологів.
Скажіть нам: Які речі, які ви хотіли б знати до пологів?
- Хізер Діксон