นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงกระเป๋าเป้หนักๆ ของลูกคุณ
กระเป๋าเป้ของลูกคุณหนักเกินไปหรือเปล่า NS สมาคมอาชีวบำบัดอเมริกัน แนะนำให้นักเรียนแบกน้ำหนักบนหลังไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวทั้งหมด
ลูกของคุณเป็นยักษ์ใหญ่แห่งตำราเรียน—และพวกเขาแบกทุกเล่มกลับบ้านหลังเลิกเรียน ในขณะที่ลูกของคุณต้องเรียน กระเป๋าเป้ที่มีน้ำหนักก็สามารถสร้างความเสียหายทางกายภาพได้
ดูโพสต์นี้บน Instagram
วันให้ความรู้กระเป๋าเป้แห่งชาติ AOTA! พรุ่งนี้วันพุธที่ 18 กันยายน 2562! https://www.aota.org/Conference-Events/Backpack-Safety-Awareness-Day.aspx#.... .. www.flota.org #OT #aota #อาชีวบำบัด #อาชีพบำบัด #ผู้ช่วยงานบำบัด #COTA #OTA ผู้ช่วยอาชีพบำบัด #FOTA #fota19
โพสต์ที่แชร์โดย FOTA (@fota_ot) บน
แล้วลูกของคุณสามารถป้องกันตัวเองได้อย่างไร? Karen Jacobs, EdD, OTR/L, CPE, FAOTA ศาสตราจารย์คลินิกด้านกิจกรรมบำบัดที่มหาวิทยาลัยบอสตันกล่าวในการแถลงข่าวว่า "การฝึกเทคนิคการพกพาอย่างปลอดภัย เช่น พกสิ่งของจำเป็นไปและกลับจากโรงเรียนเท่านั้น หรือเติมขวดน้ำเปล่าที่โรงเรียนแทนการบรรทุกของที่หนักกว่า ความแตกต่าง."
เจคอบส์ยังเสริมอีกว่า “กฎ 10 เปอร์เซ็นต์เป็นกฎที่ดี แต่ความจริงก็คือถ้ามันรู้สึกหนักเกินไป มันอาจจะเป็นเช่นนั้น”
AOTA ยังแนะนำว่าผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป้มีขนาดที่เหมาะสมสำหรับเด็กแต่ละคน ปรับความสูงของเป้เพื่อให้ มันอยู่ต่ำกว่าสะบักประมาณสองนิ้วและขยายไปถึงเอวเล็กน้อย ปรับสมดุลกระเป๋าเป้ให้เท่ากันหรือพิจารณาเป็นกระเป๋า ล้อ. สายสะพายไหล่บุนวมและเข็มขัดคาดสะโพกยังช่วยลดความเครียดทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับกระเป๋าเป้ได้อีกด้วย
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของ AOTA ที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม.
—เอริก้า ลูป
ภาพเด่น: Ambermb ผ่าน Pixabay
เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง
ผู้ผลิตรถยนต์ให้คำมั่นที่จะสร้างมาตรฐานการแจ้งเตือนผู้ครอบครองเบาะหลังภายในปี 2025
นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์พูดถึงเกี่ยวกับการถนัดซ้ายและยีนของคุณ
การพูดพล่ามของลูกน้อยอาจกำหนดคำพูดของคุณเองได้ วิทยาศาสตร์กล่าว