Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklarda Öfke Krizlerini Kontrol Etmek İçin 5 Temel Strateji
Bazı çocuklar hayal kırıklıklarını kabul etmekte zorlanırlar ve rahatsızlıklarını öfke nöbeti şeklinde ifade etmeye başvururlar. Aşağıdaki yönergelerle nasıl sakin kalabileceğinizi ve onları kontrol altında tutabileceğinizi not edin.
Çocuklar doğdukları andan itibaren hayal kırıklıklarını, öfkelerini veya hayal kırıklıklarını göstermeye başlarlar. İlk başta bunu ağlayarak yapacaklar, ancak büyüdükçe, bazıları çığlık atarak, ağlayarak veya sinir krizi geçirerek (bu bir kelime, değil mi?)
Bunun nedeni, belirli yaşlarda duyguların ve hislerin kontrol edilmesinin biraz karmaşık olmasıdır. Ara sıra sinirlenen ve duygularını kontrol edebilen çocuklar var. Şahsen onları ailemde görmedim ama var olduklarına eminim!
Bu öfke nöbetlerinin nasıl yönetileceğini bilmek hem çocuklar hem de ebeveynler için zor bir iştir ve işte burada ebeveyn sabrının bu becerilerin başarılı bir şekilde kazanılmasında temel bir rolü olacağını gelişmiş.
Çocuklara duygularını ifade etmeyi öğretmek nasıl
Bu öfke nöbetlerinin nedenini az çok nasıl yorumlayacağımızı bilmemiz önemlidir. “Az ya da çok” diyorum çünkü bu kesin bir bilim değil ve çoğu zaman insanlar olarak bu davranış kalıplarını tanımlamanın kolay olmadığı gerçeğiyle yanılıyoruz.
Bazen bu öfke nöbetleri, minimum düzeyde de olsa dilin gelişimindeki bir gecikmenin sonucu olabilir. yani, oğlumuz veya kızımız henüz bir dile tam hakim değiller, bu yüzden nasıl tam olarak ifade edeceklerini bilmiyorlar. kendileri. Ayrıca öfke nöbetleri olan bir neden-sonuç ve/veya tekrarlama modeli vardır. Örneğin, bir öfke nöbetinden sonra herhangi bir zamanda bir çocuk ödüllendirildiyse, tekrarlamayı öğrenir çünkü bu öfke nöbetleri yoluyla istediğini elde etmeyi başaracağını bilir. Alternatif olarak, öfke nöbetleri yalnızca yorgunluğun sonucu olabilir. Yorgun bir çocuk huzursuz bir çocuktur. Cehennem, yorgun bir yetişkin de iyi değil!
Küçüklerimizin öfke nöbetlerini kontrol edebilmek için beş temel anahtarı düşünün.
1. Net sınırlar ve sınırlar belirleyin. Bu sınırların uygulanması için nesnellik esastır, yani bunları net ve belirli düzenlerle somut bir şekilde işaretlemeniz gerekir.
Çocuklarımıza karar verme yetkisi verirken onları bir nebze de olsa içinde hissetmeleri için sınırlamanın bir başka yolu. kontrol ve seslerinin olması, onlara ikisinden birini seçme fırsatı vermektir. seçenekler. Örneğin: “Palto giymek zorundasın, kahverengi mi yoksa kırmızı mı tercih edersin?” Ve tabii ki, olabilecek sertlik zaman olmadığını anlamalarını sağlamak için ciddi bir yüz hareketi ile kesin bir ses tonuyla gösterildi şaka yapmak.
2. Çocuklarımızın güvenini kazanmak çok önemlidir ve bu ancak hakikatle mümkündür. Onlara gerçeği söylemek, zamanla ebeveynler ve çocuklar arasındaki bağları güçlendiren bir bağ oluşturacaktır.
3. Çocuğa öfkelendiğinde, hatta onu görmezden gelse bile ona mümkün olduğunca az ilgi göstermek önemlidir. Şu anda çocuğumuz dikkatimizi istiyor ve burada rol onu başka yöne çevirmek olacaktır ve bunu yapmanın en etkili yolu onları görmezden gelmektir, böylece bunun doğru bir tutum ve yöntem olmadığını anlamaları gerekir.
4. Öfke nöbeti çok uzun sürdüğünde veya çocuk aşırı saldırgan davranışlar sergilemeye başladığında, onu kendini güvende hissedeceği bir yere koyabiliriz. sakinleşebilmesi için ve birkaç dakika sonra onunla tekrar konuşmayı deneyerek, niyetinin arkasındaki nedenleri tam olarak anlayabiliriz. hüsran. Yine, bir çocuğun öfkesine yanıt vermemek, ödüllendirmemek veya boyun eğmemek, bu davranışın doğru olmadığı gerçeğini yeniden pekiştirecektir.
5. Son tavsiye, çocuğu her sinir krizi için cezalandırmamaktır, çünkü yukarıda tartıştığımız gibi, bazen çocuğun kendini doğru ifade edememesinin bir sonucudur ve büyümenin doğal bir parçasıdır. yukarı.
Bakın, çocukların (ve ebeveynlerin) çocuklar küçükken öfke nöbetleri geçirmesi normaldir. Olgunlaşma sürecinin ve öz kontrollerinin gelişiminin bir parçasıdır. Anahtar, nasıl yanıt verileceğini bilmek ve tabii ki…sabır…çok ve çokça sabır!