Doğumdan Önce Bilmenizi İsteyeceğiniz 12 Şey
Doğum yapma düşüncesi biraz bunaltıcı olabilir. Planlandığı gibi gidecek mi? Gerçekten filmlerdeki gibi mi? Ne kadar acı verici olacak? Temel olarak, birçok bilinmeyen var. Küçüklerimizi dünyaya davet etmeden önce bilmenin harika olacağını düşündüğümüz birkaç şey var.
Fotoğraf: J.K. halife Flickr aracılığıyla
1. Suyunuz her zaman filmlerdeki gibi kırılmaz. Bazıları için büyük bir fışkırma meydana gelecektir. Ancak diğerleri için, her zaman çok dramatik değildir. Çoğu durumda, devam eden (kendinize işemek gibi) daha yavaş bir damlama olabilir - ya da hiç kırılmaz. Aslında, kadınların sadece yüzde 10-15'i doğumdan önce sularını kesiyor.
2. Doğumunuz planladığınız gibi gitmeyebilir. Bebeğinizin gelişi için her şeyi planlamak, hazırlamak ve almak kesinlikle harika bir fikir. Ama aynı zamanda anda olduğunuzda sadece akışa ayak uydurmaya hazır olmak da iyi bir fikirdir. Ne kadar süreceğini, nasıl sonuçlanacağını veya plana göre gidip gitmeyeceğini gerçekten bilmiyorsunuz. Tamamen doğal bir doğum, göz açıp kapayıncaya kadar sezaryene dönüşebilir. Ve umduğunuz gibi gitmezse, kesinlikle gittiğini unutmayın.
Fotoğraf: ABD Ordusu Afrika Flickr aracılığıyla
3. Basmak UZUN zaman alabilir. Bazen sadece birkaç kez basar ve bebek dışarı çıkar. Ve diğer zamanlarda, emeğin itici kısmı saatler sürebilir. Ne yazık ki, sadece itmeye hazır olmanız, birkaç dakika içinde bebeğinizle tanışacağınız anlamına gelmez.
4. Kaka yapman gerekiyormuş gibi geliyor. Brüt, evet. Ancak birçok kadın, itme zamanı gelmeden hemen önce iki numaraya gitmek zorunda olmanın bu yoğun hissini yaşar. O bölgeyi aşağı iten bir bebeğiniz olduğunda, olması gerekir!
5. Bazen gerçek kaka olur. Yine, ayrıca brüt. Ama hepimiz kendimize bir mola verelim - değil mi hanımlar? Bir BM'miz varmış gibi (bazen saatlerce) itmek zorunda kalırsak, masaya küçük bir kaka gelebilir. Olabilecek daha kötü şeyler var. Hemşireler hiç düşünmeden onu alıp götürecekler.
6. Ve bazen kusuyor. Bazı kadınlar, doğumun onları kusmaya yetecek kadar mide bulandırıcı yaptığını fark eder. Hoş değil – ama tamamen normal.
Fotoğraf: Nate Grigg Flickr aracılığıyla
8. Fazla düşünmemek en iyisidir. Bazı insanlar doğumla ilgili korku hikayeleri anlatmayı ya da yaşadıkları acı hakkında büyük ayrıntılara girmeyi severler. Elbette oldukça ürkütücü olabilir – ama en iyisi hayal gücünüzün sizi ele geçirmesine izin vermemektir. Şimdi kendinize bakmanın ve bebeğinize ve hamileliğinize odaklanmanın zamanı geldi. Bebeğiniz geldiğinde endişelenmeyi bırakın ve aniden büyütecek küçük bir insanınız olsun! Ne olursa olsun, bebeğiniz çıkış yolunu bulacaktır ve birkaç hafta, ay veya yıl içinde, doğumun gerçekten hatırlayacağınız tek kısmı neşeli olanlar olacaktır.
Fotoğraf: jonty.fisher Flickr aracılığıyla
10. Bebeğinizi dünyaya getiren kişi sizin istediğiniz kişi olmayabilir. Her ay görmekte olduğunuz OB-GYN veya ebenin bebeğinizi hazır olduğunda dünyaya getirmeye yardımcı olacağının garantisi yoktur. Herhangi bir hayal kırıklığı yaşamamak için bu olasılığa önceden alışmak en iyisidir. Ama unutmayın - sonunda, küçük, yumuşacık neşe paketiniz yanınızda olacak.
11. Gerçekten ayrıntılı ve iyi paketlenmiş bir hastane çantasına ihtiyacınız yok. Her şey söylendiğinde ve yapıldığında, hastane çantanızda getirdiğiniz şeylerin çoğunu kullanamayabilirsiniz. Hazırlıklı olmak her zaman harikadır - bu yüzden rahatlatıcı müzik, tırmalama eldivenleri ve bol miktarda meme ucu kremi istiyorsanız, bunun için gidin. Ancak daha minimalistseniz, birkaç temel şeyle idare edersiniz. Daha sonra ihtiyacınız olduğuna karar verdiğiniz herhangi bir şey, kesinlikle eşiniz, bir arkadaşınız veya başka bir aile üyesi tarafından elden teslim edilebilir.
Fotoğraf: Jason Beyaz Flickr aracılığıyla
10. Donmuş pedler yeni en iyi arkadaşınız olacak. Bebek sahibi olduktan sonra, orada oldukça fazla şişlik var. İç çamaşırınıza her saat 15 dakika kadar donmuş bir maxi ped yerleştirmek, ağrı ve şişlik ile büyük zaman geçirmenize yardımcı olacaktır. Birkaç saat önceden dondurun ve eve döndüğünüzde onları hazır bulundurun.
11. Sprey şişesi aynı zamanda en iyi arkadaşınız olacak. Teknik olarak "peri şişe" olarak adlandırılır ve tuvalete gittikten sonra kaba tuvalet kağıdı ile silmek yerine alt bölgelerinize ılık su fışkırtmanız için verilir. Ve cennettir.
12. Eve bebek beziyle gideceksin. Herkes bu eğlenceli gerçeğe hazırlıklı değil, ama evet, bu doğru. Doğumdan sonra bez kullanan tek kişi bebeğiniz olmayacaktır.
Bize söyleyin: Doğum yapmadan önce bilseydim dediğiniz şeylerden bazıları nelerdir?
-Heather Dixon