ฟิตทันที: 10 แอพสำหรับออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ

instagram viewer

สำหรับผู้ปกครองที่ใส่ใจสุขภาพมากที่สุด การหาเวลาออกกำลังกายระหว่างการฝึกซ้อมฟุตบอลที่ไม่มีที่สิ้นสุด การเรียนเปียโน และรถโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยาก แต่ความฟิตไม่จำเป็นต้องมาเป็นอันดับสองเสมอไป ลองใช้แอปสมาร์ทโฟนที่ใช้งานง่ายเหล่านี้ ซึ่งมีการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ และเครื่องมือติดตามการออกกำลังกาย และดาวน์โหลดวิธีการเป็นผู้ปกครองที่เหมาะสมที่สุด

เดลี่เบิร์น

รักชั้นเรียนยิมของคุณ แต่ดูเหมือนจะไม่สามารถทำให้ตารางงานของพวกเขาใช้ได้ผลสำหรับคุณใช่ไหม แอพนี้นำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกด้วยวิดีโอออกกำลังกายที่ผลิตอย่างมืออาชีพสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ด้วยการจำกัดเวลาและกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่กล้ามท้องไปจนถึงคิกบ็อกซิ่ง คุณจะไม่พลาดยิมอีกต่อไป!

ทำไมเราถึงรักมัน: ด้วยผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์มากมายที่สอนชั้นเรียนของตนเอง คุณสามารถค้นหาว่าใครเหมาะที่สุดสำหรับคุณ นอกจากนี้ แอพนี้ยังโต้ตอบได้ดีเยี่ยม ดังนั้นคุณจะได้รับกำลังใจจากผู้สอนที่สร้างแรงบันดาลใจ!

มีจำหน่ายที่ แอพสโตร์ สำหรับ iPhone และ iPad
ค่าใช้จ่าย: ฟรี

คุณใช้แอพอะไรเพื่อให้ฟิต? บอกเราด้านล่าง!

— แคลร์ชิลลิงส์

รูปภาพของแอพได้รับความอนุเคราะห์จาก iTunes Preview และรูปภาพเด่นของ Be Grand Fitness