Gençliğimin Hayatının Kendi Hayatımdan Daha Stresli Olduğunu Anladım
Çoğu ebeveyn gibi ben de gençlerime bugünlerde ne kadar kolay olduklarına dair hiçbir fikirleri olmadığını söylemekten suçluyum. Fatura ödemiyorlar, mükemmeli yakalamak için mücadele etmiyorlar iş yaşam dengesi ve endişelenecek bir ipotek, emeklilik fonu ve hatta vergi gibi şeyleri yok. Her şey ebeveynleri veya velileri tarafından halledildiğinden, sadece okul çalışmalarını düşünmek zorundalar.
Onlarla bir anda hayatları değiş tokuş ederdim. En azından ben öyle düşündüm ve genç kızıma söylemeye devam ettim. Benimle aynı fikirde olmasını beklemesem de, kesinlikle yanlış anlamalarım konusunda beni düzeltmesini beklemiyordum. Sonunda sabrı bir gün kırıldı ve beni oturttu ve hayatının ne kadar stresli olduğunu açıkladı.
Şok olmuştum. Onun ve diğer gençlerin uğraşacak çok şeyi olduğunu hiç düşünmemiştim ama yanılmışım.
Gençler Hormonlar, Anksiyete ve Depresyonla Başa Çıkıyor
Ergenlik, zorluklardan payını getiriyor, ancak kaçımız ebeveyn bu aşamanın ne kadar zor olduğunu düşünmek için duraklıyor? Kızım, en iyi notları almaya çalışırken sivilce, dönemler ve vücut imajı sorunları ile uğraşmak zorunda. Daha da kötüsü, dış etkenlerle başa çıkmak zorunda.
Çoğu gencin baskı altında boyun eğip kaygıdan muzdarip olmalarına şaşmamalı. depresyon ve diğer psikolojik sorunlar.
Hâlâ Sığdırırken Öne Çıkma Baskısı Var
Gençler hayatlarının kimliklerini buldukları bir noktadalar. Kızımın arkadaşlarına ayak uydururken kendini tanımlamakta zorlandığını gördüm.
Çok fazla öne çıkarsa, alay edilme veya dışlanma riskiyle karşı karşıya kalır ve bu tür akran stresinin genç yetişkinler arasında depresyonun önde gelen nedeni olduğu bulunmuştur. Kimliğini oluşturmaya çalışırken, aynı zamanda ebeveynlerinden, akranlarından ve toplumdan neyin kabul edilebilir olduğu ve nasıl davranması gerektiği konusunda çelişkili mesajlarla da uğraşmak zorundadır.
Gençler Hayatları Üzerinde Tam Kontrolden Yoksun
Kızımın işaret ettiği bir diğer stres kaynağı, gençlerin karşı karşıya kaldığı özerklik eksikliğidir. Basitçe söylemek gerekirse, hayatları kendilerine ait değildir. Örneğin, geleneksel bir okul ortamında, onlara ne çalışacakları ve hangi programı izleyecekleri söylenir. Boş zamanları bile bazen onlar için planlanır, örn. onlara okul ödevi verildiğinde yaz tatilinde tamamlamak ya da Noel tatili. Kaç yetişkin tatilleri boyunca bir işi bitirmelerinin istenmesine katlanır?
Sohbetimizden sonra, gençliğimin hayatının aslında benim hayatım kadar veya daha fazla stresli olduğunu fark ettim. İşleri daha da kötüleştirmek için, o ve akranları, hızla otomatikleşen bir dünya sayesinde belirsiz bir geleceğin bilgisiyle yaşamak zorundadır.
Teknoloji hayatımızın pek çok yönünü ele geçirdiği için, önümüzdeki birkaç yıl içinde kariyerlerin nasıl görüneceğini söylemek mümkün değil. Bunu, uygun bir üniversite seçme, hangi kursu okuyacağınızı seçme ve öğrenci borcunu üstlenme baskısına ekleyin ve gerçekten günlük olarak uğraşacak çok şeyleri olduğunu hissettim.
O andan itibaren, gençliğimin mücadelelerini geçersiz kılmak yerine daha destekleyici bir baba olmaya karar verdim.