Çıtır Karnabahar & Patates Tacos
Gevrek, gevrek, kremsi - bu karnabahar ve patates tacosunun çocuklar için harika bir hit olacağını şimdiden söyleyebilirsiniz. Fırınlanmış, kızartılmamış, bu harika tarif Vejetaryen Isırmayın alabildiğin kadar sağlıklı! Sadece karıştırmayı unutma Vejetaryen Isırmazkeskin dereotu kreması. Bütün yemeği bir araya getiriyor. Şişelenmiş pansuman da tercih edebilirsiniz.
8 taco servis eder
Malzemeler: 4 su bardağı doğranmış kırmızı patates (yaklaşık 2 orta boy patates)
½ baş orta boy karnabahar, kalın şeritler halinde kesilmiş (yaklaşık 6 inç çapında)
4 su bardağı kıyılmış lahana
3 su bardağı badem sütü
2 yemek kaşığı elma sirkesi
1 ½ su bardağı artı ¾ su bardağı badem unu
½ su bardağı mısır unu
½ su bardağı öğütülmüş tuzsuz çiğ pepita
2 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı sarımsak tozu
½ çay kaşığı Himalaya pembe tuzu
8 adet yumuşak mısır ekmeği
Acı Dereotu Kreması
Yöntem:
1. Fırını 400 dereceye ısıtın.
2. Badem sütü, sirke ve 1 ½ su bardağı badem unu karıştırın. tas ve kalın, meyilli bir sıvı oluşturmak için iyice karıştırın.
3. ¾ fincan badem unu, mısır unu, pepita, kimyon, pul biber, sarımsak tozu ve tuzu birleştirin ve iyice karıştırın.
4. Doğranmış patatesleri ve kalın karnabahar dilimlerini önce badem sütü hamuruna batırarak ve ardından mısır/badem unu karışımıyla kaplayarak kaplayın. Yerleştirmek parşömen astarlı çerez sayfaları.
5. 45-50 dakika veya altın kahverengi olana kadar 400 derecede pişirin.
6. Bu arada Tangy Dill Crema yapın.
Piştikten sonra, rendelenmiş lahana ile yumuşak mısır ekmeği üzerinde servis yapın ve Tangy Dill Crema ile gezdirin. Yiyebildiğin kadar ye, o kadar iyiler ki!
Vejetaryen tacoların bu kadar lezzetli olabileceğini kim bilebilirdi? Aşağıdaki Yorumlarda bu tarif hakkında ne düşündüğünüzü bize bildirin!
Sophia DeSantis'in yazarıdır. Sebzeler Isırmaz, vegan, glütensiz ve rafine şekersiz yemek blogu, her türden yiyiciye yöneliktir. İki güzel oğlanın annesi ve harika bir kocanın karısı. O ve ailesi, zamanın %90'ında vegan, glütensiz ve rafine şekersiz bir hayat yaşıyor çünkü o mükemmel olmanın stresinin, sağlıklı olmalarının sağladığı faydaların önüne geçmemesi gerektiğine inanıyor. yaşam tarzı getiriyor. Web sitesi aracılığıyla, hayatında olumlu bir sağlık değişikliği yapmak isteyen herkese ulaşmayı umuyor.