Найкращі способи запобігти святковим кризам (на думку експертів)
Можливо, ваші маленькі цукрові сливи прямо знаходяться в «приємному» списку Діда Мороза, але всі ставки виходять з ладу, коли вони голодні і втомлені і чекають у черзі на 45 хвилин, щоб побачити самого Великого хлопця. Звичайно, навчання вашої дитини навикам подолання потребує часу, тому ми поговорили з експертом, який дав нам покрокову шпаргалку для того, щоб впоратися з цими великими емоціями під час канікул. Продовжуйте читати поради про те, як зробити щасливими своїх помічників на святі.
Тригер: Натовп, спокуса (ІГРАШКИ!), Надмірна стимуляція
«Канікули - це щось на кшталт війни на війні, коли у вас є діти, - каже Катіна Фірме, каліфорнійська шкільний психолог, яка спеціалізується на лікуванні дошкільнят. «Малюків можна дійсно надмірно стимулювати. Це люди, шум, рух. Вони просто не здатні регулювати себе. Ви повинні планувати це ».
Рішення: Йдіть до магазинів раніше цього дня, щоб уникнути скупчення людей. Перш ніж зайти, викладіть основні правила: (тобто, якщо ви хочете дозволити «лише одне невелике частування», поясніть, що вони повинні залишатися поруч тощо). "Ти можеш
Ще одна порада: "Ви можете запобігти багатьом істерикам, задовольнивши їх основні потреби", - сказала Фірме. Обов’язково візьміть із собою закуски і не бійтеся покладатися на електроніку. Якщо продуктовий візок - єдине місце, де ви можете відпустити свого малюка за допомогою iPad, втратьте почуття провини. Якщо це радує всіх (і це обмежено), то все добре, сказала Фірма.
Якщо у вас є діти старшого віку, нехай вони допоможуть знайти речі в магазині! Дайте їм список предметів у стилі полювання за смітником і дозвольте їм подорожувати по проходах. (Psst-у нас є деякі чудові!)
Тригер: Нудьга. Увага на сестрі. Голод, якщо вистава проводиться в обідній час, або втома, якщо шоу вночі.
Рішення: Відволікання - і резервне копіювання. Принесіть дитині щось зробити під час шоу або перекусіть на випадок, якщо йому стане нудно (льодяники добре працюють, тому що вони тихі, діти їх люблять, і вони тривають довше, ніж, наприклад, фруктові закуски). Сядьте біля проходу, щоб ви або ваш партнер могли легко вийти, якщо ваш малюк просто не може сидіти на місці.
Тригер: Надмірна стимуляція. Занадто багато облич/людей. Засинання після сну.
Рішення: Якщо ви знаєте, що вечірка буде пізно, спробуйте змусити дитину поспати раніше цього дня. Потім, коли ви на вечірці, спробуйте направити діяльність у кінці ночі на щось більш м’яке (наприклад, фільм або забарвлення). Коли пора йти, не прощайтесь довго, просто виходьте, поки дитина ще в гарному настрої.
Для дітей старшого віку спробуйте одну з наших чудових святкові полювання на смітника тримати їх зайнятими, щоб ви могли змішатися з сім'єю.
Тригер: Очікування. Нудьга.
Рішення: Тримайте дітей зайнятими, поки ви чекаєте (див. Посилання вище для лінійних ігор). "Я шпигун"-це проста гра для маленьких-як і ці безкоштовні друк полювання сміттяра. Нехай діти допоможуть здійснити покупки, давши їм речі покласти у візок або попросивши завантажити стрічку транспортера, коли прийде час платити. Хваліть їх за те, що вони «помічники».
Тригер: Передчуття пізніших подій, вечірок, подарунків тощо. Нестача сну.
Рішення: Запакуйте особливі «сюрпризи» в обідню коробку вашої дитини, щоб їй було чого чекати під час навчального дня. Це можуть бути спеціальні святкові закуски, спеціальна записка або маленька іграшка (якщо це добре з учителем вашої дитини).