Mutlu Yollar: Bebeğinizle Yürüyüş İçin İpuçları

İzini sürmek, ailenizin bir öğleden sonra geçirmesi için eğlenceli bir yoldan daha fazlası olabilir. Temiz hava sağlığınızı ve ruh halinizi iyileştirebilir ve çocuklar asla doğaya saygı duymayı ve doğadan zevk almayı öğrenemeyecek kadar küçük değildir. Bu yüzden izini bul ve bebeğinizle nasıl yürüyüş yapacağınıza dair bu ipuçlarını takip edin.

Fotoğraf: Scott Sherrill Karışımı Flickr aracılığıyla

Yakındaki Bir Parkuru Seçin
Bebekler her zaman arabada geçirilen saatlerin büyük hayranları değildir, bu nedenle iz seçiminizi yakınınızda tutun. Aşağıdaki gibi bir uygulamayla yerel doğa koruma alanınızda yürüyüş yapabilir veya 50 millik bir yarıçap içinde bir iz arayabilirsiniz. Tüm İzler. Yakınınızdaki bir patikaya karar veremiyorsanız, arkadaşlarınızdan tavsiye isteyin.

Güneş kremi üzerinde Slather
Ağaçlarla kaplı patikalarda yürüyüş yapıyor olsanız bile bebeğin cildini korumak yine de önemlidir. En sevdiğiniz güneş kremini (6 aydan büyük bebeklerde) kullanın ve gerektiği kadar sık ​​uygulayın. Ve bebeği güneş şapkasına koy. Yüzlerini koruyacak ve çok sevimli fotoğraflar çekecek.

Bebek Arabasını Boşaltın (Mümkünse)
Bebek arabaları, hatta dayanıklı koşu versiyonları bile patika yürüyüşü için en iyi seçenek değildir. Kayalık yollar bebeği çarpmakla kalmaz, aynı zamanda ebeveynler için bebek arabasını tepelere ve suya itmek de zor olabilir. Bunun yerine, bebeği en sevdiğiniz taşıyıcıda veya bir yürüyüş sırt çantasında taşıyın. Profesyonel ipucu: Yeni bir taşıyıcı kullanıyorsanız, sizin ve bebeğinizin onu rahatça kullanacağından emin olmak için yürüyüşe çıkmadan önce test edin.

Fotoğraf: Jens Johnson Unsplash aracılığıyla

Atıştırmalıklar Getirin
Sadece 30 dakikalık bir yürüyüş planlıyor olsanız bile, aç bir bebek için hazırlanın. Küçük çocuğunuz emziriyorsa, patikada emzirmeniz gerekiyorsa ikinizi de rahat hissettirecek eşyalar getirin (bebeğin tutması için bir aşk ya da oturmanız için bir minder gibi). Mama içen bir bebek için, önceden ölçülmüş mamayı bir şişeye ve karıştırmak için su getirin. Bebek katı yiyecekler yiyorsa, sırt çantanıza birkaç poşet, puf veya diğer favori atıştırmalıkları da atın. Ayrıca annen ve baban için de bir şeyler getir!

Yeterince Paketleyin, Ama Çok Fazla Değil
Paketlemeden bahsetmişken, hafif tutmaya çalışın (biliyoruz; zor). Bebeğin birkaç çocuk bezine, ıslak mendile ve emziğe ihtiyacı vardır, ancak en sevdiği battaniyeyi, diş çıkarma oyuncaklarını veya tableti atlayabilir veya bu eşyaları eve gitmek için arabada bırakabilir. İhtiyaçlara odaklanın ve çok uzun süre gitmeyeceğinizi unutmayın.

Sıkça Dur
Bir bebekle (ya da küçük bir çocukla ya da ilkokul öğrencisiyle) yürüyüş, bol bol durak içermelidir. Bebeğin ayak parmaklarını akarsuya daldırın, bir yaprağı incelemek için eğilin, kayalara dokunarak zaman geçirin. Bu duyusal deneyimler, çocuklar için mükemmel öğrenme fırsatlarıdır ve taşıyıcıya geri dönmeden önce onlara bacaklarını veya kollarını uzatmaları için zaman verir. İyi zamanlanmış bir mola, bir erime için mükemmel bir tedavi veya birlikte bir şeyler atıştırmanın tadını çıkarmak için özel bir zaman olabilir.

Fotoğraf: Marcelo Silva Unsplash aracılığıyla

Fotoğraf çek
Ailenizin macerasını belgeleyebilmek için cep telefonunuzu veya kameranızı getirin! Yürüyüşün tadını çıkaran, esintiyi keşfeden veya ilk çam kozalağını tutan birkaç bebeğin yanı sıra, parkur başında bir aile selfiesi çekin.

konuş ve şarkı söyle
Ailece yolda vakit geçirmek, teknolojiyi bırakıp birbirinize odaklanmanız anlamına gelir. Konuşarak ve şarkı söyleyerek bu aile etkileşiminden yararlanın. Bebek dinliyor ve öğreniyor ve siz ve eşiniz sohbet etme ve birbirinizin hayatında neler olup bittiğini öğrenme şansınız var.

Yardım isteyin
Doğa yürüyüşleri yapan ve dışarıda eğlenen insanlar genellikle kibar ve yardımsever insanlardır. Kendinizi kaybolmuş, güvensiz hissediyorsanız veya yardıma ihtiyaç duyuyorsanız (zehirli sarmaşıkların yanındaki yeşillik mi?), sormaktan çekinmeyin. Size bebek bezi ödünç verebilecek başka bir aile bulun veya bir park bekçisi arayın.

Bebeğinizle dışarıda eğlenmenin en sevdiğiniz yanı nedir? Yorumlarda bize bildirin.

— Haley Burress

İLGİLİ ÖYKÜLER:

Bebekle Güneşte Akıllı Olun: Uyulması Gereken 10 Yaz Güvenliği İpuçları

Macera Beklerken Bebeklerde Olması Gereken 8 Şey

Yaz Geldi! Bebekler İçin 8 Harika Açık Hava Aktivitesi