Ateşli Anne: Yazın Hamile Olmak Neden Harika?

Şişmiş ayaklardan terli kaşlara kadar, yaz aylarında hamile kalmak zor olabilir. Ancak sıcak hava yumrularının da şaşırtıcı derecede güneşli bir tarafı vardır. Bir dahaki sefere sıcaklar sizi bunalttığında, yaz mevsiminde gemide bir bebek sahibi olmanın bu 9 nedenini hatırlayın.

Fotoğraf: sara neff Flickr aracılığıyla

1. Giyinme mevsimi geldi. Hamile halinizi kot pantolona sokmaya çalışmayı veya kazaklarınızla terlemeyi unutun. Yaz, giyilmesi kolay maksi elbiseler, dökümlü keten üstler ve rahat, pamuklu atletler ve şortlarla ilgilidir.

Fotoğraf: Laura Flores Flickr aracılığıyla

2. Dinlenme zamanına daha kolay uyum sağlayabilirsiniz. Yaz zamanı tatille eş anlamlıdır, pek çok işyeri yavaşlar ve yaşam daha kolaydır. Bir hamakta uzanın, havuz kenarında dinlenin ya da tatlımla bir balayına çıkın.

Fotoğraf: Dana Flickr aracılığıyla

3. Mevsim meyveleri ve sebzeler sağlıklı beslenmenize yardımcı olacaktır. Çiftçi pazarları ve bakkallar, sulu ve besleyici dolu bir gökkuşağı ile dökülüyor üretin, kendinize ve o bebeğe böğürtlen, taze mısır, kabak, domates ve patlıcan.

Fotoğraf: Sarah Ackerman Flickr aracılığıyla

4. Tüm yaz gişe rekorları kıran filmleri görmek için bir bahaneniz var. Vücudunuz fazla mesai yaptığında, klimalı bir tiyatroya adım atmak kişisel bakım olarak kabul edilir. Ayaklarınızı desteklemek için bolca alana sahip olduğunuzdan emin olmak için bir matine için akşam acele etmeyin.

Fotoğraf: David Selefi Flickr aracılığıyla

5. Yumruğunuzu açmaya cesaret edebilirsiniz. İçinizde harika bir insan yetiştirdiğinizi saklamanız gereken günler geride kaldı. Yaz havası, o bebeğin göbeğini göstermek için mükemmel bir bahane, bu yüzden iki parçalı mayoları ve dar atletleri çıkarın.

Fotoğraf: Jairo Flickr aracılığıyla

6. Şişmiş ayaklar 7/24 Havaianas giymek için harika bir nedendir. Hamilelik hormonları sayesinde bir kadının ayakları yarım numara büyüyebilir. Ayaklarınızı rahat ettirmek için ağrılı ayakkabılarınızı rahat parmak arası terliklerle değiştirin.

Fotoğraf: Lars Ploughmann Flickr aracılığıyla

7. Kalsiyum için dondurma yediğinizi iddia edin. Bebeğinizin kemik geliştirici kalsiyum ihtiyacı size bir külah kapmak için mükemmel bir bahane sunar. Ya da iki. Besinlerinizi almanın diğer harika yolları için bunlara göz atın sağlıklı hamilelik smoothieleri.

Fotoğraf: Valentina Yachichurova Flickr aracılığıyla

8. Yüzme havuzlarına daha kolay erişebileceksiniz.  Kendinizi suya sokmak, ağrı ve sızıların yanı sıra sıcaktan anında kurtulmanızı sağlar. Ayrıca, iki kişilik egzersiz yaparken yüzme veya su aerobiği yapmaktan daha hafif (ama etkili!) bir egzersiz yoktur.

Fotoğraf: Alan Strakey Flickr aracılığıyla

9. Sıcacık, sıcacık kucak arkadaşınız daha soğuk havalarda tam zamanında gelecek. Günler soğurken bebeğinizin kucağınızda olması, yazın hamile kalmanız için harika bir ödül. Bebek kucaklamaları her zaman özeldir, ancak sonbahar ve kış aylarında tüylü bir battaniyeye sarılmış yeni doğmuş bir bebeği kucaklamanın özellikle harika bir yanı vardır.

Yaz aylarında hamile kalmaktan hoşlandınız mı? Yorumlarda bize bildirin.

— Suzanna Palmer ve Eva Ingvarson Cerise