Яблучний пиріг Шкіра з фруктів

Шкіра з фруктів-це солодка альтернатива цукеркам, але замість того, щоб купувати закуски в магазині, чому б не спробувати приготувати ці здорові ласощі вдома? Дітям сподобається жувати ці ароматні фруктові шкірки під час обіду або після перекусу. І під час приготування цього рецепту (люб'язно надано Моє ціле продовольче життя), у вашому домі весь день буде пахнути смачними прянощами яблук.

Розмір порції: близько 20 фруктових шкір

Інгредієнти:
4 склянки несолодкого яблучного пюре (також можна використовувати справжнє яблучне пюре)
2 чайні ложки кориці
1/2 чайної ложки мускатного горіха
1/2 чайної ложки імбиру
2 т кленового сиропу (необов’язково)

Метод:
1. Якщо ви використовуєте духовку, розігрійте її до найнижчого значення або 135.

2. Покладіть всі інгредієнти в миску і добре перемішайте.

3. Застеліть листи для випічки пергаментом і розподіліть суміш рівно і тонко.

4. Випікайте близько 4-6 годин (залежно від того, на якій низькій температурі буде ваша духовка), до липкості.

Якщо ви використовуєте осушувач, застеліть лотки пергаментом. Ви також можете використовувати листи дегідрататора, але пергамент дешевший і чудово працює. Вони йдуть в дегідраторі при 135 приблизно 6-7 годин. Як тільки він відчуває себе липким, це майже зроблено.

Ви пробували виготовляти інші фруктові шкіри? Які фрукти ваші діти найбільше любили?

Цей рецепт походить від Моє ціле продовольче життя, продовольчий блог, заснований мамою та дружиною Меліссою. Зосереджений на споживанні чистої та корисної їжі, Моє ціле продовольче життя журнали час сімейної трапези від сніданку до десерту. Для отримання більш корисних для веганів здорових продуктів перегляньте блог Меліси тут.