Чому турбота про Землю дійсно важлива
Ви бачили, як вони дивуються простому каменю і від захвату верещать над кульбабкою, тому думка про те, що діти мають міцний зв’язок з природою, не є новиною для батьків. Обговорення в сім’ї про вплив людини на навколишнє середовище може бути ефективним способом для дітей зробити наступний крок у розумінні важливості захисту Землі, особливо коли ми їх озброюємо рішення. Ось чому турбота про Землю важлива для ваших дітей і вас.
фото: iStock
Користь для психічного та фізичного здоров'я
Одним з найбільш відчутних аргументів для того, щоб стати розпорядниками Землі, є позитивний вплив природи на наше психічне та фізичне благополуччя. Багато дітей не проводять достатньо часу на свіжому повітрі, що може ускладнити проведення більш очевидних паралелей між здоровою планетою і здоровими людьми. Дженніфер Уолш, природний зв’язок для людей і підприємств, описує це як «розлад природного дефіциту».
З дистанційним навчанням і батьками, які намагаються поєднати роботу та життя вдома під час пандемії, ігри на свіжому повітрі можуть відійти на другий план, особливо якщо у вас немає власного заднього двору. Як пояснює Уолш, «УНа жаль, через COVID, дослідження показали, що маленькі діти проводили менше часу на вулиці, і це роз’єднання, або синдром природного дефіциту, показує, що біла речовина в мозку дітей не розвивається правильно. Це призводить до затримок у навчанні і навіть у здатності зосередитися».
фото: iStock
Протягом багатьох років тривають дослідження щодо позитивного впливу природознавства на дітей з такими термінами, як купання в лісі стають частиною нашої повсякденної народної мови. Але що це означає?
Проведення часу на свіжому повітрі збільшує ясність розуму та полегшує занепокоєння, але це не тільки свіже повітря. Уолш описує фітонциди, хімічну речовину, що виділяється деякими деревами, особливо хвойними, такими як сосни та кедри: «Це невидимий аерозоль, який виділяють дерева, який допомагає захистити їх від бактерій. Коли ми знаходимося серед цих дерев і вдихаємо ці аерозолі, він вивільняє в нас щось, що називається нашими природними клітинами-вбивцями, які, у свою чергу, допомагають нам запобігти хворобам і хворобам. Це досліджували з початку 80-х».
фото: iStock
An обширне дослідження проведені групою дослідників з Медичної школи Nippon в Токіо, Японія, виявили, що вплив фітонциди протягом семи днів підвищували кількість протипухлинних білків у їх піддослідних, і що підвищений рівень цих природних клітин-кілерів і білків тривав протягом семи днів після впливу. Це означає, що прогулянка в лісі має довготривалі переваги, крім безпосередньої.
фото: iStock
Це чудова новина, тому що навіть якщо ви живете в більш міському середовищі, прогулянка раз на тиждень може мати тривалий ефект. Прогулянка дітей до лісу, парку чи природного заповідника – чудова вправа і корисна для мозку кожного. Поки ви перебуваєте в красивому місці, знайдіть час, щоб обговорити важливість таких місць і те, чому ми повинні їх захистити. Візьміть із собою додатковий поліетиленовий пакет, щоб прибрати сміття, ніколи не залишайте сміття та приділіть багато часу, щоб спостерігати за тваринами та рослинами навколо вас. І, звичайно, зробіть кілька глибоких вдихів, поки ви там.
фото: Тангі Совін через Unsplash
Наслідки дій, або Життєвий цикл поліетиленового пакета
Діти люблять тварин — справжніх, м’яких іграшок, героїв збірки оповідань, тварин з мультфільмів. З’ясування того, що щось на кшталт поліетиленового пакета може загрожувати здоров’ю тварин, є потужним способом для дітей зрозуміти довгострокові наслідки людських дій.
Наприклад, поліетиленовий пакет, який опиняється в океані, морська черепаха може прийняти за медузу. Морські черепахи люблять їсти медуз, тому вони їдять поліетиленові пакети, які завдають шкоди їх травній системі. Згідно з Лікарня черепах, центр порятунку та реабілітації морських черепах у Флорида-Кіс, вони їдять майже все». Сюди входять поліетиленові пакети, пластикові рукавички, волосіні та інші заблудні сміття.
фото: Джонатан Чнг через Unsplash
Ми все можемо допомогти морським черепахам—та інше морське життя — із простими повсякденними діями, які включають переробку, скорочення та повторне використання. Це так само просто, як використовувати тканинні мішки, купувати продукти з меншою упаковкою, купувати місцеві, особливо на місцевих фермах. Великий? Отримати багаторазова пляшка для води. «Пластикова пляшка з водою використовується протягом п’яти хвилин і вже близько 500 років», — пишуть у Черепашій лікарні. «Недавнє дослідження показало, що в середньому наші океани засмічені 47 000 шматків пластику на квадратну милю!»
фото: iStock
Пам’ятайте про те, щоб налякати своїх дітей або викликати підвищену тривогу, пропонуючи прості рішення до проблеми, частиною якої вони можуть бути: ми не використовуємо пластикові пакети, тому що їх можна з’їсти морем черепахи; приносимо в магазин багаторазові пакети; чи можете ви сьогодні згадати сумки?
фото: Skitterphoto через Pexels
Реальність Cold Hard Cash
Хоча це може бути не найбільш альтруїстична причина для переробки, скорочення та повторного використання, розуміння концепції «не витрачати, не хотіти» є досить швидким для будь-якої дитини. Якщо коробка пакетів Ziploc коштує 5 доларів, і ви промиваєте та використовуєте їх повторно замість того, щоб купувати нову коробку (або ще краще, використовуйте більше Такі дружні до Землі варіанти) ви щойно заощадили 5 доларів. За місяць це 20 доларів, а це невеликий статок для дитини.
Лікарня черепах нагадує нам, що бути відповідальним споживачем – це ключ. «Знай, де були отримані та як виловлені ваші морепродукти». Тому що неетична риболовля і надмірний вилов можуть знищити захищені види, не кажучи вже про збільшення забруднення в океані, переконайтеся, що ваші морепродукти були виловлені стійко. Ви можете перевірити seafoodwatch.org щоб дізнатися більше.
фото: Крістін Лай
Установлення зв’язку з тим, що те, як ми витрачаємо гроші, впливає на навколишнє середовище, є критичним етапом для розуміння того, чому свідоме споживання має значення. Фабрики повинні виробляти більше продукції, що викликає більше побічних продуктів і відходів; транспортні засоби повинні перевозити цю продукцію, яка використовує паливо і сприяє забрудненню навколишнього середовища. Ці концепції легко пояснити і навіть легше втілити в життя, коли ви робите прості речі, як-от враховуючи джерело вашої їжі та упаковки.
фото: iStock
Будь зміною
Пам'ятайте, як Ріна Б. Патель, відомий експерт з питань батьківства, позитивний психолог і сертифікований аналітик з питань поведінки ліцензованої освітньої ради, каже: «Діти також народжуються з альтруїстичним підходом. Така поведінка допомоги, здається, є вродженою, оскільки вона з’являється так рано і ще до того, як багато батьків почнуть навчати дітей правилам ввічливої поведінки. Маленькі діти є конкретними вчителями і моделюють те, що бачать. Прибирати іграшки та прибирати сміття з землі – це конкретна і узагальнена поведінка. Для них це одне й те саме. ”
Виховання дитини, яка дружить до Землі, усвідомлює важливість навколишнього природного середовища та вміє творити Щодня змінюються своїми рішеннями – це один із найпотужніших інструментів, які сьогодні мають батьки в умовах клімату змінити. Але так само, як чистити зуби чи намагатися не лаятися на сусідів, нам спочатку потрібно змоделювати поведінку. Тож поставте ці тканинні мішки біля своїх дверей, викиньте пластикові пляшки з водою та припиніть викидати старі контейнери, які вам було лінь промити, батьки. Ми знаємо, що ви можете це зробити!
— Амбер Гетебір
представлене зображення: iStock
ПОВ’ЯЗАНІ ІСТОРІЇ
21 герметична багаторазова пляшка з водою для дітей
18 багаторазових сумок для закусок, які ніколи не виходять з моди
28 цілком здійсненних способів зменшити кількість пластикових відходів
Чому святкування Дня Землі – це така особлива можливість для дітей