14 речей, якими варто зайнятися в середу
Рутина важлива для дітей - і, будемо чесними, для дорослих - але іноді у вас з’являється трохи додаткового вільного часу, який ви не знаєте, як його заповнити. Що ж, якщо це станеться в середу, ми вас охопимо. Хочете, щоб мати -природа була вашим провідником? Для цього є клас падіння. Потрібно виправлення йоги? Отримайте одну через свого малюка. У цьому списку є 14 ідеальних занять у середу, які призначені для дорослих.
Фото: Метаморфоза
1. Студія мистецтва CryBaby в Центрі мистецтв та збагачення «Метаморфоза»
Найменші діти можуть отримати свої руки - і, ймовірно, все інше - брудними під час CryBaby Art Studio для дітей віком від 0 до 1 року. Під час цього 90-хвилинного заняття, яке проводиться на одно- або чотиритижневих заняттях-батьки вивчають техніки акварелі.
Віки: 0 до 1
Вартість: $ 35/заїзд
Коли: Середа, 1-2: 30 вечора, вересень 20 жовтня. 11
Де:1801 п. Квакер Ln. (Олександрія, Вашингтон)
Онлайн: metamorphosisaec.com
2. Змії, черепахи та жаби в природному центрі прихованих дубів
У цьому природному центрі, першому окрузі Ферфакс, який був відкритий у 1969 році, можна до 12 дітей
Віки: 4 роки, 11 місяців, до 9 років, 1 місяць
Вартість: $ 44/жителі округу Ферфакс, $ 46/поза округом
Коли: Вересень 27, 16:15
Де:Ройс 7701 (Аннандейл, штат Вірджинія)
Онлайн: parktakes.fairfaxcounty.gov
3. Навчання хижаків у природному центрі Медоусайд
Середа дає тут безліч варіантів спілкування з природою. Наприклад, on жовтня 11, вирушайте до Центру відвідувачів Black Hill на час для малят: горіхи вам! (З 10 до 11 ранку), щоб почути історію, дослідити природу разом з натуралістом та зробити ремесло. Примітка: Кожну середу пропонується навчання раптору (з 14 до 14:15), що дає можливість відвідувачам побачитисьe, як тренери навчають хижих новій поведінці через позитивне підкріплення (звучить знайомо, доглядачі ?!).
Віки: 2 і вище
Вартість: Деякі програми мають плату в розмірі 5 або 6 доларів
Коли: Перевіряйте час на веб -сайті
Де: Meadowside, 5100 Meadowside Ln. (Роквілл, Меріленд); Чорна гірка, 20926 Lake Ridge Dr. (Бойдс, Меріленд)
Онлайн: montgomeryparks.org
Фото: Unsplash
4. Полуничні горщики та насіння з Департаментом парків та відпочинку міста Відня
Дізнайтеся, чому і як зберегти насіннєвий сад (жовт. 4, 4:30 до 5:30 вечора, віком від 7 до 11, 5 доларів США) з використанням сортів реліквію. Учасники забирають додому насіння. Ще один варіант: Зробіть кульку з насінням (жовт. 18, 16:30 до 17:30, віком від 7 до 11, безкоштовно для жителів Відня, 6 доларів для нерезидентів) для використання у вашому саду навесні.
Віки: З 6 до 11
Вартість: Плата за деякі програми становить 5 або 6 доларів
Коли: Жовт. 4 та 18, з 16.30 до 17.30.
Де:Віденське навчання громади та Дисплей Сад, 120 Вишня Вул., SE (Відень, Вашингтон)
Онлайн: viennava.gov
5. Молоко а Корова у фермерському парку Сковорода
Демонстрації доїння корів щодня відбуваються в одному з сараїв на фермі Кідвелл, що відтворює життя у 1920–50-х роках. Поки ви там, привітайте свиней, кіз, простирадло, курчат та коней; покрутіть на каруселі або проїдьтесь по парку, покатавшись на вагоні.
Віки: Будь -який
Вартість: Безкоштовно
Коли: Щодня о 16:00.
Де:2709 Вт. Ox Rd. (Херндон, штат Вірджинія)
Онлайн: fairfaxcounty.gov
6. Молодий планетарій у парку Рок -Крік
Зв'яжіться з чудовим виступом на відкритому повітрі посередині округу Колумбія. Планетарій у парку Рок-Крік пропонує 30- до 40-хвилинних занять для найменших, які заохочують їх досліджувати нічне небо під час прослуховування історій про зірки.
Віки: 4 і вище
Вартість: Безкоштовно
Коли: Середа, 16:00
Де:5200 Glover Rd., NW (парк Рок -Крік)
Онлайн: nps.gov/rocr
7. Маленькі дослідники в історичному місті Сент -Мері
Ця серія збирається кожну другу середу, щоб зосередитися на іншій темі, такі як фермери, моряки, художники та мисливці. Годинні заняття включають розповіді, ремесла, пісні та пригоди на свіжому повітрі. Бонус: Вартість уроку включає цілодобовий вхід до музею.
Віки: Від 3 до 5
Вартість: $4
Коли: Кожну другу середу з 10:00 до 11:00
Де:47621 Old Cove Rd. (Парк Лексінгтон)
Онлайн: visitstmarysmd.com
8. Мова жестів і танці на SkillZone
Доступні денні абонементи, тож завітайте до інтерактивного заняття Story Time Story Time, який пропонує студентам допомогти закінчити розповідь, розширюючи свій словниковий запас ASL. Або потрясіть його на We Got the Beat-уроці танців, який зосереджений на навчанні основам переходу на біт і включає хіп-хоп.Бонус: Батьки можуть скористатися безкоштовною кавою, чаєм та Wi-Fi.
Віки: 6 і нижче
Коли: Розповідь з 11:15 до 11:45, танець о 17:15. до 18:00
Де:709 8 -а вул., SE
Онлайн: skillzonedc.com
Фото: Кругова йога
9. Допідліткова йога та уважність у гуртку йоги
У наборі анімації будуть практикуватися пози йоги, дихання, рух, уважність - та ігри. Він призначений для того, щоб бути часом і місцем, де діти на цій незручній стадії можуть почувати себе прийнятими, бажаними та вільними від суджень, коли вони навчаться бути присутніми та розслабленими.
Віки: 8 до 12
Вартість: $ 22/клас або $ 19/клас з реєстрацією
Коли: Середа, 17:00-17:45 год.
Де:3838 Northampton St., NW
Онлайн: circleyoga.com
10. Юні воїни карате на Хілл Центр у Старій військово -морській лікарні
Ця програма навчає карате у формі Шорін-рю. Він зосереджений на викладанні дисципліни, сили, координації, впевненості та поваги. Заняття доступні на початковому та змішаному рівнях.
Віки: 5 і вище
Вартість: $20/class
Коли: Середа до грудня 20, 10:00, 11:00 та 17:00, залежно від рівня
Де:921 Pennsylvania Ave., SE
Онлайн: hillcenterdc.org
Фото: Snapology
11. Щомісячна міні -збірка в магазині Lego
Щомісяця будуйте іншу модель (у вересні - динозавр -лего) і візьміть її додому безкоштовно. Реєстрація потрібна і відкриється 15го попереднього місяця, тож відкрийте додаток календаря та поставте нагадування про вересень. 15, щоб записатися на жовтневу сесію. Кількість обмежена приблизно 120 у магазині, і може зареєструватися до чотирьох дітей у домогосподарстві.
Віки: Від 6 до 14
Вартість: Безкоштовно
Коли: Побачити веб -сайт для побачень
Де:Перегляньте веб -сайти, щоб знайти адреси 5 місцевостей, включаючи Центр Tysons Corner Center та Arundel Mills
Онлайн: lego.com
12. Грайте на основі паркуру в Urban Evolution
Діти можуть стати початком цього навігаційна вправа з перешкодами в оточенні ігор та історій. Вони вчаться рухам і саморегуляції що поглиблений французькою військовою підготовкою традиція. Це акт переходу від точки до точки, максимально використовуючи перешкоди на вашому шляху
Віки: Від 4 до 5
Вартість: $20
Коли: Середа, обід до 13:00.
Де:5505 Черокі -авеню., (Олександрія, штат Вашингтон)
Онлайн: urbanevo.com
13. Час історійs у місцях публічної бібліотеки округу Колумбія
Зупиніться на «Чудових дітях», «Розповіді про немовлят і малюків» або «Дошкільні історії» в різних місцях. Заняття включають оповідання (duh), пісні, пальчики та рух. Обов’язково перевірте веб -сайт, тому що деякі заняття вимагають від учнів придбати квитки заздалегідь.Примітка: Публічні бібліотеки округу Монтгомері та Публічні бібліотеки округу Арлінгтон також маєте чудові часи історії в середу.
Віки: Від 0 до 3
Вартість: Безкоштовно
Коли: Середа, час різний
Де:Перевірити веб -сайт на наявність місць
Онлайн: dclibrary.org
14. Коляски кроки
Ось цей більше дляМами, ніж діти, але діти також можуть веселитися, спостерігаючи, як мама потіє. Отримайте тренування всього тіла за допомогою силової ходьби та силових тренувань із тренажерами, що б там не було, і-ви здогадалися-колясці.
Віки: Мами будь -якого віку, але діти повинні бути в колясках
Вартість: $15
Коли: Середа, 9:30 ранку
Де:329 пн. Манчестер Сент (Арлінгтон, Вашингтон)
Онлайн: fit4mom-arlington-alexandria.pike13.com
Що ви робите з дітьми по середах? Розкажіть нам у коментарях нижче.
-Стефані Кановіц