Хочете виховувати незалежних дітей? Зробити це
Вибір щодо наших дітей завжди важкий, і ми випадково працюємо в епоху, яка робить їх ще жорсткішими. Ми схильні вважати, що кожна мить, рішення, успіх і невдача є критичними, але те, що критично з плином часу полягає в тому, що наші діти стають вірними друзями, хорошими партнерами, чесними та надійними працівниками з сильною мораллю центр
Хоча батьки мають багато способів заохотити незалежність та впевненість у своїх дітях, п'ять із найвпливовіших батьківська поведінка-це: подавати хороший приклад, задавати питання, вселяти оптимізм, надавати відповідний віку контроль і оцінка ризиків. Ось погляньте на кожного.
1. Подайте хороший приклад. Щоб виростити безстрашну дитину, потрібна безстрашна сім’я. Якщо протистояння невизначеності робить нас панічними та надмірно захисними, наше перше завдання - перегрупуватися та зміцнити себе. Наша ціль як батьків - бути достатньо мужніми, щоб надати нашим дітям час і можливості, необхідні для виховання цих якостей та моделювання їх самими.
Любов, підтримка, допитливість та акцент на «правильному вчинку», а також здатність терпіти помилки та розчарування наших дітей - це найважливіше. Коли ми захищаємо дітей від невдач або успіхів у хореографії, ми спотворюємо досвід, який їм потрібен для зростання.
2. Задавати питання. Відомий психолог Керол Двек виявила, що діти підходять до проблем одним із двох способів, або з фіксованим, або з ростом мислення. Діти з мисленням зростання вважають, що можна стати розумнішим, якщо працювати над цим; вони розцінюють фальстарти та невдалі спроби як можливості. Діти з фіксованим мисленням намагаються уникати помилок; вони думають, що якщо вони не можуть зробити щось правильно з першого разу, поліпшення неможливе.
Перехід дітей від фіксованого мислення до мислення зростання має бути сімейною справою, а обідній стіл - хороше місце для початку. Щоб заохотити мислення до зростання, я закликаю батьків відмовитися від того, щоб судити дітей за результативність, а замість цього похвалити їх відкритість до ризику та готовність спробувати щось нове. Хорошим запитом для обіду може бути: "Що нового ви дізналися сьогодні?" Замість того, щоб запитувати про тестові оцінки чи спортивні перемоги, батьки можуть запитати: "Чого ти навчився?"
3. Вселити оптимізм. У кожного з нас є стиль пояснення - спосіб пояснення собі, чому все відбувається і що вони означають. Песимістичний пояснювальний стиль, як правило, призводить до засвоєння безпорадності, а відмітною ознакою навченої безпорадності є віра в те, що ми не можемо нічого змінити, щоб змінити наші обставини. Я вважаю, що нашому властивому пояснювальному стилю є генетична складова; багато песимістичних дітей, яких я бачу, мають одного батька або обох з однаковими зігнутими.
Люди з оптимістичним пояснювальним стилем можуть знеохотитися і тимчасово відмовитися, але люди з негативним, песимістичним пояснювальним стилем здаються назавжди. Високопродуктивні діти з оптимістичним пояснювальним стилем все ще можуть впасти в депресію, але, незважаючи на це, вони стають рішучішими йти в ногу з навчанням, щоб, коли депресія підніметься, вони не відставали у своїх робота.
Люди з оптимістичними пояснювальними стилями частіше звинувачують обставини (зовнішні). Коли трапляються погані речі, люди з песимістичним пояснювальним стилем вважають проблему особистою, звинувачуючи себе (усвідомлюючи). Тривалі періоди інтерналізації можуть призвести до зниження самооцінки, депресії та тривоги як серед дітей (так і серед дорослих).
4. Дайте дітям віковий контроль. Оскільки наші діти набувають знань у знайомстві з різними людьми, відчувають нове середовище та роблять перехід, ми можемо одночасно давати їм більший контроль над їхнім життям. Хитрість полягає не в тому, щоб захистити наших дітей від діяльності та відповідальності, якщо вони відповідають віку (або трохи далі). Якщо ми заохочуватимемо наших дітей і попутно надаватимемо безрезультатні відгуки, вони ставатимуть все більш вправними в управлінні своїм часом, завершуючи завдання, навіть якщо вони нудні, ставлять перед собою амбітні цілі, роблять помилки і відновлюються, а також вигадують нові шляхи вирішення проблем.
Кожне завдання, яке виконує дитина, формує компетентність і впевненість у собі, і якщо домашні справи переростають у рутинні обов’язки, вони також вчать, що означає бути членом спільноти, що робить внесок. Це є основою для того, щоб наші діти виросли в хороших командних гравців, однокласників, колег, друзів, партнерів та громадян. Діти, які рано в житті дізнаються, що вони здатні оволодіти діяльністю, яка спочатку відчуває легкий стрес, виростають, здатні краще справлятися з різними стресами. Так вони ростуть, розвивають усвідомлення своїх сильних і слабких сторін і виховують самоефективність, яка утримує їх від почуття безпорадності.
На відміну від цього, коли діти мало контролюються своїм оточенням та діяльністю, це знижує їх мотивацію та гальмує їхнє зростання вперед. Налагодження допитливості, ентузіазму щодо навчання та відкритий, грайливий та спритний розум набагато важливіше, ніж завжди бути комфортним.
5. Оцінка ризиків. Важливою складовою у формуванні самоефективності та незалежності дітей є допомагати їм виходити самостійно. Це може початися з переходу вулиці наодинці і переходу до пішої прогулянки з другом до школи, катання на велосипеді або скейтборді навколо околицях, користуватися громадським транспортом, їхати до торгового центру, навчитися керувати автомобілем та подорожувати разом із класом, клубом чи групою друзі.
Проблема полягає не тільки в тому, як ми дізнаємось, що діяльність є надто ризикованою, але так само важливо, як навчити наших дітей та підлітків думати про ризик? Ваша перша робота - заспокоїти власні нерви - більшість з нас знає, коли ми катастрофічні. По -друге, подивіться на їх попередню поведінку та використовуйте її, щоб визначити, як ви думаєте, що вони застосують це до більшого рівня свободи. Нарешті, поговоріть зі своєю дитиною і встановіть відповідні обмеження для наступних кроків. Це емпіричне правило є корисним у всьому, починаючи з того, як дозволити дитині спускатися по крутішій гірці, і коли дозволити підлітку їздити по шосе. Уміння самоорганізовуватись та оцінювати ризик завжди було важливим, і це буде знаковою майстерністю у буремні часи.