คำถามที่พบบ่อยและคำตอบเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากแพทย์

ในอาชีพการเป็นสูติแพทย์ ฉันได้คลอดทารกมากกว่า 6,000 คน แม้ว่าคุณแม่มือใหม่มักจะกระตือรือร้นที่จะให้นมลูก แต่หลายคนก็ประสบปัญหาท้าทาย เนื่องจากบางครั้งมารดาถูกส่งกลับบ้านหลังจากคลอดบุตรเพียง 12 ชั่วโมง พวกเขามักจะขาดคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่พ่อแม่ใหม่เคยได้รับในโรงพยาบาล ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสำคัญของฉัน โดยตอบคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ฉันกำลังดิ้นรนกับการล็อค ฉันควรทำอย่างไรดี?

การดูดนมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งแม่และลูก หลายปีก่อน เราสามารถเลี้ยงแม่และเด็กแรกเกิดในโรงพยาบาลได้จนกว่าจะมีการจัดการปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนส่งครอบครัวกลับบ้าน ทุกวันนี้ ด้วยการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่สั้นลง แม่และทารกมักจะถูกปลดออกก่อนที่จะทำการสลัก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าต้องเกิดอะไรขึ้นเพื่อให้ทารกได้รับการบำรุงเลี้ยง การให้นมลูกไม่เหมือนกับการดูดหลอดดูดที่แทบจะยื่นออกไปนอกริมฝีปากของคุณ เพื่อให้นมแม่ทำงานได้ จุกนมและ areola ประมาณ 2.5 ซม. ต้องอยู่ในปากของทารก นั่นคือมันไปถึงเพดานอ่อนของทารกซึ่งเกิดการดูดตามปกติ ซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพของแม่ ท่อใน areolas ระบายออก ทำให้เต้านมอักเสบและท่ออุดตันมีโอกาสน้อย

เพื่อให้การดูดนมง่ายขึ้น ให้วางริมฝีปากล่างของทารกที่ด้านล่างของ areola แล้ววางหัวนมของคุณไว้ที่ริมฝีปากของทารก สำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ ขอบหัวนมและขอบริมฝีปากของทารกควรอยู่ใกล้

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าหากคุณวิตกกังวลหรือกังวลใจ—หากคุณคิดว่าจะไม่สามารถดูแลลูกได้—คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จน้อยลง หากคุณมีความมั่นใจว่าคุณสามารถเลี้ยงลูกได้ คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จมากขึ้น

ฉันใช้เครื่องปั๊มนม เก็บน้ำนมได้นานแค่ไหน?

นมแม่สามารถเก็บไว้ได้นานถึงสี่ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง (77 องศาฟาเรนไฮต์) นานถึงสี่วันในตู้เย็น (40 องศาฟาเรนไฮต์) และนานถึงหกถึงสิบสองเดือนในช่องแช่แข็ง (0 องศาฟาเรนไฮต์) ทารกควรกินนมที่เหลือจากการให้อาหารภายในสองชั่วโมงหรือทิ้ง นมแม่แช่แข็งที่ละลายควรใช้ภายในหนึ่งถึงสองชั่วโมงและเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึงหนึ่งวัน ห้ามนำน้ำนมแม่ที่สูบไปแช่แข็งซ้ำ

ฉันควรเลี้ยงทารกนานแค่ไหนในแต่ละครั้งที่ป้อนนม?

สิ่งสำคัญที่สุดเกี่ยวกับการพยาบาลคือต้องมีความยืดหยุ่น เมื่อสร้างแล้ว ทางเลือกของคุณจะไม่มีที่สิ้นสุด ฉันมีผู้ป่วยรายหนึ่งที่เลี้ยงลูกของเธอวันละครั้งจากเต้านมข้างหนึ่งเป็นเวลาสามปี

ทารกจำเป็นต้องกินให้เพียงพอเพื่อให้ได้รับ 5-7 ออนซ์ต่อสัปดาห์ ทารกจะเพิ่มน้ำหนักแรกเกิดเป็นสองเท่าภายในหกเดือนและเพิ่มน้ำหนักแรกเกิดเป็นสามเท่าภายในหนึ่งปี ตรงกันข้ามกับคำแนะนำบางอย่างที่ให้ทารกดูดนมอย่างเดียวเท่านั้น คุณสามารถป้อนนมและขวดนมได้ สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากพยาบาลหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรในสามวันแรก จากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ผ่าคลอดมีปัญหาน้อยลงกับทารกที่เจริญเติบโตไม่เต็มที่ (น้ำหนักไม่ขึ้น) และเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในเวลาต่อมา นี่ไม่ใช่เรื่องลึกลับมากนักหากคุณคิดว่าผู้หญิงที่คลอดทางช่องคลอดบางครั้งจะถูกส่งกลับบ้านภายใน 12 ชั่วโมงของการจัดส่ง — มีเวลาน้อยมากที่จะได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการเริ่มต้น เลี้ยงลูกด้วยนม ผู้ป่วย C-section มักจะอยู่ในโรงพยาบาลอีกต่อไป

ฉันควรเลี้ยงลูกวันละกี่ครั้ง?

คุณต้องให้นมลูกบ่อยพอที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น พึงระวังว่าทารกที่อายุน้อยกว่าจะกินบ่อยขึ้นโดยกินนมน้อยลงในแต่ละครั้ง เมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณร้องไห้ เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะให้เต้านม จากประสบการณ์ของผม 95 เปอร์เซ็นต์ของทารกร้องไห้หิว

ฉันควรปลุกลูกเพื่อป้อนนมหรือไม่?

ฉันขอแนะนำว่าอย่าปลุกลูกน้อยของคุณให้กินนม อย่างไรก็ตาม มีข้อยกเว้นที่สำคัญอย่างหนึ่ง หากลูกน้อยของคุณตัวเล็กและดูดนมทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมงตลอดทั้งวันและคืน ลูกน้อยของคุณไม่น่าจะไปสี่หรือห้าชั่วโมงโดยไม่ต้องตื่นมารับนม ในสถานการณ์นี้ ฉันจะพยายามปลุกลูกน้อยของคุณหลังจากสี่หรือห้าชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าลูกไม่เป็นไร

การใช้ยาขณะให้นมลูกปลอดภัยหรือไม่?

ขึ้นอยู่กับยาที่คุณกำลังพูดถึง คุณอาจทานธาตุเหล็กและวิตามินก่อนคลอดได้อย่างปลอดภัย ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ส่วนใหญ่ ไทลินอล ยาปฏิชีวนะ เช่น อีรีโทรมัยซินหรือเจนตามิซิน และยาทดแทนไทรอยด์ หากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยของยาในขณะให้นมลูก โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

จำไว้ว่า หากคุณมีคำถามใดๆ คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกโดดเดี่ยว มีผู้เชี่ยวชาญคอยช่วยเหลือคุณ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะขอคำแนะนำ

ภาพเด่น: Filip Mroz via Unsplash 

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:
6 สิ่งที่อยากให้รู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนคลอด
สิ่งหนึ่งที่ฉันหวังว่าจะมีคนบอกฉันเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
คุณควรพบที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อใด