ฟิตทันที: 10 แอพสำหรับออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ
สำหรับผู้ปกครองที่ใส่ใจสุขภาพมากที่สุด การหาเวลาออกกำลังกายระหว่างการฝึกซ้อมฟุตบอลที่ไม่มีที่สิ้นสุด การเรียนเปียโน และรถโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยาก แต่ความฟิตไม่จำเป็นต้องมาเป็นอันดับสองเสมอไป ลองใช้แอปสมาร์ทโฟนที่ใช้งานง่ายเหล่านี้ ซึ่งมีการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ และเครื่องมือติดตามการออกกำลังกาย และดาวน์โหลดวิธีการเป็นผู้ปกครองที่เหมาะสมที่สุด
พ็อกเก็ตโยคะ
โยคะทุกคนจะรักแอพแสนสะดวกนี้ ซึ่งนำประสบการณ์โยคะที่ปรับแต่งได้เองมาสู่ห้องนั่งเล่นของคุณ เพียงคว้าเสื่อ เลือกระดับความสามารถและกำหนดเวลา และใช้ประโยชน์จากเวลางีบหลับของลูกน้อยเพื่อค้นหาความสงบภายในของคุณ
ทำไมเราถึงรักมัน: ด้วย 27 เซสชันที่แตกต่างกันและมากกว่า 150 ท่าประกอบภาพ คุณจะไม่มีวันเบื่อกับความหลากหลายของแอพนี้! นอกจากนี้ คุณยังสามารถเล่นเพลงของคุณเอง แทนที่จะเป็นเพลงเริ่มต้น เพื่อประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวมากยิ่งขึ้น
มีจำหน่ายที่ แอพสโตร์ สำหรับ iPhone และ iPad
ราคา: $2.99
คุณใช้แอพอะไรเพื่อให้ฟิต? บอกเราด้านล่าง!
— แคลร์ชิลลิงส์
รูปภาพของแอพได้รับความอนุเคราะห์จาก iTunes Preview และรูปภาพเด่นของ Be Grand Fitness