Apple TV+'dan Bu Yeni Şov Çocuklara (Ve Ebeveynlere!) Farkındalığı Öğretiyor

Farkındalığın ne anlama geldiğini biliyor olabilirsiniz veya bizim gibi bunun zihninizin dolu olduğu anlamına geldiğini varsaydınız (bu günlerde bundan kaçınmak oldukça zor). İyi haber şu ki, hayatınıza daha dikkatli bir yaklaşım getirmek için Dalai Lama olmanıza gerek yok - bir çocuk bile bunu yapabilir!

Farkındalık:

• • Duygularımızı daha derinden anlamamızı sağlar
  • Bazı şeyleri hafife almaktan vazgeçmemizi sağlar
  • Mevcut ve anda kalmamıza yardımcı olur
  • NS öz düzenleme tavrıyla dikkat çekiyor merak, açıklık, ve kabul

Durgun su çocukların gerçek duygularla yargılayıcı olmayan bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olmaya yöneliktir. Sadece bu da değil, iyi düşünülmüş, çok katmanlı karakterler ve hikayeler ilgi çekici ve eğlenceli. Bonus: Apple, geliştirme sürecinde farkındalık uzmanı Mallika Chopra ve diğer eğitim danışmanlarıyla birlikte çalıştı. Bu dizi, sunulan tekniklerin ve temaların genç izleyiciler için uygun ve etkili olmasını sağlamak için yapılmıştır.

Zen olan tek şey ana karakter değil. Gösterinin temposu sakin, sessiz ve kasıtlı (adiós, aşırı uyarılma!) ve Kishi Bashi ve Toby Chu'dan rahatlatıcı müzikler içeriyor.

Bu canlandırılmış pandayı bu önemli yaşam becerisinde bu kadar harika yapan nedir? O aptal, oyuncu, her zaman yapacak ya da pratik yapacak bir şeyi var ama asla meşgul değil. Yargılamıyor veya kendini çok ciddiye almıyor. Oh, meditasyon yapıyor, yoga yapıyor ve sempatik bir dinleyici. Kendinize sormadan önce, "O bekar mı?" unutmayın bu bahsettiğimiz bir panda (ama anladık).

Durgun su küçük insanların anlayabileceği ve kendilerinin yapabileceği duygusal öz-farkındalığı ve mevcut olma stratejilerini modellediği için çocukları rahatlatıyor. Onunla ilgili en iyi şeylerden biri: Cevap vermiyor; Çocukların, ömür boyu mutluluk için bir yapı taşı olan çözümü kendi başlarına keşfetmelerine yardımcı olur.