Sınır Tanımayan Kaseler: Sağlıklı Yemek Seçenekleri

Yeni Yılınıza daha temiz bir beslenmeyle başlamayı umuyorsanız, BOWL'ı düşünün! Kaseler, farklı dokulara ve lezzet katmanlarına sahip karışık malzemeleri teşvik eder. Tüm besinlerinizi tek bir kapta toplayın! Tüm Portland'ı aradık ve siz ve aileniz için 6 sağlıklı tek kase yemek bulduk. İlk önce hangi kaseye dalacağınıza karar vermek için okumaya devam edin!

Fotoğraf Donnie Ray Jones Flickr aracılığıyla

Kantin
Kantin, sürekli olarak iyi yemek, hızlı servis, güler yüzlü personel, harika bir konum ve çok sayıda kapalı ve açık oturma alanı ile bilinir. Kısa bir bekleme ile büyük bir porsiyon sağlıklı beslenme arıyorsanız, Portland Bowl'u deneyin. Kinoa, siyah fasulye, pişmiş akçaağaç tempeh, özel NW sos, lahana ve havuç ve doğranmış Oregon fındığı ile doldurulur. Size dengeli besin desteği verirken, isteklerinizi tatmin eder. Fiyat biraz dik görünse de, kaseler paylaşılacak kadar büyük. Bir Apple-Ginger-Greens Smoothie'ye eklemenizi öneririz. Pişman olmayacaksın!

2816 SE Stark St
503-922-1858
Her gün sabah 9 - akşam 9

11 S Eyalet St
Oswego Gölü veya
503-479-7167
Her gün sabah 8 - akşam 7
İnternet üzerinden: canteenpdx.com

Yama Sushi & Izakaya
Yama Sushi & Izakaya'da Kimchee Ramen'i sipariş ederek genç midelere saygı gösterin. Bir kez deneyin ve bu nokta muhtemelen bir aile favorisi olacak. Kimchee Ramen zengin, lezzet dolu ve inanılmaz derecede tatmin edici. Paylaşmak için yeterince büyük ama o kadar iyi ki, istemeyebilirsiniz! Sarımsağı genç yiyiciler için tutmak isteyebilirsiniz.

2038 SE Clinton St.
503-231-2859
İnternet üzerinden:yamasushiportland.com

Fotoğraf: Şehir Yemekçiler Flickr aracılığıyla

Bütün Kase
Bütün Kase bir verir tüm yiyecekleri rahatlatmanın yeni anlamı. Buradaki tüm kaseler fındık, glüten, buğday, hidrojene yağ ve suçsuz! Esmer pirinç, siyah ve kırmızı fasulye, avokado, kişniş, siyah zeytin, Tillamook kaşar, ekşi krema, salsa ve Tali Sos ile servis edilir. Bu bir börek içi gibi görünse de, Tali Özel Sos, varlığından haberdar olmadığınız yeni lezzet katmanlarını ortaya çıkarır. Bu basit ve doyurucu tek öğünlük kaseler, beklemeye değer tahıllar, proteinler ve lezzetli sebzeler sunar. Vegan bir bambininiz varsa endişelenmeyin! Sadece bowlistinizden yemeğinizi "veganlaştırmasını" isteyin.

En yakınınızı bulun yer ve bir sonraki lezzetli yemeğinizi planlayın.
İnternet üzerinden: thewholebowl.com

Börek Kasesi
Tüm Bambinolara sesleniyorum! Boke Bowl, şehirdeki en lezzetli çocuk kasesini sunuyor! Domuz eti, deniz ürünleri miso veya karamelize rezene dashi ile servis edilen ramen olarak mevcuttur. Ramen hissetmiyor musun? Pirinç kasesi olarak deneyin. Çocukların sevdiği 7 dolarlık besleyici iyilik. Bu, sizi çekirdeğe ısıtacak yiyeceklerle soğuk ve yağmurlu bir akşam için harika bir mekandır. Eastside konumu, ortak masalar ve yüksek tavanlar ile kurulmuş kafeterya tarzıdır. Glutensiz yiyiciler, herhangi bir kasede kolayca yam eriştelerini değiştirebilir.

Boke Kase Doğu
1028 SE Su Bulvarı

Boke Kase Batı
1200 KB 18.
Pzt.-Paz. 11:00 – 21:00
503-719-5698
İnternet üzerinden: bokbowl.com

Sevinç Fırıncılar
Şimdiye kadarki en iyi yulaf ezmesini mi arıyorsunuz?! Öyleyse, yulaf ezmesi cenneti için doğrudan Love Joy Bakers'a gidin! Çelik kesilmiş yulaf kaseleri taze krema ile pişirilir ve kahverengi şekerli brulée ile doldurulur. Çökmekte, dolduruyor ve lezzetli. Dolu bir kaseyi 6 dolara alın veya küçük iştahlar için 4 dolarlık bir fincanı deneyin, ardından soğuk bir Portland sabahını izleyen insanlar için bir pencere koltuğuna kadar rahatlayın.

939 KB 10. Cadde
503-208-3113
Her gün 06:00 - 18:00

33 KB 23. Pl
503-467-4067
Her gün 07:00-16:00

Haftasonu Brunch 08:00 - 15:00
İnternet üzerinden: lovejoybakers.com

Fotoğraf: Rpaviç Flickr aracılığıyla

Luc Lac
Luc Lac'ta önce sipariş verin, oturun ve dakikalar içinde servis alın. Bu popüler Vietnam restoranı, 2-3 kişiye hizmet verecek kadar büyük bir Izgara Tavuk Erişte Kasesi sunmaktadır. İçerisinde erişte, fasulye filizi, daikon turşusu ve havuç, 2 yumurtalı rulo ve balla marine edilmiş 3 tavuk göğsü şiş bulunur. Taze, sağlıklı ve süper lezzetlidir. Sabırlı yiyen bir aile değilseniz, yoğun akşam yemeği ve öğle yemeği saatlerinden kaçınmanızı öneririz. Hazırsanız ve sırada beklemeye istekliyseniz, endişelenmeyin; hızlı gider ve buna değer!

835 GB 2. Cadde
503-222-0047
İnternet üzerinden:luclackitchen.com

Çift ejderha
Double Dragon, Division'da Vietnam esintili yemeklerin tadını çıkarabileceğiniz harika bir yenilikçi restorandır. House Ramen, zengin hindistan cevizi sütü, tavuk ve domuz suyu ile yapılır ve tonkotsu erişte, sarımsak, kaffir limi, char sui domuz eti, yumuşak haşlanmış yumurta, yeşil soğan ve otlar ile servis edilir. Zengin lezzetli kasenize iltifat etmek için soslu patates kızartması sipariş edin. Barda sipariş verin, bir numara alın, rahat bir yer bulun ve yemek yiyin. Personel güler yüzlü ve misafirperverdir ve size etlerini aldıkları çiftliklerin bir listesini söyleyebilir. Yemek ambiyansı, tüm aile için eğlenceli, modern bir arcade benzeri bir his veriyor.

1235 SE Bölümü Sokak
Portland, VEYA 97214

Pazar-Perş 12:00-12:00
Cuma ve Cmt 12:00-1:00

503-230-8340

İnternet üzerinden: doubledragonpdx.com

Bir kasede en sevdiğiniz yemek nedir? Yorumlarda bize bildirin!

—Elissa Cirignotta