Şiddetli Kaygılı Bir Çocuğa Ebeveynlik Yapmanın Gerçeği

Bunu itiraf etmekten utanıyorum ama uzun yıllar kızımın davranışlarından utandım.

Diğer çocuklardan farklı davrandı... Rol yapmak, meydan okumak, ağlamak, sarılmak, başkalarıyla etkileşimi reddetmek - liste uzayıp gidiyor.

Bir arkadaşımın evine futbol maçı izlemek için gelirdik ve diğer çocuklar etrafta koşuşturup oynarken o yanımda kanepeye oturur ve ağlardı. Okulda, ben işe gitmeye çalışırken öğretmenler onu üzerimden çekmek zorunda kalacaktı. Odadan çıktığımızda ebeveynler bizden bahsediyordu. Öğretmenler kocam ve benim berbat ebeveynler olduğumuzu düşündüler. İnsanların benim kötü bir anne olduğumu düşünmesi ve davranışlarımın kızımın davranışlarına yol açması beni utandırdı.

Sonunda kızımın şiddetli anksiyetesi için tedaviye başladığımızda kızımın bir rahatsızlığı olduğunu anladım. Yolculuğumuzla ilgili her şeyi kaygıyla okuyabilirsiniz Burada. Davranışları ve eylemleri, ebeveynliğimizin veya seçimlerinin bir sonucu değildi. Kızımın neyle uğraştığını anlayınca, bu kadar saf olduğum için, kızım ve ailemiz hakkında varsayımlarda bulunduğum için çevremdeki insanlara kızmaya başladım. Aniden, yardım gelene kadar ne olduğunu anlamadıysam, diğer insanların neler olup bittiğine dair gerçek bir anlayışa sahip olmasının ne kadar gerçekçi olmadığını fark ettim.

Kaygılı bir çocuğa ebeveynlik yapmanın gerçeği budur. Umarım durumumuzu anlamanıza yardımcı olur ve destekleyici olmayan yorumların ve varsayımların ne kadar zararlı olabileceğini anlamanızı sağlar.

Kaygı, kızımın normalde yapmayacağı şeyleri söylemesine ve yapmasına neden oluyor. O en tatlı, en nazik kızdır, ancak öfkelenir ve endişeli bir durumdan kurtulmak için her şeyi yapar. Kendini daha iyi hissetmeye başladığında, bana biraz suçluluk ve utanç duyduğunu söyledi.

Kaygı gerçektir. Kızım bir velet değil. Kaçmaz ve kolaya kaçacak durumlardan kaçınır. Gerçekten ölümüne korkuyor.

Evet, "tipik" veya kaygısız görünebileceği zamanlar vardır. Bu, artık kaygısı olmadığı anlamına gelmez. O anda kendini güvende hissettiği için tetiklenmediği anlamına gelir.

Panik atak sırasında çocuğumu hiçbir şey yapmaya zorlayamam. Bu süre zarfında odaklanması ve yönergeleri takip etmesi zor ve sorun değil.

Onu “tipik” kılmak için yapılabilecek hiçbir şey yok. Büyük olasılıkla her zaman son derece endişeli bir çocuk/kişi olacak ve şeytanlarını yönetmek için her zaman çok çalışmak zorunda kalacak.

Endişeli olması onun suçu veya ebeveynler olarak bizim suçumuz değil. Kim olduğunun bir parçası - ve sorun değil.

Her gün çoğu insandan daha çok çalışıyor. Yaptığı her şey çok çaba gerektiriyor ve günlerce bana kaygısıyla savaşmaktan yorulduğunu söylüyor.

Zeki ama okulda öğrenmek için mücadele edebiliyor çünkü kaygıyla savaşmak için çok fazla enerji harcıyor.

Kızımı “düzeltmeye” çalışmak mantıksız. Sen de yapmamalısın. Bu o ve birçok güçlü yanıyla geliyor.

Kızım ihtiyaçtan dolayı kıpır kıpır kullanıyor. O bir bebek ya da çocuksu değil. Fazla enerjisinin bir yere gitmesi gerekiyor.

Ben seçimle bir helikopter anne değilim. Her günü atlatmasına yardımcı olmak için okulu ve evi yönetmesine yardım etmeliyim. Dünya endişeli insanlara dostça davranmıyor. Mümkün olduğunca sık bir çocuk olmasına izin vermek için elimden geleni yapıyorum.

Herkesin zaman zaman endişe yaşadığını biliyorum ve bana güvenin, eğer ona “Atla, iyisin” diyebilseydim ve işe yaradı, bunu uzun zaman önce yapardım.

Lütfen çocuklarınıza/gençlerinize ona karşı sabırlı olmalarını söyleyin. Diğer sosyal davetleri reddetmiş olsa bile, onu davet etmekten vazgeçmeyin. Bir gün evet diyebilir.

Asla yeterli paramız yok. Akıl sağlığı tedavisi (çoğu tıbbi bakım gibi) bir servete mal olur. Her gün büyük fedakarlıklar yaparak her ekstra kuruşumuzu yüksek kaliteli bakıma yatırıyoruz.

Geleceğimiz belirsiz. Olumlu düşünüyorum, ancak yolunun yaşıtlarıyla aynı olmayabileceğini biliyorum - ve sorun değil. İnanılmaz bir şey yapacak!

“Son derece endişeli” olarak etiketlenmiş olabilir ama o öyle biri değil.

Her zaman endişeleniyorum. Okuldaki günü için endişeleniyorum, eğer derse gidiyorsa, yakın bir arkadaş grubu olacak mı, nasıl geçecek? belirli dersler, bir tutku ya da hobi bulacak mı, bir sonraki sağlık masraflarını nasıl ödeyeceğim, geleceği nasıl görünüyor, ve bunun gibi!

Muazzam suçluluk her zaman yakınlarda geziniyor. Yanlış bir şey söyledim ve işleri daha da kötüleştirdim mi? Çalışırken ona elimden gelen her şeyi vermiyorum. Çalışmadığım zaman ailemiz maddi olarak acı çekiyor. Neden daha önce yardım almadık? Neden bunun geldiğini görmedim?

Yetişkin arkadaşlıkları benim için zordur. Hayatımı kimse anlamıyor. Evden çıkamadığım için planları iptal etmekten bıktım. Bu her gün üzerinde çalıştığım bir şey.

Okulda ondan yardım almak, yapmak istediğim bir şey değil ama mecburum. Kızımın konaklaması onun başarısı için gerekli.

Planlardan sık sık vazgeçebiliriz. Aktiviteler ve olaylar planlama sürecinde kulağa harika geliyor, ancak her zaman o anda sonuç vermiyor. Seni iptal ettiğim için gerçekten üzgünüm ama savaşlarımı seçmem gerekiyor.

Günlük hayatımızın zorlukları nedeniyle, gerçekleşen her parlak anı gerçekten takdir ediyorum. Büyük anları beklemek yerine küçük başarıları ve başarıları kutlamayı öğrendik. Herkesi hayatı harika kılan küçük anları bulmaya teşvik ediyorum.

Varlığından haberdar olmadığım bir şiddetle seviyorum. Kocamın sevgisi ve desteği, bir anne olarak görevlerimi mümkün kılıyor. Çocuklarımın sağladığı güç ölçülemez. Sıkıntı olmadan, bunu tanıyabilir miydim bilmiyorum.

Savaşlarımız bize başkalarına karşı özgürce yargıda bulunmanın önemini gösterdi. Mümkün olduğunda başkalarını ayağa kaldırırım, nezaket ve destek yayar ve başka birinin yerine geçmediğim için yargılamayı reddederim.

Kimsenin hayatımızı anlamasını beklemiyorum ama şefkat, saygı ve nezaket bekliyorum. Kendi mücadelelerinizle uğraşan aileler için yalnız değilsiniz. Birlikte, dünyayı daha nazik, daha nazik bir yer haline getireceğiz.