За даними New Study, ви - батьки, позбавлені сну, і ви не самотні

Хороші і погані новини. Погана новина: після того, як ви станете батьком, якість вашого сну сильно зануриться. Гарна новина: є багато інших батьків, які можуть співчувати. Нові дані з дисків SWNS показують додому і показують, що більше половини опитаних мам і тат навіть розглядали б можливість найняти няню для того, щоб вона взяла на себе режим сну.

Якщо вам важко заснути вночі, проспати вдень або боретеся, щоб ваші діти впали, ви не самотні! Опитування 2000 батьків дітей віком до 18 років показало, що наше прекрасне потомство є головною причиною недосипання. 46 відсотків респондентів сказали, що діти є основною причиною того, що вони ніколи не можуть впасти або спати. Майже три чверті (72%) сказали, що підуть на денний сон, коли це буде можливо. І майже половина (44%) не вилітають у країну мрій, коли нарешті настане час спати.

Хоча середній час сну дитини-це розумне вікно між 8-9 вечора, ми всі знаємо, що потрапити туди нелегко. Третина батьків сказали, що укладання дітей спати - це найбільший виклик у рутинному сні. Няні традиційно зарезервовані для побачень, але більше половини батьків сказали, що вони розглядають можливість найняти дитину лише для того, щоб вона відправилася спати. Неймовірне, але загальноприйнятне звучання аранжування деяких ночей.

Компанія матраців Сілі замовив дослідження, яке проводило OnePoll. Втомлені батьки також повідомляли, що вони засинають всюди, від кухонного столу до крісла в салоні. Але є ще хороші новини: це не триває вічно (дякую, підлітки). Тим часом ми можемо порекомендувати підписка на каву?

–– Сара Шебек

Пропоноване зображення люб'язно надано Unsplash

ПОВ'ЯЗАНІ ІСТОРІЇ