Annelerin Dördüncü Trimester Bakımına İhtiyacı Var, Yeni Araştırmalar

Anne adayları genellikle bebeklerinin doğumuna kadar geçen ayları öz bakıma odaklanarak geçirirler, ancak o bebek nihayet geldiğinde anne bakımı pencereden dışarı çıkma eğilimindedir. Yeni araştırmalar, annelerin sağlıklarına yeni anneliğin ilk günlerinde bebekler kadar özen ve dikkat göstermeleri gerektiğini gösteriyor.

tarafından yeni bir ulusal anket Orlando Sağlık "Annelerin dörtte birinden fazlasının doğumdan sonra sağlıklarını yönetmek için bir planı yoktu" ve yüzde 40'tan fazlası bebekleri doğduktan sonra endişeli, bunalmış veya depresyonda olduklarını söylüyor.

“Vücutları fiziksel ve duygusal değişikliklerden geçerken, dördüncü üç aylık dönem kadınlar için zor ve bunaltıcı olabilir ve bu sefer bunu hak ediyor. Orlando Health Winnie Palmer Kadın Hastanesi'nde bir OB / GYN olan Megan Gray, ilk üç trimesterde olduğu gibi aynı destek ve dikkat" dedi. Bebekler. "Doğumdan sonraki birkaç hafta içinde doktorunuzu görmek ve endişelerinizi paylaşmak, ihtiyacınız olan bakım ve tedaviyi almak için çok önemlidir."

Gray, yeni anneleri dördüncü trimesterde kendilerine bakım ve tedavi almanın önemi konusunda eğitmek için çalışıyor. Herhangi bir endişe veya ezici duygular hakkında doktorunuzla veya hatta çocuk doktorunuzla bebek ziyaretlerinde konuşmak önemlidir. Bir arkadaş çevresi geliştirmek de yardımcı olabilir. Arkadaşınız anne değilseniz, bir oyun grubuna katılmayı deneyin ya da aynı şeyleri yaşayan kadınlarla tanışabileceğiniz bir anne ve ben sınıfına katılın.

“Kontrolden çıktığını hissedebilirsin ve öylesin. Her kadın emziremez; bebeğiniz her gün tam olarak aynı saatte uyuyamayabilir veya her beslenmede aynı miktarda süt içmeyebilir ve sorun değil” dedi. “Orada mükemmel bir anne yok ve bu baskının bir kısmını üzerinizden almak, olabileceğiniz en iyi anne olmanıza ve anneliğin birçok zevkini daha iyi deneyimlemenize yardımcı olacak.”

—Shahrzad Warkentin

Tüm fotoğraflar: Orlando Health'in izniyle

İLGİLİ ÖYKÜLER

FDA, Doğum Sonrası Depresyonu Tedavi Eden İlk İlacı Az Önce Onayladı

Doğum Sonrası Depresyonu Olan Annelerin Bu Ortak Noktaya Sahip Olma Olasılığı Daha Fazla

Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Partiler Baby Shower Partilerinden Çok Daha İyi ve Gereklidir