Okula Dönüş Korkularını Kolaylaştıracak 5 İpucu

Neredeyse bir yıllık sanal öğrenme ve evde eğitimden sonra, COVID-19 salgını sayesinde çoğumuz çocuklarımızın okula dönmesi konusunda endişe duyuyoruz. Uzun bir aradan sonra sınıfa geri dönen çocuklarımızla ilgili pek çok soru var. Güvenli olup olmadığını veya çocuklarınızın kaldığı yerden devam edip etmeyeceğini merak edebilirsiniz. tüm sanal öğrenme olayına düşündüğünüz kadar iyi ayak uyduramadığınızdan ve çocuklarınız artık arka.

Bunların hepsi geçerli endişeler olsa da, yalnız olmadığınızı hatırlamanız çok önemli anne. Geçen yıl boyunca hepimiz farklı zorluklar ve benzersiz durumlarla karşı karşıya kalsak da, benzer korkuları ve belirsizlikleri de paylaştık. Birçoğunun belirttiği gibi, hepimiz aynı teknede olmayabilirdik, ancak aynı fırtınada sürükleniyorduk, çalkantılı sularda gezinmek ve güvenli bir şekilde kıyıya doğru yol almak için elimizden gelenin en iyisini yapıyorduk. Belki de bir çok çocuğumuzun bu ay okula geri dönmesi kaderdir. Ne de olsa Ulusal Anaokulu Günü 21 Nisan'dır ve anaokulu birçok çocuğun okul kariyerlerine başladığı zamandır. Birçok ebeveyn, çocukları ilk kez okula gitmenin eşiğinde durduklarında gerginlik yaşarlar.

Bu nedenle, pandemi sonrası çocuklarınızın okula dönmesiyle ilgili belirsizliklerinizi aşmanıza yardımcı olmak için, anaokuluna başladıklarında ebeveynlere ve çocuklara genellikle yardımcı olan bu ipuçlarından bazılarını göz önünde bulundurun.

1. Bunun hakkında konuşmak
Çocuklarınız, sınıfa geri dönme konusunda geleceğin ne olacağı konusunda muhtemelen biraz emin değiller. Gergin olabilirler; bazıları muhtemelen evde olmaya alışmış ve geri dönmek istememiş olabilir, bazıları ise gitmek için can atıyor ve heyecanlı olabilir. Bunlardan hangisi çocuklarınızı tanımlarsa tanımlasın, büyük bir geçişin geldiğini inkar etmek mümkün değil. Çocuklarınızla nasıl hissettikleri hakkında konuşun, duygularınızı onlarla paylaşın ve durumu net bir şekilde anlayın.

2. Kaygı Bekleyin
Yeni bir duruma girdiğinizde, bazı şeylerin daha iyi olmasını beklemek, sizi o şeylerin olacağı zamana hazırlar. Bu nedenle, ister sizin ister çocuklarınızın olsun, bazı sinirlerin ve endişelerin yüzeye çıkmasını bekleyin. Çocuklarınızla önceden nefes egzersizleri ve başa çıkma becerileri uygulayın, böylece bu endişe anları geldiğinde hazırlıklı olun.

3. Esnek Kalın
İşler pandemi öncesi yollara geri dönse de, işler hala biraz belirsiz. Bu nedenle, esneklik anahtardır. Uyum sağlayın, değişiklik bekleyin ve işlerin biraz değişmesi gerektiğinde çocuklarınızın uyum sağlamasına yardımcı olun.

4. Sabırlı ol
Her şeyin bir gecede normal, harika ve kaygısız olmasını beklemeyin (ancak gerçekten normal olan bir şey var mı?). Sabırlı olun ve çocuklarınızın bir şeyleri geldikleri anda nasıl alacaklarını öğrenmelerine yardımcı olun. Ne olur ve ne olabilir diye endişelenerek çok fazla zaman harcamayın; sadece eldeki ana odaklanın.

5. Düzenli Aile Toplantıları Yapın
Güncel kalmak ve çocuğunuzun hayatında neler olup bittiğinin farkında olmak her zaman önemlidir, ancak şimdi daha da kritiktir. Çocuklarınıza nasıl hissettiklerini sormak için ister akşam yemeği ister bir aile oyunu gecesi olsun, düzenli toplantılar yapın veya check-in yapın. Çocuğunuzun davranışlarında sinirlilik, normalden daha sessiz hareket etme, aşırı yorgun olma, keyif almama gibi herhangi bir değişiklik hissederseniz artık faaliyetler vb., onu “bir aşama” olarak görmezlikten gelmeyin. Çocuklarınızla konuşun ve bir şey olduğunu hissederseniz bir doktor veya terapistle konuşun. devam ediyor. Üzgün ​​olmaktansa güvende olmak daha iyi.

Bu ipuçları, çocuklarınızın okula dönmesiyle ilgili endişelerinizi hafifletmenin yanı sıra, çocuklarınızın stresini ve endişesini hafifletmek için sizi doğru yöne yönlendirmeye yardımcı olacaktır. Ancak, evde eğitime devam etmeye karar vermiş birçok ebeveynden biriyseniz, şuraya göz atın: MamaZen Uygulamanın Mindpower Oturumu, ihtiyacınız olan desteği bulmak için uygulamada bulunan diğer kaynaklarla birlikte 'Evde Eğitimde Sabır' olarak adlandırılır.