Hemşirelik Sütyeni 101: Bilmeniz Gereken Her Şey
Bebeğinizi emzirmeyi planlıyorsanız, kesinlikle emzirme sütyenlerine ihtiyacınız var. Ancak neyi, ne zaman ve ne kadar alacağınızdan emin olamayabilirsiniz. Size uygun modellerden piyasadaki en iyi pompalama ve emzirme sütyenlerine kadar yanan sütyen sorularınızın yanıtlarını bulmak için okumaya devam edin.
Neden emzirme sütyenine ihtiyacım var?
Emzirme sutyenleri, bebeğinizin beslenmesini kolaylaştırır ve özellikle emzirmenin ilk aylarında sizin için daha rahattır. Yumuşak kumaşları ve daha geniş askıları, şişkin göğüslere uyum sağlar ve ağrıyan göğüsleri veya hassas göğüs uçlarını ağırlaştırmadan esneme ve destek sunar. Ayrıca, bazı kadınlar süt kanallarına baskı yapabildikleri için balenleri rahatsız bulurlar, bu nedenle telsiz bir emzirme sütyeni hoş bir seçenek. Pompa yapıyorsanız, ellerinizi serbest bırakabilmeniz için kesinlikle rahat bir pompalama sütyenine ihtiyacınız vardır.
Hangi beden sutyen alacağımı nasıl bilebilirim?
Aksi takdirde, markaların beden çizelgelerini takip edin. Birçok emzirme sütyeni harf boyutlarında (S, M, L, XL, XXL, XXXL) gelir, bu nedenle tipik bir emzirme olmayan sütyene göre daha geniş bir bant ve kup boyutları için tasarlanmıştır. Arkada birden fazla ayar kancası bulunan sütyenler, doğum sonrası vücudunuz değişirken size esneklik sağlar.
Kaç tane ihtiyacım var?
Üç veya dört sütyenle başlayın. Bir süte anne sütünü sızdırmanız durumunda en az iki tane isteyeceksiniz ve uyku/gece beslemeleri için daha yumuşak bir tarz veya ev dışındayken daha destekleyici bir seçenek isteyebilirsiniz. Pompalama yapıyorsanız, pompalama için özel bir sutyen veya birleşik bir emzirme/pompalama sutyeni isteyebilirsiniz.
Ancak doğumdan en az 3-4 ay sonrasına kadar çok fazla sütyen almayın, çünkü bebeğiniz doğduktan sonra vücudunuz ve göğüslerinizin düzenlenmesi için zamana ihtiyacı vardır. Hamilelikten sonraki aylarda ihtiyaçlarınız ve göğüsleriniz değişecektir, bu nedenle zaman geçtikçe farklı bir stil veya boyutta emzirme sütyeni isteyebilirsiniz.
Ne tür bir emzirme sütyeni seçmeliyim?
Doğru sütyen, meme şeklinize ve bebeğin nerede emzirileceğine bağlıdır. Evinizin dışında emziriyorsanız, çoğunlukla evde yuva yapmayı planlıyorsanız, rahatlık ve mahremiyet için kullanacağınızdan farklı türde bir sütyen isteyebilirsiniz.
İşte en yaygın emzirme sütyen stilleri:
Açık/damla bardağı bırakın: Bu sütyenlerin her bir kayışında, açıp emzirmek için bardağı aşağı çektiğiniz bir klips bulunur. Büyük olasılıkla diğer elinizle aç bir bebeği tutacağınız için, bir elinizle sutyenin klipsini açabileceğiniz stilleri arayın. biz beğendik her şey sutyen Bedensel'den, Özel Dantel Pamuk Astarlı Emzirme Sütyeni Hanky Panky'den ve Motherhood Maternity'den dikişsiz sütyenlerin "nu nudes" serisinden, birçok ten rengi ve beden de dahil olmak üzere çeşitli renklerde gelen dikişsiz bir klipsli sütyen: orijinal (B-D kaplar için), tam baskın (D-G kapları) ve büyük beden (1X-3X).
Çapraz/Çapraz/kenara çekme: Emzirmek için memeyi açığa çıkarmak için sutyeni bir kenara çekin. Özellikle ev kullanımı ve uyku sutyeni olarak süper kolay ve kullanışlı. seviyoruz tilki AVYN tarafından esnek, destekleyici kumaşı ve şık askılı sırtı ve 24/7 Tam Kupa Sütyen Daha geniş bir kaba sahip olan ve XXL boyutuna kadar kadınları destekleyen Boob tarafından.
Kaldırma/aşağı çekme: Bu bralet tarzı sütyenler, emzirirken kaldırılabilir veya aşağı çekilebilir. Gece beslenmeleri için uygundurlar ve rahat uyku sütyenleridir.
Kombinasyon pompalama ve emzirme sütyeni: Emzirebileceğiniz eller serbest pompalama sutyeni, akıl sağlığının en büyük koruyucusudur. Rahat rahatlığını seviyoruz Her Şeyi Yap Sutyen Bedensel'den, Çoklu Görev Hamile Sütyeni Motherfigure'dan, Eller Serbest Pompalama Dikişsiz Emzirme Sütyeni Annelik Anneliği ve Sublime Eller Serbest Pompalama ve Emzirme Sütyeni Kindred Bravely'den.
Bakım tankı: Doğum sonrası göbek üzerinde ek destek için hem çapraz hem de açılır stillerde gelen bir emzirme tankını düşünün.
Hemşirelik spor sutyeni: Evet, emzirmesi kolay bir spor sutyeni alabilirsiniz! Bu sütyenler, tıpkı ActiveSupport Hemşirelik Spor Sutyeni Belly Bandit ve Cadenshae'den Ultimate Hemşirelik Spor Sutyeni, kullanımı kolay tokalar veya emzirme için fermuarlar ile konfor ve desteği dengeleyin. Emzirme ve pompalama sütyenleri Ter ve Süt Üç destek seviyesi (yüksek etkili, orta etkili, hafif darbe) ile gelir, böylece koşudan Pilates'e kadar en sevdiğiniz antrenman için doğru sütyen türünü bulabilirsiniz.
Başka ne aramalıyım?
Emzirme sütyenlerinin farklı stilleri içinde çeşitli modeller bulacaksınız: dikişsiz veya şekilli kuplu, kablosuz veya balenli, önden kapamalı, arkadan kapamalı veya geçmeli ve astarlı veya astarsız. Göğüslerinize ve kişisel tercihlerinize en uygun stili seçin.
Emzirmeye başladığınızda, ihtiyaçlarınız netleşir ve zulanıza daha fazla sütyen ekleyebilirsiniz. Yeni bir satın almayı garanti eden sorunları da keşfedebilirsiniz. Mesela, eğer anne sütü sızdırıyorsan, Belly Bandit's'i dene. Sızdırmaz Hemşirelik Sütyeni veya Sızdırmaz Hemşirelik Pedleri.