Hedefinizde, Hazırlanın ve Bu 8 Bebek Arabası Dostu Eğlenceli Koşuya Başlayın

İlkbaharda çiçek açan ampuller zeminde patlamaya başlıyor, bu da baharın kısa sürede kapıyı çalacağının iyi bir işareti. Koşu ayakkabılarınızı bağlayarak, koşu pusetinizin tozunu alarak ve bu bebek arabası dostu 5K etkinliklerinden birine (veya tümüne) katılarak yeni sezona hoş geldiniz. Bu yıl birçok yarış organizatörü lezzetli ikramlar, kostüm yarışmaları ve Küçük paçalar için özel olarak tasarlanmış kurslar - zorlu koşu görevini eğlenceli bir aileye dönüştürmek mesele.

Fotoğraf: oyuncak Flickr aracılığıyla 

Çörek Çizgisi 5K
Bazen koşmak için teşvik toplamak zor olabilir… ama bitiş çizgisinde seni bekleyen bir çörek olsaydı, yardımı olmaz mıydı? Donut Dash 5K'ya katılarak mükemmel şekilde yükseltilmiş bir halka halkanın ne kadar motive edici olabileceğini öğrenin. Destekleyen olay Olympia/Thurston County Suç Durdurucuları de başlar ve biter Çocuk Müzesi'nde Eller Olympia'da ve sizi doğal Doğu Körfezi boyunca götüren bir parkuru var. Yarışınızı bir çörek ile bitirin ve bebek arabası arkadaşlarınızla her zaman harika Müzeyi keşfedin.

Bunu bildiğim iyi oldu: Küçük sprinterler, sabah 8:45'te başlayan ücretsiz 1 millik Kids Run ile kaldırıma çıkabilirler. Çocuk Koşusu, yarış gününün sabahında mevcuttur ve ebeveynler, aşağıdaki durumlarda kiddolarıyla koşabileceklerdir. gerekli.

Tarih: 12 Mart 2017
Yer: Hands on Children's Museum, 414 Jefferson St. N.E., Olympia, Wa 98501
Saat: 08:45 Çocuk Yarışı; sabah 9 5K
Maliyet: 25-30$/Yetişkinler; Çocuklar Ücretsiz
İnternet üzerinden: clubolyrunning.com/donut-dash-5k

fotoğraf: Aziz Patrick Günü Dash

F5 Aziz Patrick Günü Koşusu
İçinizdeki İrlandalıyı kutlayın (ya da gün boyu İrlandalı olun) ve her yıl düzenlenen St. Patrick's Day Dash'de yeşile dönün. Seattle Center'da başlayıp bitiren bu koşu (yürüyüş, koşu veya emekleme) baharın gelişini anıyor ve İrlanda Miras Haftası Festivali'ni başlatıyor.

Aktivitelere hızlı başlamak için 1K Leprikon Turu ile küçük elfleriniz (10 ve altı) Seattle Çocuk Müzesi'nde bitiş çizgisine ulaşabilir. Çocuklar yarışının başlangıcında, yeşile olan sevgilerini paylaşmaktan korkmayan, tutu giyen, yonca sallayan, İrlandalı meraklıların arasında olmaya hazır olun. Kostümler bu etkinlik için son derece teşvik edilir ve yarış parkuru boyunca neşe yaymaya ve neşelendirmeye yardımcı olacağı garanti edilir.

Bunu bildiğim iyi oldu: Puset yolcularını eğlendirmeye yardımcı olmak için, pusetinizi yere koyun ve Littles'a parkur boyunca baloncukları patlatın. Yarış sonrası aktiviteler, Seattle Çocuk Müzesi'nde aile eğlencesi ile bol miktarda bulunur. İrlanda Miras Festivali Seattle Center Cephaneliği içinde ve ödüllerle tamamlanan yarış sonrası kostüm yarışmasında. Etkinlikten elde edilen gelir, Kuzeybatı çocuk yardım kuruluşlarını desteklemek için Detlef Schrempf Vakfı'na fayda sağlıyor.

Tarih: 12 Mart 2017
Yer: Seattle Merkezi, 305 Harrison St., Seattle, Wa 98109
Saat: 8:00 Leprikon Turu; 08:30 5K
Maliyet: 40$/Yetişkinler; 25$/Genç (14 yaş ve altı); 15$/Cücenin Turu için Çocuklar
İnternet üzerinden: stpatsdash.com

fotoğraf: Beyaz Merkez 5K

Beyaz Merkez 5K
Bu bir kuş, bir uçak, Beyaz Merkez 5K'da koşan bir grup süper kahraman. Giyinmeyi seviyorsanız veya en sevdikleri kahraman kıyafetlerine bürünmüş kişiler tarafından eğlendirilmek istiyorsanız, Beyaz Merkez 5K Yürüyüş ve Koş gizli sığınağınızda.

Bu 5K, her yaştan, tüm yeteneklerden hoşlanır ve evcil hayvanlara da izin verir. Puset arkadaşınızla bonus puan kazanmak ister misiniz? Pusetinizi (ve köpeğinizi!) güverteye çıkarın ve günü kurtarmak için yarışıyormuş gibi parkurda yuvarlanın. Parkur, White Center Height's Park'ta roket atmanıza, Greenbridge mahallesinden göz açıp kapayıncaya kadar uçmanıza ve bitiş çizgisini geçmenize olanak tanır. Oradan ücretsiz gömleğinizi alıp eğlence ve kapanış törenlerinin tadını çıkarabileceksiniz. Yerel işletmeler de yarış t-shirtlerini giyen katılımcılara etkinliğin ardından indirimler sunmaya başladı.

Bunu bildiğim iyi oldu: Gelirler Beyaz Merkez Toplum Geliştirme Derneği, NS EVET Beyaz Merkez Vakfı ve Beyaz Merkez Gıda Bankası. Ek olarak, YES Vakfı ile birlikte koşucular, kayıt yaptırmaya gücü yetmeyen öğrencilere sponsor olma seçeneğine sahiptir. Yarış kayıt sayfasındaki 15$'lık bağış, iki öğrencinin etkinliğe katılmasına izin verecektir; ve süper kahraman olmanın temellerini atmaya yardım edin.

Tarih: 25 Mart 2017
Yer: White Center Height's Park, 701 S.W. 102. St., Seattle, Wa 98146
Saat: sabah 9
Maliyet: 35$/Yetişkinler; gençler ve yaşlılar için indirimli fiyatlar; 6 yaşından küçük çocuklar Ücretsiz 
İnternet üzerinden: whitecenter5k.brownpapertickets.com

Fotoğraf: kylejones007 Morguefile aracılığıyla

Tavşanı 5K yen
Peter Cottontail tavşan izinden atlamış olabilir, ancak Redmond'un Beat the Bunny 5K'sında uçacaksınız! Bebek arabası, yürüyüş ve Fido dostu olan parkur, doğal Redmond Central Connector Park'tan geçiyor. Minik topuzlarınız, bitiş çizgisine kadar tavşanı yendiklerinde çok heyecanlanacaklar.

Bunu bildiğim iyi oldu: Bu aile dostu etkinlik, 5K'dan 30 dakika önce gerçekleşen ücretsiz bir Çocuk Koşusu içerir. Çocuklar bir yumurta seçmek için yarış parkurunda kısa bir mesafe koşacak, sonra geri koşacak, bitiş çizgisini geçecek ve yumurtalarını açacaklar. Birkaç yumurtanın içinde yumurta hücresi ödülü olacak! Kayıt, bir tişört, çip zamanlaması, bitiş çizgisi yemeği ve yerel bir kar amacı gütmeyen ortağa bağışı içerir.

Tarih: 8 Nisan 2017
Yer: Redmond Central Connector Park, N.E. Leary Yolu ve 161. Cad. NE, Redmond, Wa
Saat: 09:30 Kids Dash; 10:00 5K
Maliyet: 30$/yetişkinler; 20$/çocuklar (8-15); 7 yaş ve altı çocuklar için ücretsiz
İnternet üzerinden: redmond.gov/cms/One.aspx? portalId=169&pageId=117300

fotoğraf: Marcy Grantor 

Nergis 5K Mücadelesi
Küçük bir meydan okumaya ihtiyacınız olabileceğini mi hissediyorsunuz? Peki ya dört? Daffodil 5K ile koşucular 8 Nisan 2017'de gerçekleşen etkinliklerin birine veya dördüne katılmayı seçebilirler. Tacoma, Puyallup, Sumner veya Orting'de yarışmayı seçin; ya da Challenge'a kaydolabilir ve dördünü de nakavt edebilirsiniz. Bu işlemi kendiniz tamamlayabilirsiniz veya bir bayrak yarışı takımı organize etme ve her yarışta bir takım üyesinin yarışmasını sağlama seçeneğiniz vardır. Nasıl dilimlerseniz dilimleyin, Daffodil 5K tarih ve şenliklerle doludur.

Bunu bildiğim iyi oldu: Şimdi 84. yılında yarış, dört şehrin her birinde dört geçit törenini birleştiren Nergis geçit törenini başlatıyor. Yarış için gel, ama geçit töreni için kal ve bir gün geçir.

Tarih: 8 Nisan 2017
Yer: Tacoma, 1600 Commerce St., Tacoma, Wa 98402; Puyallup, 1110 W Pioneer Ave., Puyallup, Washington Eyaleti Fuar Alanı; Sumner, 1508 Willow St. Sumner, Wa 98390;
Orting, 112 Köprü St. S., Orting, Wa 98360
Times: Tacoma, 08:45; Puyallup, 11:15; Yaz, 13:00; Orting, 15:30
Maliyet: 35$/tek yarış; 75$/dört yarış
İnternet üzerinden: nergis5kchallenge.com

fotoğraf: Seahawks 12K Facebook Sayfası

Seahawks 12K Koşusu
Futbol sezonu sona erdi, ancak Seahawks ateşi devam ediyor. Hem 5K hem de 12K seçenekleri sunan Seahawks Run'a katılarak sezon sonrası blues'u yenmeye yardımcı olun. Bu pitoresk deneyim sizi Washington Gölü'nün güneydoğu kıyısına götürür ve katılımcılara benzersiz bir deneyim sunar. Washington Gölü boyunca güneye koşmak için geri dönmeden önce Seahawks'ın eğitim tesisi olan VMAC'ın etrafında koşma fırsatı Bulvar ve The Landing'de bitirmek için geri dönüyor. Yol boyunca Seahawks oyuncuları, maskot Blitz, Blue Thunder davul hattı ve Sea Gals tarafından motive edileceksiniz.

Bonus: Bu etkinlik ayrıca ayrı bir Play 60 Kids Run (isteğe bağlı 1/8'de bölünmüş) sunar.^NS yarım mil yürüyüşünün tamamını yapamayacak olan mini Sherman'larınız için bir mil). Çocuklarınız bitiş çizgisini geçerken gururla ışıldayacak ve sadece bir gömlek değil, aynı zamanda gerçek bir sonlandırma kurdelesi de alacaklar! Yarış sonrası bir ruh yarışması olacağından Seahawks kıyafetlerinizi çıkardığınızdan emin olun. Mavi ve yeşilin bir denizi olması garanti, sürünün arasından sıyrılmak için yaratıcılığınızı kullanın, size en büyük ödülü kazandırabilir!

Bunu bildiğim iyi oldu: Seahawks ekipmanı, The Landing'in ticari mağazalarına çeşitli hediye kartları ve çok daha fazlasını kazanma şansına sahip olacağınız gün sonu çekilişine katılın. Gelirler, Pete Carroll's ve Seattle Seahawks'ın hayır kurumu için para toplanmasına yardımcı oluyor - Daha İyi Bir Seattle. Psst! Sprint kayıt sayfası yerinizi garantilemek için; bu etkinlik - tahmin ettiğiniz gibi - 12.000 katılımcı satıyor!

Tarih: 9 Nisan 2017
Yer: Renton İniş, 715 K. İniş Yolu, Renton, Wa 98057
Saat: 9:00,12K; sabah 9:20, 5K; 10:45, Çocuk Yarışı
Maliyet: 45/12 bin dolar; $40/5K; $10/Çocuk Koşusu
İnternet üzerinden: seahawks12krun.com

fotoğraf: Top Pot Donut Dash

En İyi Çörek Çizgisi
Yedekte bebekleri olan çoğu ebeveyn Green Lake döngüsüne aşinadır; güzel gölün dış cephesini kucaklayan düz asfalt bir rota. Her yıl düzenlenen Top Pot Donut Dash 5K Run & Walk için 30 Nisan'da tanıdık kaldırıma çıkın. Evet, bitiş çizgisinde lezzetli çörekler vaat eden başka bir etkinlik. Eğer Top Pot'ta ziyafet çekecek kadar şanslıysanız, bu etkinliğin içinden geçip onların enfes lezzetlerini doyasıya yaşayacaksınız.

Bunu bildiğim iyi oldu: Mini donut severler (12 yaş ve altı) sabah 9:30'dan itibaren kendi yarım mil koşularında yarışabilecekler ve eğlence bununla da bitmiyor; çocuklar, yarış sonrası performansında memleketlerinin favorisi Recess Monkey'e atlayarak daha da fazla enerji yakabilirler.

Tarih: 30 Nisan 2017
Yer: Green Lake Toplum Merkezi, 7201 E. Green Lake Dr.N., Seattle, Wa 98115
Saat: 08:30, 5K; 9:30, Kids Dash; 10:00, Recess Monkey konseri
Maliyet: 35 Mart/Yetişkinler için 31 Mart'tan önce; 40$/Yetişkinler için 31 Mart'tan sonra; 45$/Yarış gününde yetişkinler; 15$/Kid's Dash
İnternet üzerinden: promosyonetkinlikleri.com/tp

fotoğraf: Batı Seattle 5K Facebook Sayfası

Batı Seattle 5K
Alki olarak bilinen favori yerel plaj noktası, Batı Seattle 5K'ya ev sahipliği yapıyor. 21 Mayıs Pazar günü, rıhtım boyunca koşarken, yürürken veya atlarken nefes kesici manzaraların ve topluluk ruhunun tadını çıkarın. Yarıştan sonra, Alki'nin sunduğu her şeyin tadını çıkarın. Sahile gidin ve kumdaki hazineleri taraklayın, bir dondurma alın ve sahil boyunca bir gezintiye çıkın (er) ve Alki Ave'de yukarı ve aşağı yürüyebileceğiniz Arabasız Pazar'ın tadını çıkarın. sokak trafiğinden muaf.

Tarih: 21 Mayıs 2017
Yer: Alki Hamamı, Alki Ave. S.W. & 6. Cad. SW, Seattle, Wa 98116
Saat: 9:20
Maliyet: 30 $/Yetişkinler için 31 Mart'a kadar; 35/31 Mart'tan sonra yetişkinler; 1 Nisan'a kadar 20 $/Çocuklar (19 yaş ve altı); 1 Nisan'dan sonra 25$/Çocuk (19 yaş ve altı); 6 ve altı Ücretsiz
İnternet üzerinden: batıseattle5k.com

Bebek arabanızla nereye gidiyorsunuz? Sizin de özlediğimiz favori bir bahar koşusu ya da yürüyüşünüz var mı? Aşağıdaki Yorumlarda bize bildirin!

— Jenifer Castillo ve Kristina Moy