Yeni Çalışma, Yüzmenin Çocukların Öğrenme Performansını Artırabileceğini Gösteriyor

Çocuklarınız yazın geri kalanı boyunca dışarıda eğlenirken, bu yeni çalışmayı aklınızda bulundurun! Delaware Üniversitesi'nde eski bir kolej yüzücüsü ve yüksek lisans öğrencisi egzersizin kelime öğrenme performansını artırıp artırmayacağını araştırın. Bir grup ilkokul çocuğu arasındaki sonuçlar, belirli aktivite biçimleriyle bu teoriyi destekledi.

Çalışma, altı ila 12 yaşları arasındaki 48 katılımcıya odaklandı. Tüm çocuklar bir kelime öğrenme görevini tamamladılar, ardından kelimeleri tanıma yeteneklerini test etmeden önce üç dakika renklendirdiler. Egzersiz koşulu, çocukları başka bir kelime öğrenme görevi için iki gruba ayırdı. Birinci grup daha sonra üç dakikalık aerobik egzersizi (bu çalışmada yüzme) tamamladı ve ikinci grup testten önce üç dakikalık anaerobik egzersizi (CrossFit benzeri bir egzersiz) tamamladı.

Ve sonuçlar? Aerobik egzersizi tamamlayan çocuklar, yeni kelimeler üzerinde yapılan takip testlerinde dinlenme koşullarına göre %13 daha iyi performans gösterdiler. Bu arada, anaerobik egzersizi tamamlayan çocukların performanslarında dinlenme koşullarına göre anlamlı bir fark yoktu.

Şimdi bir konuşma ve dil patoloğu olan eski kolej yüzücüsü olan ortak yazar Madison Pruitt, egzersiz türüne dayalı performans farkı için bir hipoteze sahipti. Aerobik egzersiz daha az beyin enerjisi gerektirdiğinden, çocukların bilgiyi akılda tutması daha kolaydı. Fiziksel aktivite ile birleştirildiğinde, aslında yeni kelimeler öğrenme yeteneklerini geliştirdi. Delaware Üniversitesi İletişim Bilimleri ve Bozuklukları Bölümü küçük çocuklarla benzer bir çalışma yapmayı planlıyor.

—Sarah Shebek

Öne çıkan görüntü, Unsplash'ta Jeff Dunham'ın izniyle

İLGİLİ ÖYKÜLER