Отримання допомоги щодо СДУГ/СДУГ

Наша родина має історію з СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності), яка сягає кінця 70-х років. Мій брат був першою людиною в сім’ї, на яку позначили такий ярлик. Я використовую слово помічений, а не діагностований, тому що не було лікування. Моєму брату не прописали ліки, а моїм батькам не запропонували звернутися до терапевта, купити книжки чи щось інше, що було корисно. Моїм батькам сказали, що це проблема з дисципліною.

Перемотаємо до кінця 1994 року. Одного вечора моя дворічна донька лягла спати як мила дівчинка, а наступного ранку прокинулася іншою дитиною. Я цілком усвідомлюю, як божевільно це звучить, і, можливо, зміни відбулися не так швидко. Я думаю, що головне те, що це відчувалося так швидко. Я була самотньою працюючою матір’ю, тому моя донька мала відвідувати дитячий/дошкільний заклад. Я думав, що це може бути саме те, що їй потрібно, але проблеми почалися майже відразу. Постачальники дитячого садка скаржилися, що вона не дрімає. Важко про це говорити, але двічі мені телефонували про те, що вчителька поклала руки на мою доньку. Я з нетерпінням чекав її шкільних років, тому що в мене було враження, що державні школи будуть краще навчені поводитися з такою дитиною, як моя дочка.

У 1998 році вона нарешті пішла в дитячий садок, і, на мій жах, було важко. Ми жили в невеликому містечку, і майже щодня на заборі мене зустрічав учитель, який не міг впоратися. Прикро було те, що вона ніколи не просила нас сісти і знайти рішення. Натомість вона вимагала й наполягала, щоб я з дому піклувався про поведінку дочки в класі. Я був здивований і засмучений цим. Я не знав, що це буде темою її навчальних років.

За роки її навчання було лише троє вчителів, які намагалися допомогти. Ми переїхали на половину її дитсадка. Саме після того, як ми переїхали, ми з її новою вихователькою дитячого садка заговорили про СДУГ. Учитель відправив мене додому з деякими матеріалами для читання, і для мене СДУГ був незаперечним. Водила доньку до педіатра. Лікар погодився, що у неї СДУГ, і прописав їй Риталін. Так, ріталін дуже допоміг. Не допомогли вчителі, які дзвонили і наставляли мене в ті дні, коли про ліки забули. Протягом наступних дванадцяти років я боровся з учителями та консультантами за пристосування, допомогу чи просто співчуття. За ці роки цього було дуже мало.

Я багато думав про ті роки. У віці від 6 до 18 років з’являлося все більше «симптомів». Я запитав, чи єдиною проблемою моєї дитини був СДУГ. Проблеми астрономічно зросли після 13 років, і в 16 я взяв її на терапію/консультування. Це був не перший її візит. Вона роками відвідувала та не консультувала, але це був перший раз, коли я згадав про деякі з найбільш тривожних поведінок, що стосуються їжі та соціальних сигналів. Мене ніколи не закликали до психологічного тестування. За ці роки мені жодного разу не запропонували отримати офіційний психологічний діагноз. Отже, ви можете собі уявити, як мене вразило, коли моїй дочці поставили додатковий діагноз Аспергера у віці 27 років.

Моя донька вже доросла жінка з чоловіком і двома дітьми. Вона приймала ліки ADD як доросла і надзвичайно допомагає. У той час, коли їй поставили діагноз, нам ніколи не сказали, що ліки можуть бути справою на все життя. Я ніколи не знаходив груп підтримки ADD/ADHD, і я завжди відчував, ніби маю справу з цим сам. Я впевнений, що вона відчувала те ж саме. Ті роки створили людину, яка завжди буде з пристрастю та співчуттям говорити про СДВ/СДУГ. Шлях, на який мені вказали, ніколи не повинен бути таким.

Отже, якщо одного ранку ви прокидаєтеся з дитиною, яка в світі відрізняється від того, що вона була напередодні… дихайте. СДВ/СДУГ – це нелегка дорога, і ваше життя ніколи не буде колишнім. Я закликаю вас робити речі інакше, ніж я. Подібно до «Коли ти знаєш краще, ти робиш краще», я передаю інше прислів’я: «Коли ти знаєш краще, дай знати всім іншим». Тоді я читав багато книг і журнальних статей. Вони стосувалися поведінкових проблем і способів їх вирішення. Темою завжди була дитина. Це непогана ідея, і я все одно рекомендував би її. Але ось що я зараз зробив би інакше.

Можливо, ви чули, що «терпіння – це чеснота». Я можу вам сказати, без сумніву, що це так, і коли у вас є дитина з СДВ/СДУГ, ви виявите, що вам дуже не вистачає терпіння. Бувай здоров. Практикуйте йогу. Ідіть у парк і приєднуйтесь до тих, хто займається тай-чи. Медитуйте. Нормалізувати недосконалість. Будь ласка, ніколи не бійтеся приділяти час собі. Навіть бортпровідники кажуть нам підключати свій кисень, перш ніж допомагати іншим. А після того, як ви подбали про власну кисневу маску, відведіть дитину до психолога. Вся ваша родина заслуговує знати, з чим ви маєте справу. Психологічний діагноз, а не просто відвідування сімейного лікаря чи педіатра, може змінити життя вас і вашої дитини. І, нарешті, знайдіть собі групу підтримки. Здається, сьогодні у Facebook є група для майже всього, і, швидше за все, є група, яка б добре підходила для вашої ситуації. Від одного батька до іншого, у вас є це!!