Ortak Sandviç için 100'den Fazla Alternatif
Kabul edelim: Çocuklar için öğle yemeği fikirleri söz konusu olduğunda, okul yılının başında ne kadar hevesli olursanız olun, her ebeveyn her yerde bir telaşa kapılır. Size ilham vermek için standart PB&J'nize çekici bir alternatif sunan favori öğle yemeği tariflerimizi bir araya getirdik. Çocuklar için okul öğle yemeği fikirlerinin tam listesini almak için aşağı kaydırın ve tıklayın.
Çocuğunuzun öğle yemeğinin doyurucu olması için bir sandviç yemesine gerek yok. İle birlikte bu alternatifler, yukarıda belirtilen hindi fırıldaklarında olduğu gibi, sizi iki hafta + öğle yemeği boyunca geçirecek çok sayıda tarifiniz olacak. Tıklamak Burada daha fazlasını okumak için.
fotoğraf: Jennifer Martine
Protein, bu küçük kasların oyun alanından P.E.'ye gitmesini sağlayacak şeydir. ve ötesinde. Ama var bol yemek tarifleri etleri bitki proteini ile değiştirirler ve birçoğu da, tatlım turta quesadilla yukarıda özellikli. Tıklamak Burada daha fazla fikir edinmek için.
Sağlıklı sıkıcı olmak zorunda değildir ve bu ballı hardallı tavuk sarma kanıtlıyor. Taze olduğu kadar lezzetli olan bir aylık öğle yemeği fikirlerini (hafta sonu ücreti dahil) bir araya getirdik. Tıklamak Burada ilham almak için.
Evet, besleyici ve hızlı istiyoruz. Ama bazen gökkuşağı da isteriz! Bu gökkuşağı yemekleri, beslenme çantası normunun tamamen dışında, ancak açtıklarında şaşkınlıklarını hayal edin. tek boynuzlu at suşi? Devamını oku Burada.
Sandviç alternatifleri ararken makarna listenizin başında olmalı. Ucuzdur, tarifi bir gece önceden (hatta bir gün önce) hazırlayabilir ve öğle yemeği zamanı geldiğinde kaplara koyabilirsiniz. Makarna salatası için çocukların bile seveceği 20 etkileyici tarif bulduk. fındıksız fesleğenli pesto makarna yukarıda resmedilmiştir. Tıklamak Burada kontrol etmek için yeni favori yemeklerinizin büyük listesi.
fotoğraf: Küçük Büyük H
Birkaç öğle yemeği kutusundan mükemmel bir şekilde pop-able mini kişe (yukarıdaki gibi yumurtasız) birkaç tane topladık. yaygın alerjenler içermeyen lezzetli tarifler. Başka bir havuç soyamazken bunları rotasyonunuza ekleyin. Tam listeye bakın Burada.
Yetişkinler için de uygun olan okul öğle yemeği fikirleriyle bu sağlıklı gıda trendine devam edin (veya devam edin). Çocukların seveceğini biliyoruz Tavuk parmakları (yukarıda gösterilmiştir) ama anne ve baba pastırma ve yeşil soğanlı tavuk salatasına bayılacaklar. Daha fazla tarif alın Burada.
—Amber Guetebier
İLGİLİ ÖYKÜLER
A+ Puanı Alan 17 Öğle Yemeği Kutusu
Öğle Yemeğine Yepyeni Bir Görünüm Verecek 20 Bento Kutusu
Yıl Boyunca Hayatta Kalmanıza Yardımcı Olacak Lunchbox Hack'leri
Öne çıkan fotoğraf: Kristine'in Mutfak Blogu