วิธีการให้คะแนน "กล่องอาหารกลางวันที่ดีที่สุดตลอดกาล"

ไม่ว่าคุณจะเชี่ยวชาญเรื่องโปรดของลูกคุณ สูตรแมคแอนด์ชีส หรือคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในการสร้างแพนเค้กที่สมบูรณ์แบบ แม้แต่พ่อครัวที่มีความสามารถที่สุดก็ยังมีเวลาที่ยากลำบากในการรับประทานอาหารกลางวันที่โรงเรียนที่น่ากลัว นักเขียนด้านอาหารและนักโภชนาการยอดเยี่ยม Katie Sullivan Morford รู้เรื่องหนึ่งหรือสองเรื่องเกี่ยวกับโรงเรียน อาหารกลางวันและความท้าทายที่ควบคู่ไปกับการทำอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยอย่างรวดเร็วใน เช้า. ในตำราอาหารเล่มใหม่ของเธอ กล่องอาหารกลางวันที่ดีที่สุดตลอดกาลเคธี่ช่วยต่อสู้กับกล่องอาหารกลางวันด้วยไอเดียและสูตรอาหารที่สร้างสรรค์ มีคุณค่าทางโภชนาการ และ (ดีที่สุด)

ด้วยการใช้ความเชี่ยวชาญของเธอในฐานะนักกำหนดอาหาร นักเขียนด้านการทำอาหาร และครูสอนทำอาหาร (เธอไม่ทำอะไรหรอก!) เคธี่หวังที่จะให้เคล็ดลับและกลเม็ดง่ายๆ แก่ผู้อ่านในการบรรจุอาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบ เช่นเดียวกับบล็อกอาหารยอดนิยมของเธอ คู่มือครัวคุณแม่สูตรอาหาร ไอเดีย และอาหารของ Katie มาจากความปรารถนาที่จะแบ่งปันสิ่งที่ได้เรียนรู้จากการทำอาหารให้ลูกสาวสามคนของเธอเอง ด้วยตัวเลือกอาหารทอดและของขบเคี้ยวที่มีให้เลือกทั้งหมด Katie ชอบที่จะให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ สะอาด และการเตรียมอาหารง่ายๆ เพื่อบำรุงลูกน้อยของเธอ ไม่ใช่แค่เติมให้เต็มเท่านั้น นอกจากนี้ ด้วยอาหารกลางวันแบบแพ็คกล่องกว่า 4,000 มื้อ เห็นได้ชัดว่าเคธี่เป็นผู้เชี่ยวชาญ

แม้ว่าเราจะชื่นชอบบล็อกอาหารของ Katie มาก แต่ตำราอาหารของเธอก็มีคำแนะนำใหม่ๆ ที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับมื้อกลางวันแบบโฮมเมดที่ดีต่อสุขภาพ สูตรอาหารของ Katie นั้นง่ายสุด ๆ รวดเร็วและดีต่อสุขภาพ และแม้แต่นักกินที่จู้จี้จุกจิกที่สุดของคุณก็ยังชอบตัวเลือกที่อร่อยของเธอ หนังสือที่จัดระเบียบอย่างสมบูรณ์แบบถูกแบ่งออกเป็นส่วนๆ สำหรับเมนู Mains, Sides และ After School โดยแต่ละหมวดหมู่จะแยกย่อยเป็นไอเดียเมนูต่างๆ จากสูตรน้ำสลัดต้นตำรับอย่าง คิดดี้คอบบ์สลัด, สู่ไอเดียสร้างสรรค์ขนมเพื่อสุขภาพอย่างสร้างสรรค์ อบเชยเกี๊ยวกรอบ, รับประกันสูตรของ Katie ที่จะโปรด

นักชิมที่เก่งกาจยังรวมสองบทเกี่ยวกับ Brown Bag Basics ด้วยข้อมูลส่วนผสมและโภชนาการพื้นฐาน และ Getting the Job Done ซึ่งรวมถึงหลักในครัวและคำแนะนำในการวางแผนมื้ออาหาร ด้วยเคล็ดลับและกลเม็ดเพิ่มเติมสำหรับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย Katie ได้ปลูกฝังรากฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับการช่วยเหลือผู้ปกครองในทุกที่ด้วยงานที่เป็นไปไม่ได้ หนังสือที่จัดอย่างพิถีพิถันของเธอยังนำเสนอภาพถ่ายที่สวยงามของสูตรอาหารต่างๆ เพื่อให้เห็นภาพได้ง่ายเมื่อคุณกำลังยุ่งอยู่กับการรวบรวม

ด้วยสูตรอาหารแสนอร่อยและคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมของเธอ ตำราอาหารของ Katie จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการช่วยเหลือแม่และพ่อที่มีงานยุ่งในการแพ็คอาหารกลางวัน คุณจะไม่ต้องเสียเงินค่าอาหารกลางวันอีกเลย

โบนัส: Katie แบ่งปันสูตรอาหารสองสูตรจากหนังสือเล่มใหม่ของเธอกับเราอย่างสุภาพ เช็คเอาท์ คิดดี้คอบบ์สลัด โดยคลิกที่นี่และ อบเชยเกี๊ยวกรอบ โดยคลิกที่นี่ ลูก ๆ ของคุณจะขอบคุณ

มีอยู่: $24.95 at Chroniclebooks.com

อาหารกลางวันแพ็คกล่องที่คุณชอบที่สุดคืออะไร? แบ่งปันความคิดของคุณสำหรับอาหารกลางวันที่โรงเรียนในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง

— Claire Schillings ผู้ใฝ่หาอาชีพในการถ่ายภาพหนังสือมือสมัครเล่น