Siz Egzersiz Yaparken: Harika Çocuk Bakımı Seçeneklerine Sahip Spor Salonları
Spor salonlarında çocuk bakımı, bugünlerde övülen bebek bakıcılığından çok daha fazlasıdır. Çocuklar derslere girebilir, özel ders alabilir ve-oh evet- eski oyunlar oynayabilir. Kapalı devre TV'ler ve spor salonu spa hizmetleri aracılığıyla casusluk yetenekleri de dahil olmak üzere, ebeveynler için de avantajlar var. İşte bulduğumuz daha fazla-[CrossFit]-kutu dışı seçeneklerden bazıları.
Fotoğraf: Flickr üzerinden USAG- Humphreys
Spor ve Sağlık
Kesin teklifler, 23 Spor ve Sağlık bölgesinin her birine bağlıdır, ancak Gainesville'de, Örneğin, çocuklar renkli ekipmanlarla oynamaya başlayabilir veya anne ve babanın yanındayken kendi derslerinin tadını çıkarabilirler. ağırlık kaldırmak. Bonus: 2-11 yaş arası çocuklar engelli parkurlarda gezinebilir, dans edebilir ve dövüş sanatlarına giriş niteliğindeki hareketleri öğrenebilir.
Maliyet: Üyeli beş sınıf için 55$, üye olmayanlar için 100$
7201 Miras Köyü Plaza (Gainesville, Va)
703-753-1818
İnternet üzerinden: sportandhealth.com
XSport Fitness
Siz demir pompalarken çocuklarınızın ne yaptığını hiç merak ettiniz mi? Kapalı devre TV monitörlerine bir göz atın. Muhtemelen onları XSport Child's Play merkezinin tırmanma spor salonunda hantalca dolaşırken göreceksiniz. Kim bilir? Bu, spor salonunun kaya duvarını ölçeklendirmeniz için size ilham verebilir.
Maliyet: Üyeliğe dahil
8190 Çilek Ln. (Şelale Kilisesi, Va)
703-204-0064
İnternet üzerinden: xsportfitness.com
Kadınlar Kulübü
Bir koşucuya ihtiyacınız olduğu günlerde, Kadın Kulübü'ndeki Çocuk Kulübü, gençlerinizin tüm ihtiyaçlarını karşılayabilir… rezervasyon gerekmez. 8-12 yaş arası çocuklar için aktiviteler sunulmaktadır ve bebekler için ayrı bir oda bulunmaktadır. Ayrıca, personel 3 yaşından küçük çocuklar için çocuk bezi değiştirecektir. Üzgünüm babalar. Bu spor salonu sadece bayanlar içindir.
Maliyet: Bir çocuk için 5$, ilave çocuk başına 4$; sınırsız erişim planları mevcut
14175 Sullyfield Çevresi, Süit 100 (Chantilly, Va)
703-817-0700
İnternet üzerinden: thewomensclub.com
Sonuçlar Spor Salonu
Sonuçlar Gym'in Çocuklar için Sonuçlar programında, yeni doğanlar için Mom & Tots Bootcamp dahil olmak üzere küçükler için sınıflar bulunur. 18 aylıklar, ancak biraz yalnız zaman geçirmeyi tercih ederseniz, çocuk bakım tesisi, üç aylıktan küçük çocukları alır. 11 yıla kadar. Kalabalıktan kaçınmak için hizmet 7:1 çocuk-rehber oranını korur.
Maliyet: Saatte 4$, maksimum iki saat
315 G St., SE (Capitol Hill)
202-234-5678
İnternet üzerinden: sonuçlarthegym.com
24 Saat Fitness
Tekrarlarınızda acele etmeyin. 6 ay-11 yaş arası çocuklar 24 Saat Fitness Çocuk Kulübü'nde CPR ve ilk yardım konusunda eğitimli görevliler eşliğinde boyama, film izleme ve hareket aktiviteleri yaparak iki saate kadar kalabilirler. Her çocuğun, kulübe giriş yapmak için, seyahat ediyorsanız herhangi bir Çocuk Kulübü konumundan erişebileceğiniz bir profili olmalıdır.
Maliyet: Yere göre değişir
1500 Köşebaşı Bulvarı (Viyana, Va)
571-533-3694
İnternet üzerinden: 24hourfitness.com
Yaşam Boyu Fitness
Tüm spor salonu çocuk bakım programlarının anası olan LifeTime Fitness lokasyonlarında çocuklara yönelik programlama yüzme dersleri ve yaz kampını içermektedir. Çocuk Akademisi'nde 3 aydan 11 yaşa kadar çocuklar İspanyolca öğrenebilir, Zumba deneyebilir veya yoga ile nefes alabilir. Sanat ve el sanatları, giydirme ve bilgisayar zamanı gibi farklı etkinlikler için alanlara sahip Çocuk Merkezi de bulunmaktadır.
Maliyet: Yere göre değişir
44610 Prentice Dr. (Sterlin, Va)
703-433-0256
İnternet üzerinden: lifefitness.com
Barre3
Çocuk bakımı olan tek spor salonları büyük kutu spor salonları değil. Barre3 stüdyoları, bale, yoga ve Pilates öğelerini harmanlayan sınıflar sunar ve siz esneme, güçlenme ve merkezleme yaparken çocukları izleyebilirler. 18 yaşından küçükler kabul edilir ve rezervasyon önerilir. Bilginize: Üç DC lokasyonu daha 14'e geliyorNS Sokak, Spring Valley ve Union Station.
1000 Wisconsin Ave., N.W. (Georgetown)
202-450-3905
İnternet üzerinden: barre3.com
Spor salonunuz çocuk bakımı sunuyor mu? Aşağıdaki yorumlar bölümünde bizi doldurun.
–Stephanie Kanowitz