Soğuk Algınlığı ve Grip ile Mücadelede Anneler Tarafından Test Edilen 14 Evde Tedavi Çözümü

Çözüm: Ev yapımı baş ağrısı giderici balsamı

Baş ağrıları çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir, ancak kesin olan bir şey var - çocuklar ve baş ağrıları birbirine karışmaz. Bebeğiniz hap yutamayacak kadar küçükse veya daha doğal bir yöntemi tercih ediyorsanız, ev yapımı baş ağrısı giderici balsamı herkesin bir anda daha iyi hissetmesini sağlayacak. Hindistan cevizi yağı ve çeşitli esansiyel yağların bir kombinasyonu, şakaklara, boyuna veya baş ağrısının geldiğini hissettiğiniz herhangi bir yere uygulanan yatıştırıcı bir balsam oluşturmak için bir araya gelir.

fotoğraf: Karly Wood

Çözüm: Bir pirinç veya tuz çorabı

Soğuk algınlığı veya gripten kaynaklanan bir yan etki ya da küçük çocuğunuzun kayropraktik bir ayarlamaya ihtiyacı olsun, kulak ağrısı şaka değil. Kulak ve çene ağrısını hafifletmenin basit bir yolu, bir çorap alıp pirinç veya kaba deniz tuzu ile doldurmaktır. Birkaç damla lavanta yağı ekleyin ve ucunu bağlayın. Dikkatli bir şekilde mikrodalgaya koyun veya temiz bir tavada ısıtın ve ardından ısıtılmış çorabı kulak ve çenenin üzerine koyun. Pirinç ve tuz, ısıyı son derece iyi tutar ve hatta basıncı değiştirmeye yardım et kulakta!

Bir kulak enfeksiyonundan endişeleniyorsanız, daima doktorunuza danışın.

Çözüm: Ellerinizi yıkayın, C vitamini alımınızı artırın ve bir ton su için (Karın sorununuz varsa probiyotik ekleyin).

Bu, her ebeveynin en kötü senaryosudur: aile üyeleri birer birer korkunç mide böceği/grip/keskin öksürüğünün kurbanı olur. Hastalanmayacağınızı garanti etmek için yapabileceğiniz tek bir şey olmasa da (anne bağışıklığı için dua etmenin yanı sıra), doktorlar ve hemşireler tarafından önerilen birkaç denenmiş ve gerçek yöntem vardır. Bir numara? Elleri çok yıkamak gibi. 2 numara, gücü artırın C vitamini alımı. 3 numaralı kural? İhtiyacınız olduğunu düşündüğünüzün iki katı kadar su için. Sonra bir bardak daha. 4 numara? Mide rahatsızlıkları devam ediyorsa, daha fazla iyi bakteriyi iş başında tutmak için diyetinize probiyotikler ekleyin.

Çözüm: Bal

Altı yaşın altındaki çocuklar için reçetesiz öksürük şurupları önerilmez. İyi haber şu ki, bal, gece öksürüğünü azaltmada öksürük şurubu kadar etkilidir. Doğal panzehir aynı zamanda besinler ve antioksidanlar açısından da zengindir, bu nedenle balın birçok boğaz pastili, öksürük şurubu ve öksürük damlasında bulunan yatıştırıcı bir madde olması şaşırtıcı değildir. Çocuklarınıza vermek için en iyi bal kaşığını ararken, yerel, ham, filtresiz ve organik bal çeşitlerini tercih edin. Koyu bal ayrıca daha fazla antioksidan içerir ve Manuka balı en sağlık yararlarını sağlamaya gelince kraliçedir.

Uyarı: Botulizm riski nedeniyle, bir yaşından küçük bir çocuğa ASLA bal vermeyin.

Çözüm:Hindistan cevizi suyu

Soğuk algınlığı ve ateşle savaşırken sıvı alımına ayak uydurmak çok önemlidir. Sade suyu yudumlarken iştah açıcı olmadığında veya mide bulantısına neden olduğunda, doğanın en iyi nemlendirici içeceklerinden birini servis edin: Hindistan cevizi suyu. Bu harika içecek aynı zamanda vücudun elektrolit ve minerallerinin yerini alır ve elektrolit destekli spor içeceklerinden daha az mide rahatsızlığına neden olur. Çiğ hindistan cevizine pipet koyamayabilirsiniz, ancak bakkalınızın Hindistan cevizi suyunu bulmayı kolaylaştıran çeşitli şişelenmiş hindistan cevizi suyu aromaları, çocuğunuzun bulabileceği sevmek. %100 hindistancevizi suyu arayın ve ilave yapay maddelerden kaçının.

Çözüm: Diffüz uçucu yağlar

Çocuğunuzun genel refah duygusu için uçucu yağları dağıtmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Young Living en sevimli çocuk merkezli Ultrasonik Difüzörlere sahiptir: Yunus Resifi ve Dinozor Ülkesi (aynı zamanda çok işlevli gece lambaları olarak da kullanılabilir). Her ikisi de faydalı KidScents yağlarını renk aydınlatmalı buhar olarak yayar ve çocuğunuzun yatak odası dekoruna mükemmel bir katkı sağlar. Küçüğünüz nezle olduğunda, elinizle ÇocukKokuları Semptomlarına göre onları gençleştirmeye en iyi yardımcı olacak uçucu yağ. Koleksiyon, okaliptüs yağı gibi antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir dizi yağın yanı sıra lavanta ve zencefil kökü yağı gibi rahatlatıcı yağlar içerir. Soğuk algınlığı ve griple ilgili semptomları yatıştırmak için SniffleEase™ ve TummyGize™'yi seviyoruz ve SleepyIze™ mükemmel Roma papatyası, lavanta ve kediotu kökü yağı da dahil olmak üzere yağların karışımı onları rüyalar diyarına göndermek için yatma zamanı.

Not: Genç Yaşayan Uçucu Yağlar, hastalıkları tedavi etmek, teşhis etmek veya iyileştirmek için tasarlanmamıştır, ancak genel sağlığı destekleyebilir ve sürdürebilir.

Çözüm: Mürver şurubu

Mürver, yüzyıllardır alkışlanan, doğada bulunan güçlü, çok amaçlı bir ilaçtır. İyileştirici güçleri ve bağışıklık artırıcı özellikleri arasında öksürük, boğaz ağrısı ve soğuk algınlığı benzeri semptomları azaltmanın yanı sıra önleyici olarak kullanıldığında vücudu gripten koruma yer alır. Hastalıktan sonraki ilk 24-48 saat içinde alındığında, mürverin grip süresini %50 azalttığı bulunmuştur.. Ailenizi bir şişe organik ile silahlandırın GaiaKids Kara Mürver Şurubu yerel sağlık gıda mağazanızdan satın alabilirsiniz ve bazı eczanelerde de bulunur. Çocuklar, bu tatlı şuruba yoğunlaştırılmış güçlü mor meyvelerin tadına bayılacaklar, ancak mürverleri küçüklerinize sunmanın birçok yaratıcı yolu var. Bunlara göz atın, akıllı, faydalı yemek tarifleri hangi detay nasıl yapılır mürver sakızları, mürver slushies ve dahası. GaiaKids ayrıca üst solunum sistemi için ek destek faydası sağlayan organik bal içerir.

Not: Bir yaşın altındaki çocuklar mürver şurubu almamalıdır. Bu ürün bal içerdiğinden bir yaşından küçük çocuklara kesinlikle verilmemelidir.

Çözüm:Zencefil ve limon çayı

Bir çay bardağı pek çok rahatsızlığın çözümüdür. Örneğin, bu soğuk algınlığı sağlıklı yaşam çayı tarifi iyileşme yolunda doktorun emrettiği şeydir. Çocuklarınızın midesi bulanıyorsa/kusuyorsa veya mide rahatsızlığı varsa, taze zencefil kökü ve limon çayı mideyi yatıştırırken bağışıklığı artırır. Kendi başına gerçek bir çay değil, limon ve zencefil, yudumlanacak sıcak (çocuklar için ılık) suda servis edilir. Dilimlenmiş zencefil kökünü bir tencerede 15 dakika yavaş yavaş kaynatın, altını kısın ve ardından C vitamini zengini yarım limonun suyunu sıkın ve 15 dakika daha pişirin. Çocuklarınızın biraz tatlıya ihtiyacı varsa, bir veya iki damla bal ekleyin.

Çözüm: Dondurma

Yiyecekleri veya sıvıları içlerinde tutamayan veya boğaz ağrısı çeken çocukların buz parçalarına yapıştığını hepimiz duymuşuzdur. Dondurma, çocukları bir tedavi gördüklerini düşündükleri için nemlendirmek ve yatıştırmak için çekici bir yol sunar. Sıvı alımına ayak uydurmak, mukusun incelmesine yardımcı olabilir ve göğüs soğukluğundan kaynaklanan tıkanıklığı azaltabilir. sen de yapabilirsin kendi dondurmanı yap meyve ve sebzeler kullanarak veya mağazadan bir kutu %100 meyveli dondurma alın.

Çözüm: Elma sirkesi

Çocuğunuzun ateşini düşürmek için ılık bir banyoya sokmayı duymuş olabilirsiniz, ancak biliyor muydunuz? Banyo suyuna bir bardak elma sirkesi eklemenin on yıllardır süren doğal bir ateş düşürme yöntemi olduğunu çare? Çocuğunuz küvete girmek için can atmıyorsa, ılık, nemli bir bez veya ılık kompres üzerine birkaç damla elma sirkesi damlatıp çocuğunuzun alnına koyabilirsiniz.

Bunu bildiğim iyi oldu: Elma sirkesi ayrıca soğuk algınlığı/grip virüsünün çocuğunuzun sistemine uzun süre yerleşmesini önlemeye yardımcı olur. Çocuğunuza leziz bir versiyonla şımartın. Ekşi Limon İçecek A.Ş. Limeade ve Strawberry Lemonade gibi tatlarla çiğ ACV'yi kolayca süzün ve aynı zamanda mutlu bir bağırsağın tadını çıkarın.

Çözüm: Nane çayı 

Nane uzun süredir mide rahatsızlıklarını yatıştırmak için kullanılmaktadır: mide rahatsızlığı, hafif mide bulantısı, mide krampları ve hatta IBS. Çocuğa bağlı olarak buzlu veya sıcak servis edilebilir ve hafif bir çay bile etkilidir. Bir uyarı: nane mide ekşimesini şiddetlendirebilir, bu nedenle mide rahatsızlıkları bir böcekten ziyade bariz hazımsızlıktan geliyorsa kullanmaktan kaçının.

Çözüm:Burun aspiratörü/Tuzlu sprey

Bebeğiniz soğuk algınlığı sırasında kendi burnunu sümküremeyecek kadar küçük olduğunda, burun aspiratörü bir Tanrı vergisidir (Merhaba Burun Frida!). Bebeğin özgürce nefes alabilmesi için mukusu temizleyerek bu küçük burun deliklerini temiz tutmak onu çok daha rahat ettirecektir. İşi çabucak halletmek için rahatça kullanabileceğiniz, temizlemesi kolay bir aspiratör seçin.

Daha büyük çocuklar, geçiş yollarını temizlemek ve tıkanıklığı gidermek için burun deliklerine yerleştirilebilecek tuzlu su spreyi veya damlalarında rahatlama bulabilirler. Spreyi uyguladıktan sonra, mukusu çıkarmak için çocuğunuzun burnunu hafifçe sümkürmesini sağlayın.

fotoğraf: Flickr üzerinden Dolapo Falola

Çözüm: Soğuk buharlı nemlendirici

Daha kolay nefes alabilmeleri için daha dik bir pozisyonda uyuyabilmeleri için çocuğunuzun yastıklarını desteklemeye ek olarak, serin bir sisli nemlendirici mukusun parçalanmasına yardımcı olur, tıkanıklığı ve öksürüğü giderir ve burun ve boğaz geçişlerinin korunmasına yardımcı olabilecek havada nem sağlar hidratlı. Ek olarak, nem, havada ve yüzeylerde hayatta kalma şansını azaltarak grip virüsüyle savaşmaya da yardımcı olur. (kaynak)

Çözüm: Tamamen doğal buharla ovma ve öksürük ilacı

Doğal maddeler kullandığınızda, petrol ve hidrojene yağlar gibi yapışkan, zararlı katkı maddeleri ve çocuklar için birçok OTC soğuk algınlığı ilacında bulunan GDO'lar hakkında endişelenmenize gerek yoktur. Maty'leri seviyoruz Çocuklar için Tamamen Doğal Buhar Ovması ve Tamamen Doğal Bebek Göğüs Ovması bebekler için, çünkü öksürük ve tıkanıklık semptomlarını güvenli ve etkili bir şekilde rahatlatan, yaşa uygun uçucu yağ seyreltmeleriyle formüle edildiler. Maty'nin öksürük şurubu serisi (güçlü bal tarafından desteklenmektedir) çeşitli soğuk algınlığı semptomlarını hedef alır, ayrıca bebeklere ve çocuklara rahatlama sağlamak için doğanın gücüne güvendiğimiz için bizden büyük bir beğeni alır.