Гарбуз з цими рецептами, зручними для немовлят
Не схоже на осінь без латте зі спеціями з гарбуза та купи гарбузових ласощів від Trader Joe’s. Познайомте свою дитину з цим казковим осіннім ароматом за допомогою цих рецептів, в яких гарбуз є зірковим інгредієнтом. Читайте далі про солодкі та солоні страви, включаючи смузі, м’які кренделі, супи, кульки з різотто, пюре тощо.
фото: Ідеї відлучення від дитини
1. Гарбузові млинці без цукру: Гарбузове пюре, несолодке яблучне пюре, овес, спеції та кілька інших інгредієнтів з’єднуються, щоб створити чудову коротку пачку пухнастих млинців, ідеально підходить для немовлят, які люблять їжу з пальців. Отримайте рецепт за адресою Ідеї відлучення від дитини.
2. Гарбузові вівсяні смузі: Поживний для немовлят і смачний і для вас, цей смузі наповнений мигдальним молоком, грецьким йогуртом, вівсом, бананами і, звичайно, гарбузовим пюре. Знайдіть рецепт приготування блендера на Танець щасливої їжі.
3. Ризотто з гарбузовим беконом: Ось п'ятизірковий досвід для вашого малюка. Перетворіть смачне ризотто в їжу, додавши сир і розкачавши в маленькі кульки. Цей рецепт доступний за адресою
4. Банановий солодкий картопляний гарбузовий хліб: Сезон застуди та грипу починається приблизно в сезон гарбуза. Цей смачний рецепт хліба може похвалитися імунітетом- і високий вміст клітковини для того, щоб ці маленькі животики довше почувалися ситими. Отримайте рецепт за адресою Ваш дитячий стіл.
5. Суп з гарбуза та червоної сочевиці: Супи легко їсти немовлятам, і це простий спосіб познайомити їх з новими смаками. Цей суп поєднує гарбуз з багатою білком червоною сочевицею і вершковим кокосовим молоком. Крім того, він досить товстий, щоб дитина могла тренуватись їсти його ложкою. Зменшіть або пропустіть пасту з червоного каррі, якщо дитина не любить гостру їжу. Scrummy Lane має рецепт.
фото: Веселощі вдома з дітьми
6. Гарбузові кекси з низьким вмістом цукру: Кекси чудові, коли ви в дорозі, і це хитрий спосіб ввести овочі в раціон харчування дітей. Цей рецепт використовує коричневий цукор та кленовий цукор для додання солодощі, але спеції з корицею та гарбузовим пирогом надають кексам великий аромат. Бонус: Цей рецепт досить простий, щоб брати і сестри допомогли підготуватися. Отримайте інструкції за адресою Веселощі вдома з дітьми.
7. Гарбузові м’які кренделі: М’які кренделі приємні для прорізування зубів, щоб малюки змазували їх, а малюкам - для розкочування. Цей рецепт додає в традиційний рецепт гарбузове пюре і трохи коричневого цукру, щоб створити одну з наших нових фаворитів осені. Дізнайтесь, як їх зробити О, леді торти.
8. Вівсяна каша на ніч: Коли дитина закінчила вівсяну кашу, спробуйте цю приправлену вівсяну кашу на ніч. Поєднайте консервований гарбуз з вівсяним вівсом, грецьким йогуртом та іншими інгредієнтами, залиште на ніч і прокиньтесь на смачний сніданок для животика голодного малюка (і вашого теж)! Знайдіть рецепт на Просто Шеллі.
9. Дитяче печиво з бананового гарбуза: Коли у вашого малюка прорізуються зуби, корисно мати таке здорове ласощі, як ці безглютенові печива. Хоча рецепт містить досить багато інгредієнтів і вимагає, щоб тісто просиділо протягом ночі, як тільки ви закінчите, у вас буде 45 печива, готових для екстрених випадків прорізування зубів. Заморозьте трохи для наступного різання зуба. Отримайте рецепт за адресою Простий гурман.
10. Печиво з гарбузової патоки: Що ви отримуєте, перетинаючи snickerdoodles з гарбузовим печивом та печивом з меляси? Ці смачні частування. Завдяки патоці вони пухнасті, жувальні та наповнені осінніми ароматами - кальцієм, магнієм та залізом. Рецепт ви знайдете за адресою Смак божевілля.
11. Гарбузові вафлі: Що краще холодного осіннього ранку, ніж вафлі? Гарбуз, імбир та кориця роблять це смачно без кленового сиропу—і ідеально підходить для маленьких ручок, щоб підняти і погризти- але невелика крапелька солодких речей робить їх ще кращими. Кухня Христини має рецепт.
фото: Baby Foode
12. Гарбуз + йогурт + пюре для дитячого харчування з чорносливом: Змішайте гарбуз, грецький йогурт і чорнослив разом, щоб зробити кремове і поживне пюре для вашого новачка з твердою їжею. Отримайте рецепт за адресою Baby Foode.
13. Гарбузове пюре в домашніх умовах: Хочете перетворити ту гарбуз, яку ви вибрали з пластиру, на дитяче харчування? Дотримуйтесь інструкцій на Шість цифр під.
14. Солодкий гарбузово-яблучний пюре для немовлят і малюків: Поки у вас є свіже гарбузове пюре, змішайте його з кількома яблуками. Природно уважний ділиться рецептом, який також включає кленовий сироп, корицю та мускатний горіх для смачного осіннього частування.
15. Гарбузове бананове пюре: Якщо ваша дитина любить ці двокомпонентні суміші, спробуйте змішати банку органічного гарбуза з 3 стиглими бананами для приготування пюре, яке легко приготувати. Отримати подробиці за адресою Лікар дитячого харчування.
16. Гарбузове + курча + пастернак + імбирне пюре: Отримайте білкові переваги курки у формі корму, що легко подається ложечкою, разом зі смачною сумішшю імбиру, пастернаку та, звичайно, гарбуза. Дізнайтесь, як зробити цю суміш Baby Foode.
Які улюблені осінні смаки вашої дитини? Розкажіть нам у коментарі.
— Джулі Сегусс та Єва Інгварсон Серіз