Vitaminlerinizi Alın: Çocuk Dostu (& Sağlıklı!) Dondurma için 13 Tarif

instagram viewer

Sağlıklı, ev yapımı dondurmalar harika bir ikramdır ve çocuğunuzun meyve ve sebze alımını artırmanın akıllıca bir yoludur. Sıcak günler, diş çıkarma ağrıları, burun çekmeleri ve çocuğunuzun takviye kullanabileceği diğer zamanlar için bunları dondurucuda saklayın. Ekstra yapmak; sen de biraz isteyeceksin!

Bebek dostu dondurmalar için 13 tarifin hepsini sabitleyin.

fotoğraf: Bir Güzel Hayat

Dole Whip için Disneyland'e seyahat edemiyorsanız, bu C Vitamini açısından zengin buzlu dondurmalar bir sonraki en iyi şeydir. Bu poplar Güzel Bir Hayat sadece iki bileşenle yapılır: doğranmış ananas ve hindistancevizi sütü, ancak isterseniz akçaağaç şurubu veya bal gibi bir tatlandırıcı ekleyebilirsiniz (1 yaşından küçük bebekler için baldan kaçının).

fotoğraf: Büyük Adadan Görünüm

Çocuğunuzu fındıkla tanıştırıyorsanız, bu dolgulu ve lezzetli çubuklu dondurmalar, bebek dostu bir formda badem ezmesi atıştırmasına izin vermenin harika bir yoludur. Yoğurt ve yaban mersini ile harmanlanmış, çocuklara uygun tatlarla birlikte besleyici bir destek sunuyorlar. Başlamak Büyük Ada'dan Görünüm tarifi için.

fotoğraf: Bana Biraz Fırın Ver

Süper bebeğiniz için süper yiyecekler! Sadece yaban mersini, nar ve Yunan yoğurdu ile yapılan bu süper sevimli dondurmalar Bana biraz fırın ver keskin, kremsi ve tatlıdır. Bu bebek dostu şekli elde etmek için onları Dixie kaplarında dondurun.

fotoğraf: Mama Papa Bubba

Bu meyve ile tatlandırılmış dondurulmuş yenilik, protein ve kalsiyum ile doludur. Bu mükemmel, nefis lezzeti yaratmak için onları en sevdiğiniz meyvelerle (taze veya donmuş) karıştırın. Bu tarif Anne Baba Bubba tatlılık için bal yerine medjool hurmaları kullanır, bu nedenle bir yaşından küçük çocuklar için güvenlidir.

fotoğraf: Wanderson1 aracılığıyla Pixabay

Bebekler bu renkli dondurmalarla günlük sebze dozlarını alıyorlar. NS Çocuk Aktiviteleri Blogu Berry Red Veggie, Orange Carrot Mango ve Lime Green Popsicles gibi tarifleri paylaşıyor (spoiler: bu, demir açısından zengin ıspanak içeriyor!).

fotoğraf: LiveSimply.com

Bu dondurmalar yoğurt, sebzeler ve meyveler sayesinde kalsiyum ve vitaminlerle doludur. Kristin'den Sadece yaşamak üç dondurma tarifi yarattı: Orange Delight (havuç, çilek, mango), Green Dinosaur (ıspanak, muz, ananas) ve Tickle-Me-Red (pancar, çilek, muz). Çocuğunuz bir yaşın altındaysa, balı akçaağaç şurubu ile değiştirin.

fotoğraf: TheFirstYearBlog.com

Bu güzel dondurulmuş ikramlarla gökkuşağını tadın. hazırlık çalışması var karıştırmak ve ardından smoothie'leri gökkuşağı renklerinin her birinde katmanlayın, bu yüzden bunu doğum günü veya tatil gibi özel bir gün için saklayın. Tarifi şuradan alın: İlk Yıl Blogu.

fotoğraf: Amazon

İşte anne sütüyle beslenen bebekler için anında diş çıkarma rahatlığı sağlayan lezzetli bir tedavi. Pompalanan anne sütünü bir kapağın içine dökün. emzik (kapak başına 1 ila 2 ons), ardından emziği takın ve 3-4 saat dondurun.

Bunu, krem ​​şanti ile yazın en sevilen çileklerinin bebek maması olarak düşünün. Tam yağlı vanilyalı yoğurt, bu versiyonda kremanın yerini alıyor ve biraz ekstra tatlılık katıyor. Başlamak Bira Boyu Fırıncı tarifi için.

fotoğraf: Telaşlı Yiyicim

Bu yeşil makine, A, C ve K vitaminleri, magnezyum, manganez ve lif içeren güçlü bir atıştırmalık için bezelye, ıspanak, Yunan yoğurdu, muz ve chia tohumlarını birleştirir. Başlamak benim telaşlı yiyicim tarifi için.

fotoğraf: Süper Sağlıklı Çocuklar

Kale, küçük çocuğunuzun sindirimine yardımcı olabilecek yüksek miktarda lif de dahil olmak üzere birçok sağlık yararına sahiptir. Süper Sağlıklı Çocuklar yeşillikleri tatlandırmak için dondurulmuş meyvelerle karıştırır.

fotoğraf: Merhaba, Harika

Merhaba, Harika dört hisse buzlu şeker Bebeğinizin tomurcuklanan paletini kesinlikle memnun edecek tarifler. Profesyonel ipucu: Hazırlık süresinden tasarruf etmek için, en sevdiğiniz donmuş meyvelerle karıştırmak için soğuk sıkım sebze suları satın alın.

fotoğraf: Unsplash aracılığıyla Ben Wicks

Sesler kadar kolay ve sınırsızca özelleştirilebilir. Bebeğinizin en sevdiği meyveleri seveceğinden emin oldukları bir ziyafet için dondurun. Ananas ve karpuz gibi büyük meyveleri uzun parçalar halinde dilimleyin. Çilek, mango, ahududu ve muz gibi daha küçük meyveleri bütün tutun. Boğulma tehlikesi oluşturabilecek bütün üzüm gibi yoğun meyvelerden kaçının. Kendinizi iyi hissediyorsanız, bebeğinizin (veya sizin) tutmasını kolaylaştırmak için meyvenin altına bir buzlu şeker çubuğu sokun. 3-4 saat dondurun ve ardından tadını çıkarın.

Katie Taylor

öne çıkan fotoğraf: Gezgin1 aracılığıyla 

İLGİLİ ÖYKÜLER:

Bu Bebek Dostu Sağlıklı Tariflerle Gökkuşağı Yiyin

Pürelerin Ötesinde: Bebeğin İlk Parmak Maması İçin 12 Tarif

Küresel Tatlar: Bebeğin Dünyadaki İlk Yiyeceklerini Keşfedin