10 คุณแม่ที่รู้ถึงพลังของการมีสุขภาพที่ดี

ดร.กะเหรี่ยง ลี เป็นผู้ก่อตั้งและเผยแพร่เว็บไซต์ไลฟ์สไตล์ อาหาร และสุขภาพแบบองค์รวมอย่างยั่งยืน ดร.กะเหรี่ยงลี.com. ในชีวิตก่อนหน้านี้เธอเป็นหมอนวดที่ประสบความสำเร็จ แต่เมื่อลูก ๆ ของเธอ (ตอนนี้อายุ 24 และ 21) มาถึงวัยกลางคนและระดับสูง ที่โรงเรียน เธอสวมเสื้อคลุมสีขาวและทิ้งคนไข้ไว้ข้างหลังเพื่อเป็นหัวหน้าพ่อครัว คนล้างขวด และ Uber คนขับ. เธอทำทุกอย่างได้อย่างง่ายดายหรือไม่? ไม่ ดร.ลี กล่าว “ SAHM ใด ๆ จะบอกคุณว่าบ้านไม่ได้สะอาดอย่างสมบูรณ์เสมอไปและการซักผ้าไม่ได้ถูกพับและเก็บทุกครั้ง แต่ไม่เป็นไรตราบเท่าที่คุณตกลงกับมัน ยอมรับในสิ่งที่คุณสามารถทำได้และทำในสิ่งที่คุณทำได้ เมื่อทำได้”

นอกจากการเป็นคุณแม่ที่น่าภาคภูมิใจและนักการศึกษาที่ใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว ดร. ลียังเป็นผู้สนับสนุนเรื่องอากาศบริสุทธิ์และการวิจัยออทิสติกอีกด้วย เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทั้งครอบครัวของเธอต้องเผชิญกับความท้าทายที่เรียกว่า #pluginforcharity ซึ่งเรียกร้องให้ขับรถเป็นระยะทางไกลที่สุด โดยใช้น้ำมันน้อยที่สุด พวกเขาเลือก Autism Speaks เพื่อเป็นเกียรติแก่ลูกชายของเพื่อนในครอบครัวที่เป็นออทิสติก ขับรถทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ขับเป็นระยะทางกว่า 1,000 ไมล์ และใช้ NO GAS เป็นความพยายามของครอบครัว Toyota บริจาคเงิน 2,000 ดอลลาร์ให้กับองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร และพวกเขายังคงพูดคุยเกี่ยวกับฤดูร้อนที่พวกเขาขับรถไปโดยไม่มีแอร์ด้วยเหตุผลที่ดี!

หาข้อมูลเพิ่มเติม: DrKarenLee.com