İşe Döndüğünüzde Bir Patron Gibi Kreş Nasıl Sallanır
İşe dönme zamanı. Bu günün yaklaştığını biliyordunuz, ancak yeni bir bebek sisi içinde yaşadığınız için gerçek görünmüyordu. Haftalardır merak ediyorsun, “Ben evden zar zor çıkıyorken bunu nasıl yapacağım? bebek doğdu mu?" "Bebeğimi kreşe bırakmak istemiyorum." yapacağını söylemek için buradayım hayatta kalmak! İşte kreşte sallanma ve tam anne patron modunda işe geri dönme konusunda tavsiyem:
AŞ bunu
Her şey sırayla. Durumun gerçekliğini kabul edelim – işe dönüş gerçekleşiyor. Bebeğinizi kreşe vermek istemiyorsanız, ancak başka seçeneğiniz yoksa (veya bir dadı alacak paranız yoksa) durumunuzu kabul edin! En son nüfus sayımı gösterdi Amerikalı ailelerin yüzde 13'ü kreş kullanıyor. İyi tarafından bakın, kreşe paranız yetebilir, böylece işinize dönebilir ve ailenize bakabilirsiniz! Sen git git sen! Sen inanılmaz bir kadınsın! Üzgün hissetmek sorun değil - bu normal. Ancak düşüncenizi değiştirmeye çalışın, şikayet etmeyi bırakın ve pozitiflere odaklanın!
İşvereninizle Konuşun
Gündüz bakımının ilk haftası, yeni ailenizin yanı sıra sizin için de bir ayarlamayı içerir. İşvereninizin durumunuzdan haberdar olduğundan emin olun. Önümüzdeki birkaç gün içinde programınızda biraz daha esnekliğe ihtiyacınız olabilir.
Hayat Size Limon Verdiğinde Bir Planınız Olsun
Acil durumlar olacak… çocuğunuz hastalanıyor, acil bir işiniz var, trafik ve daha fazlası var. Sizi destekleyecek insanlara ihtiyacınız olacak. Gerektiğinde küçüğünüzü kucağınıza alamadığınızda baskıyı kaldıracak bir kreş perisi belirleyin. Bunu partnerinizle tartışın. Çok önceden bir B Planınız olsun!
Te'yi Tanıyınağrıyanlar: Onlar Sorumlu!
Bu NS sana verebileceğim en iyi tavsiye. Bu insanlar çocuğunuzun günlük yaşamının ayrılmaz bir parçasıdır. Onları iyi tanımak ve sadece bebeğiniz için ne yaptıklarını bilmek önemlidir. Kreşiniz gelmenize açıksa, öğretmenleri tanımak ve gerçekte neler olup bittiği konusunda zihninizi rahatlatmak için bundan tam olarak yararlanın.
Programı Taklit Et
Günlük bakımı Anne #2 olarak düşünün. Kaçınılmaz olarak çocuğunuzla sizden daha fazla zaman geçiriyorlar. Bana yumruk atma, bu doğru. Bu adamlar uzman ve gerçekten, gerçekten ne yaptıklarını biliyorlar. Yıllardır çocuk yetiştiriyorlar! Onları bir sebepten dolayı araştırdınız ve seçtiniz ve çok para ödüyorsunuz. Makineyle savaşmayın!
Kayıt olur olmaz günlük programı önceden öğrenmenizi tavsiye ederim, böylece hafta sonları evde taklit etmeye başlayabilirsiniz. Pazartesi-Cuma yaptıkları, Cumartesi ve Pazar yapacağınız şeydir. Sapma yok! Programlarına saygı gösterin çünkü programları olan bebekler daha mutlu ve “daha kolay” olurlar. Ve ilgili HERKES için sakin ve mutlu bir bebek istiyorsunuz.
Önceden Organize Olun
Kıçını kapıdan zamanında nasıl çıkaracağını ve haftanın 5 günü nasıl çalışacağını tam olarak merak ediyor musun? Bu planı takip edin! Bir gece önce başlıyor ve seninle başlıyor anne. Kıyafetlerini düzenle, kahvaltını ve hayatta kalmak için ihtiyacın olan tüm yiyecekleri hazır et. Hazırlanmak ve zamanında çalışmaya başlamak için ihtiyacınız olan süreyi hesaplayın… ardından fazladan 30 dakika ekleyin. Bebek bezi patlamaları ve diğer beklenmedik olaylar gibi şeylerle başa çıkmak için zaman ayırmak, daha az çılgın bir sabah geçirmenizi sağlar. Ekstra zamanı her zaman bebeğinizle oyun oynamak için kullanabilirsiniz. Ayrıca bebeğiniz için ihtiyaç duyacağınız her şeyi önceden düşünmenizi tavsiye ederim. Miktarı hesaplayın ve ardından üç katına çıkarın - kreş, ev ve iş için malzemelere ihtiyacınız var! İnan bana, ekstralar için minnettar olacaksın.
uyku treni
Hey yeni anne, masanda uyuya kalıyorsan işte ya da hayatta başarılı olamazsın. 3 aylık bebekler gece boyunca uyuyabilir ve “gece boyunca uyku” ile SIFIR gece beslenmesini kastediyorum. Sizin de uyuyabilmeniz için bebeğinizin uyuması gerekir. Bir strateji seçin ve yapın – çocuğunuz ne kadar küçükse süreç o kadar kolay olacaktır. Dinlenmiş bir çocuk, güç mücadelesi yaratmak yerine kapıdan zamanında çıkmanıza yardımcı olmak için işbirliği yapacaktır.
Y'yi bölümlere ayırbizim Gün
İşe gidip gelmek için bir saatlik ya da 10 dakikalık bir araba yolculuğunuz olsun, yalnız geçirilen zamandan yararlanın. Sabahın stresinden arınmak için bir şeyler yapın ya da akşamın çılgınlığına hazırlanın. Bebeğinizle geçirdiğiniz zamandan en iyi şekilde yararlanmak için hazır bulunmanız gerekir ve bu, çalışan annenizin suçluluğunu hafifletecektir. Hayatınızı bölümlere ayırmak, her şeyin daha yönetilebilir hissetmesini sağlayacaktır.
Sosyal ol
Kreş, sizin ve bebeğinizin ilk sosyal deneyimidir. Günlük mücadelelerinizi anlayacak, aynı fikirde anneler bulmaya çalışın. Bırakma ve teslim alma sırasında diğer ebeveynlerle sohbet edin ve diğer çocuklarla oyun tarihleri ayarlayın. Sadece senin için arkadaşlıklar geliştirmekle kalmayacak, aynı zamanda senin için yeni arkadaşlara yol açabilir. Bunlar, yaşadığınız her şeyi anlayacak insanlardır. Bir an önce köyünüzü inşa edin!
Bebekten sonra işe dönmek zordur ve bu konuda üzülmek normaldir. Ancak kendinizi zihinsel ve lojistik olarak organize etmek, uyum sürecinde size gerçekten yardımcı olacaktır. Git anne patron, git!