14 ігор перед сном, які гарантують подорож до Країни мрій
Що стосується малюків та їх легендарного запасу енергії, забудьте спробувати розлити його по пляшках. Відро на п’ять галонів було б кращим місцем для початку. Випийте частину цього супер -соку в активні ігри, такі як бирка для ліхтарика, хвости мавп та Саймон каже, щоб полегшити час сну. Ваш маленький зайчик Енерджизер незабаром вилетить у країну мрій. Міцно спати!
фото: Еллісон Саткліфф
Винесіть його назовні
Що стосується енергійних маленьких людей, ніщо так не обмежує цю нескінченну пропозицію, як відпочинок на свіжому повітрі. Дайте їм час гри разом зі свіжим повітрям і подивіться, як вони розбиваються. Важко. Ось наші улюблені способи дати їм (буквально) побігати на задньому дворі або в місцевому парку до того, як піщаний чоловік зателефонує.
Запаліть його. Коротші ночі роблять кілька раундів тега ліхтарика просвітлюючою грою перед сном. Все, що вам потрібно - це ліхтарик або два, щоб світити вашій напарниці, коли вона бігає туди -сюди по двору, намагаючись уникнути уваги. Після того, як її позначено, торгуйте місцями або дайте їй продовжувати бігати для максимального потенціалу сну. Плануйте приблизно 15-20 хвилин ігрового часу, перш ніж покласти свого Маленького в ліжко. Вона буде розпилювати колоди швидше, ніж ви можете сказати "вимикається світло"!
фото: Еллісон Саткліфф
Мавпа навколо. Спираючись на "тег, це ти!" Тема "Хвости мавп" - це безглузда варіація, яка залучає всю бригаду до переслідування. Просто засуньте хвости (шкарпетки або навіть татові краватки - чудові) у пояси мавп, а потім надішліть усі геть, ухиляючись, ухиляючись і бігаючи, намагаючись утримати їх від хвостів іншого гравця. Перемагає останній гравець з хвостом. Потім він лягає спати для вашої маленької мавпочки.
Прислухайтесь до дзвінка. Змініть класичну гру в більярд за допомогою кількох доопрацювань, і у вас з’явився задній двір, щоб втомити свого малюка. Зіграйте кілька раундів Марко-Поло на свіжому повітрі, перш ніж сповзти на варення і почати рутину перед сном. Усі ці пошуки, ухилення та сліпий пошук більш стомлюють, ніж ви очікували, що робить його чудовим способом зносити маленьких перед сном.
Зелене світло, вперед! Відновіть ігровий майданчик, щоб втомити малюків. Ми любимо Червоне світло/Зелене світло, тому що це просте і швидке відтворення. Крім того, це дає батькам можливість спокійно передзвонити або зателефонувати або приєднатися до гри (привіт, щоденне тренування!). Зупиніться і йдіть, поки вони не вирвуться з усього цього бігу.
фото: Еллісон Саткліфф
Грати в м'яч. Збільште стандартну гру з ловом за допомогою Pop Up (думайте, що летить м'яч!), Щоб висмикнути їх перед сном. Батьки, наполегливо працюйте над запуском м’ячів у ракетному стилі, щоб маленькі гравці мали підстави бігати, бігати, бігати. Якщо пощастить, вони будуть зношені після кількох «подач», на додаток до того, що вони стануть форум для підготовки майорів. Грайте в м'яч, а потім міцно спите!
Запустити естафету. Використовуйте всі наповнювачі навколо прокладки з користю для сонної естафети. Мета для цього проста. Окрім того, щоб дати вашим черв’якам -ворушкам можливість кинутися туди -сюди, це так само просто, як скласти всі задухи на одному кінці двору і побігти, щоб покласти їх у «ліжко», з іншого. Коли ретрансляція закінчиться, відправте свого маленького сонника, щоб він потиснувся з усіма цими коханками. Розробіть команди батьків/однодумців або запропонуйте родичам змагатися один з одним у цій розіграній вами грі до джеммі.
Досліджуйте всередині
У холодні або дощові ночі, коли час для гри поза межами можливості, або для дітей, які люблять поводитися стримано, подумайте про те, щоб пограти у внутрішню гру (або дві), перш ніж вони потраплять у сіно. Візьміть одну з цих ідей на тест -драйв наступного разу, коли ваш екіпаж запалить енергією.
Фото: Габбі Каллен
Зробіть позу дитини. Заспокойте свою сонливу спати за допомогою короткого і простого нічного заняття йогою. Подумайте про це як про зворотний привіт сонця, щоб привітати Місяць і розслабити свого маленького йога, перш ніж його заправити. Розтягніться і зігніть праворуч разом зі своїм напарником, щоб вийти з-перед розказів. Найкраща частина? Джеммі і йога були створені один для одного.
Обдурити. Замовляйте сидіння в першому ряду для малюка перед сном ефектно! Запросіть свого помічника показати вам найкращі танцювальні рухи, трюки та трюки з гімнастики на «сцені» перед тим, як лягти спати. Вони втомилися в країну мрій після того, як розпочали це виробництво.
фото: Габбі Каллен
Слідуй за лідером. Проведення кількох раундів Саймона Каже, що батьки відповідають за темп розгалуження. Накручуйте їх великою кількістю стрибків і закруток, а руки на пальцях ніг витрачайте цю щоденну дозу збудженої енергії. Потім тихі речі з розтяжками до неба, позіхання і остаточне скручування в ліжко. Саймон каже, що він увесь вирвався!
фото: Еллісон Саткліфф
Кидати іграшки. Ця проста гра для прибирання-це легка гра на двох фермах. Зосередити енергію від закручених малюків, які готуються сісти на потяг до сонного міста? Перевірити. Грайливо заохочуєте пиріжки -милашки, щоб очистити свій ігровий простір? Будьте впевнені. Розставте «кошики» по кімнаті, а потім запропонуйте дітям знімати іграшки для очок з різних ракурсів. Зробіть рахунок або підрахуйте іграшковий підрахунок для посилення задоволення. Практично ідеально!
Вгадайте ще раз. Ця проста гра допоможе вашим маленьким мислителям покласти свій мозок перед тим, як їхні тіла оселяться на ніч, використовуючи сили мозку. Розкладіть на підлозі іграшкову сітку і підготуйте ковдру. Тоді очі заплющуються, а мама чи тато ховають під ковдрою одну іграшку. Відкрийте їх, і пошук триває, коли ваш маленький Шерлок намагається з’ясувати, якої іграшки немає. Еврика!
фото: Еллісон Саткліфф
Тайм -аут. Додаткова енергія не може відповідати випробуванням із затримкою часу. Тож візьміть свій пристрій і використовуйте його для того, щоб примусити малюків бігати по сходах, обходити круги навколо кухонного острова, розриваючи підвал. Який би «курс» ви не вибрали, заохочуйте маленьких гонщиків виграти останній раз або змагатися з сибом перед тим, як бігти спати. І вони пішли… спати!
фото: Габбі Каллен
Ідіть на полювання. Нехай вони спалять ці останні шматочки дня в пошуках задушок для обіймів перед сном. Сховайте купу їх по всьому будинку, а потім відправте маленьких дітей у бік широкої пошуково -рятувальної операції. Або прив’яжіться до полювання, готуючись, сховавши піжами, зубні щітки, книги та ковдри, щоб маленькі малятки могли знайти. Нам подобається, що ці витрати добре вписуються у нічну рутину.
Як ви втомлюєте дітей перед сном? Розкажіть нам про це в коментарі.
- Еллісон Саткліфф