Нова кулінарна книга цілої їжі - здійснення мрії домашнього кухаря

instagram viewer

З моменту останнього минуло 16 років Кулінарна книга «Цілі продукти»- кажучи, що ми в захваті від цього Кулінарна книга з цільних продуктів: 120 смачних і здорових рецептів, орієнтованих на рослини це заниження! Нова співпраця з співвиконавчим директором Whole Foods Market Джоном Маккі, доктором Алоною Пулде та доктором Метью Lederman - медичні експерти з охорони здоров'я та оздоровлення для магазину - зараз доступні у Whole Foods Ринки, Amazon.com та інших продавців книг у Сполучених Штатах.

У новій кулінарній книзі представлені рецепти сніданків, обідів та вечерь, які містять переважно рослинні інгредієнти-з великою кількістю альтернатив на основі білків. Він також навчає читачів про різні техніки приготування, мистецтво розробки смаків та про те, як змішувати та поєднувати страви.

Джерело: Amazon

Хоча ми ще не досягли піку в жодному рецепті, Ласощі повідомляє про побачення смажених баклажанів з сиром кеш’ю, індійського нуту, смаженої пряної цвітної капусти та яскравого овочевого салату Гадо Гадо, типу індонезійського салату. Ви можете поспорити, що всі вони зроблені з використанням свіжих інгредієнтів, максимально цільних і рослинних!

click fraud protection

Кулінарна книга цілих продуктів розбивається на дві частини і починається зі слів Маккі, Пулде та Ледермана про здоров’я переваги вживання цільної їжі та причини, що стоять за прийомами, щоб надати читачам впевненості у кухня. Ви також знайдете скорочення для сімейної трапези, поради щодо розваг та хаки для наповнення смаку без тваринних жирів.

Фото: Кеті Сміт через Unsplash

Друга половина книги стосується планування їжі та легких перекусів із 120 рецептами, розробленими Чадом та Дереком. У кожному рецепті є альтернативні варіанти протеїну та просте покрокове приготування без масла.

Тепер до листопада 6, Кулінарна книга цілих продуктів продається для Prime Members! Ви можете забрати книгу за 15,99 доларів США - економія 4 долари США. Усі виручені кошти будуть спрямовані до фондів ринку продуктів харчування, таких як Фонд «Цілі діти», Фонд цілих міст та Фонд всієї планети.

Обов’язково відвідайте ваш місцевий ринок продуктів харчування, оскільки вибрані рецепти з кулінарної книги будуть доступні в гарячому барі та салат -барі з листопада по грудень. Чи можете ви сказати "смачно"?

–– Карлі Вуд

ПОВ'ЯЗАНІ ІСТОРІЇ

Чи доставляють цілі продукти до вашого міста? Ось зручний державний список

7 продуктових магазинів, які пропонують доставку та привіт, додатковий вільний час

Доставка цільної їжі Amazon Prime зараз прибуває ще в 10 міст

insta stories