Yiyip bitirmek! Atıştırma Zamanını Sarsmanın Basit Yolları
Okulda bir şeyler atıştırmak için haftanız olsun ya da akşam yemeğine kadar küçücük karınlar üzerinde gelgit yapmak istiyorsanız, atıştırmalık saldırıları sizi fikirlere aç bırakabilir. Mürettebatınız bir torba akvaryum balığından daha yaratıcı bir şey istiyorsa, küçük mideleri eğlenceli bir sunumla tatmin edin. İşte atıştırmalıkları sıkıcıdan muhteşeme götüren ve hatta karışıma bazı yeni tatlar katabilecek sekiz basit çözüm.
Rock'n Roll
kayıtlı diyetisyen Arzu Nielsen cıvıl cıvıl, fıstık ezmesi ve muz kombinasyonundaki eğlenceli dokunuşuna kenevir tohumu (bir omega 3 takviyesi için) ekler. Onu "muzlu suşi" yapmak için, bir muzla yuvarlamadan önce, herhangi bir fındık ezmesini tam buğday sargısına yaymayı ve kenevir tohumu ve bal ile gezdirmeyi önerir. Ekstra eğlence için çubuklarla (ve bal “daldırma sosu”) dilimleyin ve servis yapın. Ya da canları sevimsiz bir şeyse, bunları ızgarada pişirin. parmak yalama iyi ızgara peynir ruloları Ayda Bir Anneden. Daldırma için marinara sosuyla servis yapın ve erimesini izleyin.
Sizin “beslemeniz” için açız! Atıştırmalık olarak ne servis ediyorsunuz? Bize aşağıdan anlat!
–Phebe Wahl
Fotoğraflar nezaket Besleyici Ev, Arzu Nielsen, Çiçek Yaması Çiftlik Kızı, Leanne Fırında, hafta sonu ev hanımı, ve Zoku
İLGİLİ ÖYKÜLER:
Atıştırmalık Atıştırmalık: Sağlıklı Ev Yapımı İkramlar
Lezzetli (& Vahşi) Patlamış Mısır Tarifleri
Şimdi Deneyebileceğiniz 7 Atıştırmalık Paketi