16 здорових тортиків на день народження, які насправді мають чудовий смак

instagram viewer

Фраза "здоровий торт на день народження" може звучати як оксюморон, але ми тут, щоб сказати вам, що це можна зробити - і він також може мати дивовижний смак. Ми зібрали купу рецептів здорових тістечок, гідних слинотечі, які все ще мають великий смак. Якщо ви шукаєте найкращий рецепт здорового шоколадного торта, рецепт ванільного торта або навіть щось веганське, ви знайдете його тут. Продовжуйте читати, щоб отримати совок.

фото: Орхідеї та солодкий чай

Веганський торт на день народження, який не скупиться на веселощі та аромат: зареєструйтесь! Це солодке творіння від Орхідеї + солодкий чай барвистий всередині і зовні, завдяки здоровій дозі веселкових бризок. Щоб отримати повну інструкцію, натисніть тут.

фото: Частування фруктами

Це буде кохання з першого укусу з цим оманливо здоровим пирогом Застілля фруктами. Морозиво робиться із заморожених бананів, тоді як торт підсолоджують фініками та кокосовим цукром. Перегляньте рецепт за натиснувши тут.

фото: Добре покриті

Цей освітлений торт з Добре покриті

click fraud protection
це смачний вибір для чутливих животиків, і він ідеально поєднується з пухнастою кокосовою глазур'ю. Доповніть його бризками, і у вас вийде десерт, яким усі захопляться. Натисніть тут щоб отримати рецепт.

фото: Зелений смузі для гурманів

Підніміть свій шоколадний торт на новий рівень із цим казковим рецептом від Зелений смузі для гурманів. Трохи кориці в тісті додають додатковий вимір, а глазур з темного шоколаду - це підходяще покриття. О, і це веганське і без глютену! Натисніть тут щоб отримати всі подробиці.

фото: Іноді яйця

Любителі шоколаду, вам пощастило! Це веганське частування з Іноді яйця напевно стане хітом. Торт злегка приправлений апельсиновим соком і кокосовим молоком, а потім заправлений збитим шоколадним ганашем з неба. Візьміть рецепт натиснувши тут.

фото: Oh Everything Handmade

Беттіна о О, все ручної роботи приготувала цей десерт до першого дня народження своєї дитини, але смачні інгредієнти можуть стати хітом для дітей та дорослих різного віку. Подумайте про яблучне пюре, банани, корицю та мускатний горіх, а глазур з вершкового сиру до всього. Отримайте рецепт тут.

фото: Гарненька бджола

Повірте, буряковий пиріг не перемогти. З цим декадентським десертом з Гарненька бджілкаВи отримуєте всю клітковину та антиоксиданти, але аромат буряка повністю прихований під усім цим шоколадним добром. Додайте супер креативну (і смачну!) Глазур з авокадо, і ви готові до будь -якого свята. Отримайте рецепт без глютену тут.

фото: Приготування чебрецю для здоров’я

Як щодо трохи лободи кіноа у ваших кексах на день народження? Приготування чебрецю для здоров’я надає традиційному шоколадному кексу здорову родзинку з кіноа, мигдальним молоком тощо. Що стосується цієї рожевої глазурі? Він забарвлений, використовуючи трохи бурякового соку замість підробленого барвника! Отримайте рецепт тут.

фото: Брудний фартух Челсі

Ми маємо надати серйозні реквізити для цього торта Брудний фартух Челсі. Він не тільки демонструє наші улюблені смаки осені здоровим способом, але й виготовляється в одній мисці. Це означає менше прибирання, більше святкування дня народження! Отримайте рецепт тут.

фото: Свобода клейковини Яммі

Ах, білий торт. Є причина, чому це день народження. Ця версія від Свобода клейковини Яммі має всі риси класичного торта, за винятком одного оновлення: він повністю без глютену. Отримайте рецепт тут.

фото: Itsy Bitsy Foodies

Хочете подарувати своєму малюкові барвистий торт, але без усіх цих жахливих барвників для їжі? Іти Bitsy гурманів придумав спосіб зробити це завдяки овочевому та фруктовому сокам. Результат? Цілком вау-гідний і без барвників. Отримайте рецепт тут.

фото: HelloBee

Шоколад, банан і арахісове масло - це майже динамічне тріо, коли справа доходить до ароматів торта на день народження. HelloBee робить цей дивовижний шедевр із цільнозернового борошна і милою п’ятидюймовою каструлею. О, і ми згадували, що торт повністю не містить рафінованого цукру? Отримайте рецепт тут.

фото: Вівсянка з виделкою

Вони можуть мати смак, ніби вони прийшли з суміші жовтого торта в коробці, але ці святкові кекси з Вівсянка з виделкою належать до зовсім іншої категорії тортів. Вони їдять боби каннеліні, мед, кокосове борошно (серед іншого) та смачну глазур з авокадо, кленового сиропу та какао -порошку. Отримайте рецепт тут.

фото: Love & Lemons

Що відбувається, докторе? Веганський морквяний торт, ось що! Для твого іменинника, Любов і лимони повністю приготував улюблене для всіх ласощі з моркви. Спеціальні інгредієнти включають яблучне пюре, мигдальне молоко та глазур, в якій замість вершкового сиру використовуються горіхи макадамії. Отримайте рецепт тут.

фото: Кеті, покрита шоколадом

Цей торт з Кеті з шоколадом було перевірено дітьми та схвалено дітьми. Він легкий і пухнастий, як і будь -який хороший торт на день народження, але також має достатню частку клітковини, селену, марганцю та білка. Не забувайте про здорову глазур полуниці! Отримайте рецепт тут.

фото: Здорова випічка Емі

Готові додати класичному печиву цілковито нового повороту? Ці Кекси, натхненні інжиром Ньютоном на 100% складаються з цільнозернової пшениці і зроблені без рафінованої борошна або цукру, але вони все ще мають той самий чудовий аромат, який ви знаєте і любите, завдяки веселій фіґовій начинці. Отримайте рецепт тут.

- Ебігейл Мацумото та Сюзі Форесман

ПОВ'ЯЗАНІ ІСТОРІЇ:

Легкі ідеї прикраси торта на день народження

15 старовинних тортів на день народження, які робила бабуся

20 здорових тортиків на день народження (і пиріжків)

insta stories